丛非从 01 优秀了就会被爱？ 人类所有的心灵之苦，本质上来说都是缺爱之苦。为了补偿，人会发展出很多行为来获得爱。比如说，变得优秀。 优秀的定义很广泛。每个人对优秀的理解也不一样。 比如说，蒋方舟在奇葩大会上的那句话： “真正能够欣赏到你的人，永远欣赏的是你骄傲的样子。而不是你故作谦卑，和故作讨喜的样子。”那么她的优秀就是&ldq[阅读全文]
蓬勃开花
这些微思， 是绿叶的簌簌之声呀， 它们在我的心里欢悦地微笑着
博文
(2020-03-20 08:57:42)
丛非从 01 优秀了就会被爱？ 人类所有的心灵之苦，本质上来说都是缺爱之苦。为了补偿，人会发展出很多行为来获得爱。比如说，变得优秀。 优秀的定义很广泛。每个人对优秀的理解也不一样。 比如说，蒋方舟在奇葩大会上的那句话： “真正能够欣赏到你的人，永远欣赏的是你骄傲的样子。而不是你故作谦卑，和故作讨喜的样子。”那么她的优秀就是&ldq[阅读全文]
(2020-03-07 10:32:00)
请问你每次吃完饭后，想要去爬山还是爬上沙发躺一下？ 这个问题来自于最近看的一本书：FitforLife,ANewBeginning. 至于我，我饱餐一顿之后，就想要躺倒床上去休息一下，看看电视，有时一躺就一两个小时。因为每次用餐后，就感到肠胃饱胀疲累，不想做任何事，就只想休息。 书里说我们的身体为了消化我们的所吃的食物，耗费了巨大的能量，我们的肠胃工作负担非常[阅读全文]
(2020-02-13 09:39:39)
生命觉者 身体在诉说着心灵的秘密 今天已跨入身心灵一体的整体医学时代。身体上疾病通常是因为我们的心先“病”了,透过身体上的暗号，察觉这背后的心理问题，才可能拥有真正的健康。 五脏与情绪 问：肾有问题在说什么？
答：害怕。恐惧。胆小。
问：怎么调整心态？
答：承认自己害怕。 问：肺纤维化在说什么？
答：不想活了。
问[阅读全文]
(2020-01-31 08:50:05)
7.金钱对我意味着什么？ 回顾我的人生，我似乎从未好好珍惜过钱。看看我的几个爱钱惜钱的家人，朋友，他（她）们一辈子努力赚钱，一切以钱为重。有朋友说我“不求上进”。对于他们来说，赚钱是人生的根本意义。 我先不去评判他们，我也不想学他们。但承认因为他们对金钱的孜孜以求，宇宙为此带给了他们丰盛的金钱。 对我而言，珍爱金钱是我所要学[阅读全文]
(2020-01-19 11:31:52)
我又一次冲动，把某个人的微信删掉。我明白我不成熟，像个小孩子。我可能会在不久后的某一天会后悔。不，我现在已经有点后悔了…….。 几天后我对他道了歉，又把他加上了。因为这件事那几天我的心里有点不舒服，最后我承认无论如何，他总是我生命中的一部分，无法抹去了，所以接受现实。 另一位朋友，他现在在我微信里的抬头是：“接受你的道[阅读全文]
(2020-01-17 19:07:26)
与某理工男曾开过一次“恳谈会”，交流彼此的一些感受。 理工男人生道路一帆风顺，没有什么大的挫折。读了欧洲某国博士，在政府部门工作。据他说，他的部门最低学历是硕士。 他自视甚高，以为他懂得一切，唯独不太懂得女人，但他却不以为然。 他喜欢有话直说，口无遮拦。还美其名曰“看玩笑”，说他所在部门老外们开玩笑往“死里开”[阅读全文]
(2020-01-17 09:33:14)
我第一次听说“过去种种逝”这句话是由一位有智慧的朋友告诉我的。 因为对人生，对宇宙，对这个世界有强烈的好奇这样共同的兴趣，去年十月的某一天我们有机会一起吃饭喝咖啡聊了近四个小时。 她说这句话是因为我提到我有某个恐惧症，常常会不自然地想到令我恐惧的某种动物，让我感到不舒服。过去我用各种心理方法去解脱都收效甚微。 她对我说：&l[阅读全文]
(2020-01-05 10:32:08)
某装修师父去年帮我装修了厨房，我与他们夫妻相处了10天左右，（他太太做他的装修帮手）。看他们工作得很辛苦，我很尊重他们，即使有不满意处，我也让自己情绪处于轻松愉快的频率与他们交流，这样对方也比较轻松。我们总的相处的还算过得去，为的是大家心情好。 但因为没有用他介绍的橱柜公司，他就不断地抱怨我在别家公司买的材料。而介绍了这个师父的好[阅读全文]
(2020-01-02 09:22:57)
我们几乎时时刻刻在judge别人，包括你我。 AbrahamHicks说不judge别人是不可能的。Judge别人是我们人类的一个特性。 当然我们可以试试少judge一些。几年前我的文章里写道： “我们常常用自己的判断来给别人贴上标签，论断别人的短处。事实上把别人的短处/缺点/丑陋之处，放在口里，也存在心里，实际上是把别人的垃圾堆在自己的身上，有什么益处呢？” 我们[阅读全文]
(2019-11-16 08:20:25)
休假回来后的一周，仍然有点时差，一早醒了，干脆去站桩。 天还未亮，窗外是灰蒙蒙的沾着雪花的树枝。打开灯，一室黄澄澄的温暖灯光。 用手机订好30分钟的计时，再播放台湾杨定一博士的《静坐导引》（15分钟）。 我用站桩来做静坐冥想。我屈膝抱球站在我的瑜伽垫子上，听杨博士用温柔宁静的声音引导,我想象了阳光照进我的全身……。 想象我们的[阅读全文]
