清茶一杯聚水彌香，人在旅途緣份相逢
*珍惜生活，珍惜人生，打造美麗，打造健康*
博文
(2012-03-19 16:42:58)
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(2012-03-18 13:17:23)
新闻媒体报道，来自哈佛公共卫生院的一项研究表明，摄取足够的蓝莓，苹果和梨，有利于降低糖尿病风险。在这项长大24年的调查研究中，研究人员对200000参加者的饮食习惯进行了追踪和分析。所有参加研究的志愿者在研究起始，都没有糖尿病。在追踪研究过程中，有12600被诊断患上了糖尿病。研究发现，喜欢食用蓝莓的人群，用量从每月半杯到每天一杯，II型糖尿病发病[阅读全文]
(2012-03-17 12:01:33)
1.癌症的根本原因是基因突变引起细胞分化和繁殖异常
目前，对于发生在染色体DNA分子水平的改变，人类仍无技术修复。即使排除所有外来因素，人类，或者所有已知生物，遗传信息的复制表达和细胞分化繁衍，都会有一定的错误率。也就是说，癌症的发生有随机性的一面，不可能完全避免。由于基因突变引起的错误，会保留积累，随着年龄增长，癌变的可能性也增加[阅读全文]
(2012-03-16 23:31:51)
我感觉学中医有点象学围棋，入门容易，学好不易中医的阴阳就像围棋黑白两子。背书就像开始背定式，但是学会定式只是一个入门基本功。没有悟性，缺乏专研，永远也成不了高手。下围棋需要计算，也需要感觉，需要综合判断能力。有些东西老师是没法教给你的，要自己悟出来才有用。没有一盘棋是相同的，也没有一个病人是相同的。围棋有死点，诊病也有死点。就像[阅读全文]
(2012-03-14 20:56:26)
维生素B12，也叫钴铵素，是水溶性B族维生素中重要成员。维生素B12并非单一化学成分，而是一类结构类似的化合物，以中心遨合稀有钴元素为特点。自然界维生素B12含量很低，因为只有细菌能够合成维生素B12。人类和其它动物都不能合成维生素B12。而且，由于B12结构复杂，目前无法用化学方法合成，工业生产维生素B12需要用微生物发酵。
维生素B12的吸收和运输：
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(2012-03-13 00:42:21)
对大多数药物来说，肠胃道反应是最容易出现的副作用。用于化疗的药物毒性很强，对骨髓细胞，淋巴细胞，肠黏膜细胞危害犹列。接受化疗的患者会出现造血障碍，免疫下降，恶心，呕吐，脱发症状，甚至心肌损伤和肺纤维化。很多化疗药物本身都是强致癌物质，包括DNA变性剂。接受化疗或放射治疗的患者应该知道可能面对的副作用，根据自己的情况善加应对。至于在化[阅读全文]
(2012-03-12 11:14:57)
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(2012-03-11 11:07:32)
维生素的发现是人类健康史上的一个重要里程碑。这些来自不同食物中的微量化学成分，是人体生理代谢必不可少的辅助因子。维生素缺乏导致的健康问题引起了当今社会的普遍关注。然而，关于维生素作用的大规模研究，常常有出乎预料和相互矛盾的结果。早期的研究普遍肯定维生素的作用，近期的研究则有很多不同结论，多数认为补充维生素对健康并无重大意义。其实[阅读全文]
(2012-03-10 21:57:38)
灵芝姑娘原帖：洛杉矶加利福尼亚大学开展的一项长达3年的研究显示，喝石榴汁能让病人血液里PSA(前列腺特异性抗原)的增速大大降低。PSA是一种提示有前列腺癌的蛋白指标。它的倍增时间越快，患者死于前列腺癌亡的风险越高。在不喝石榴汁的时候，PSA的倍增时间大概15个月，而喝石榴汁能使倍增时间延长至54个月，将近4倍。
该研究共有50名前列腺癌患者参与，他们已[阅读全文]
(2012-03-10 15:28:13)
一项英国的研究表明，大脑记忆力和理解能力的衰退，一般在45岁时就已开始。在这项研究中，研究人员对年龄在45岁到70岁的5200名男性和2200名女性，进行了长达10年的追踪研究，并在不同时期，对参加人员进行智力测验，内容包括语言词汇，记忆，听力和视力识别。研究发现，大脑记忆力和智力从45岁到49岁已经开始有明显下降，随着年龄增长，下降速度也加快。最近相关[阅读全文]
