本新版宵夜地图有三不谈：一、不谈24小时的肯德基、麦当劳，不过他们倒又便宜又有鸡腿吃；二、不谈大家都知道的金鼎轩、簋街，因为几乎所有的出租车司机都能准确知道它们的方位；三、不谈喝粥的宏状元、大锅粥，除非你是喝醉了酒半夜想要暖暖胃。除此之外，更搜罗出数家情调餐厅，保证宵夜也有星级享受。
火锅涮肉风格各异
1.窑台四季涮肉<[阅读全文]
博文
(2010-05-16 11:07:27)
(2010-05-16 11:07:27)
如何通过饮食来提高免疫力、远离感冒?为实现这个目标，近日，美国MSNBC新闻网向大家介绍了9种食物。
酸奶：益生菌保护肠道
酸奶中含有益生菌，保护肠道，避免致病细菌的产生。另外，有些酸奶中含有的乳酸菌可以促进血液中白血球的生长。
红薯：增强皮肤抵抗力
皮肤也是人体免疫系统的一员，是人体抵抗细菌、病毒等外界侵害的第一道屏障。维生素A在结缔[阅读全文]
酸奶：益生菌保护肠道
酸奶中含有益生菌，保护肠道，避免致病细菌的产生。另外，有些酸奶中含有的乳酸菌可以促进血液中白血球的生长。
红薯：增强皮肤抵抗力
皮肤也是人体免疫系统的一员，是人体抵抗细菌、病毒等外界侵害的第一道屏障。维生素A在结缔[阅读全文]
(2010-05-16 11:07:27)
上海这座城市，给人最大的印象大概就是时尚吧，但是在我这个上海人来说，最吸引我的确是上海的饮食，上海形形色色的特色小吃、点心，还有浓油赤酱的本帮菜都是我的最爱。
【本帮菜】
上海人称的本帮菜指的是上海本地风味的菜肴，特色可有用浓油赤酱（油多味浓、糖重、色艳）概括。本帮炒菜中，荤菜中特色菜有响油鳝糊、油爆河虾、油酱毛蟹、锅烧河鳗[阅读全文]
(2010-05-16 11:07:27)
晴朗的冬日午后，最大的享受莫过于晒太阳，找一间洒满阳光的玻璃屋，把身体窝在一张舒适的沙发里，一本书，一杯热茶，或者，纯粹地发发呆。在温暖阳光的包裹下，舒展身躯，消磨寂寞，让整个身心在阳光下做一次心灵YOGA。
COLORS
特色推荐:下午茶套餐
地址：卢湾区瑞金二路118号瑞金宾馆11号楼(近复兴中路)
Colors的环境非常好的。有一个很大的院子，绿树碧池[阅读全文]
COLORS
特色推荐:下午茶套餐
地址：卢湾区瑞金二路118号瑞金宾馆11号楼(近复兴中路)
Colors的环境非常好的。有一个很大的院子，绿树碧池[阅读全文]
(2010-05-16 11:07:27)
大家吃肯德基肯定吃薯条吧吃薯条必定离不开番茄酱的可是你发现了没有肯德基的番茄酱可是有秘密啊
注意左上角每包番茄酱上有一个阿拉伯数字的编号（1-8）
1号到八号，按酸甜口味分的。一号酸，然后一号比一号甜。。。
呵呵，大家都知道了吧！！！
现在你完全可以去KFC问柜台：“请给我两包8的番茄酱！”
[阅读全文]
(2010-05-16 11:07:27)
1.苏格兰煎蛋
将鸡蛋煮熟，去皮，裹上一层面包渣，在淋一层蜂蜜，然后裹上一层肉松，在裹上一层面包渣，在油锅里炸一下，炸至金黄色，捞出。这就是美味的苏格兰煎蛋。
2.美味蛋黄粥
用砂锅煮稀饭，水快干时放入鸡蛋黄(加入色拉油和少许水绞拌均匀)，盖上盖子，放入微波炉高火加热1-2分钟，根据喜好加入调味料，美味可口又有营养。
3.浇汁蛋
用宽油，[阅读全文]
将鸡蛋煮熟，去皮，裹上一层面包渣，在淋一层蜂蜜，然后裹上一层肉松，在裹上一层面包渣，在油锅里炸一下，炸至金黄色，捞出。这就是美味的苏格兰煎蛋。
2.美味蛋黄粥
用砂锅煮稀饭，水快干时放入鸡蛋黄(加入色拉油和少许水绞拌均匀)，盖上盖子，放入微波炉高火加热1-2分钟，根据喜好加入调味料，美味可口又有营养。
3.浇汁蛋
用宽油，[阅读全文]
(2010-05-16 11:07:27)
十种不好的零食
1.果冻吃果冻不仅不能补充营养，甚至会访碍某些营养素的吸收。目前，市场上销售的果冻基三成份是一种不能为人体吸收的碳水化合物－－卡拉胶，并基本不含果汁，其甜味来自精制糖，而香味则来自人工香精。
不过，果冻中没有脂肪，并含在一些“水溶性膳食纤维“，少量吃些并没有坏处，也不会让你发胖，但是，你不要指望用它来“增加[阅读全文]
1.果冻吃果冻不仅不能补充营养，甚至会访碍某些营养素的吸收。目前，市场上销售的果冻基三成份是一种不能为人体吸收的碳水化合物－－卡拉胶，并基本不含果汁，其甜味来自精制糖，而香味则来自人工香精。
不过，果冻中没有脂肪，并含在一些“水溶性膳食纤维“，少量吃些并没有坏处，也不会让你发胖，但是，你不要指望用它来“增加[阅读全文]
(2010-05-16 11:07:27)
250毫升纯牛奶
500毫升淡奶油
400毫升毫升蛋液
这个是做一批的量，应产率在40个左右吧，自己家做可以把材料减半。
说一下，KFC用的蛋液是甜的，里面已经加过糖了，如果在家做，用125毫升牛奶，250克淡奶油的话，可以加蛋黄4-5个（只要蛋黄，过滤掉蛋清），白糖四十克左右，最好白糖先粉碎一下，
这样容易融化
搅拌均匀后倒进挞皮上烤箱烤30分钟，温度200[阅读全文]
500毫升淡奶油
400毫升毫升蛋液
这个是做一批的量，应产率在40个左右吧，自己家做可以把材料减半。
说一下，KFC用的蛋液是甜的，里面已经加过糖了，如果在家做，用125毫升牛奶，250克淡奶油的话，可以加蛋黄4-5个（只要蛋黄，过滤掉蛋清），白糖四十克左右，最好白糖先粉碎一下，
这样容易融化
搅拌均匀后倒进挞皮上烤箱烤30分钟，温度200[阅读全文]
(2010-05-16 11:07:27)
CheapDate:Shanghai'sTop10BargainEats
Jan04,2010
BySusieGordon,www.eChinacities.com
1.Munchies梦奇屋
Whenyou’vegotthemunchies,headto…um,Munchies.Withtie-dyecladstaff,tastyAmericanandTex-Mexgrubatlowprices,andtwocosybranches,it’sacultfavouriteamongthriftyShanghaidiners.Themenuisgaudy,andfilledwithclassicslikehotdogs,burgers,sandwichesandtacos.Theirdessertsanddrinksaregreattoo(Tsin...[阅读全文]
Jan04,2010
BySusieGordon,www.eChinacities.com
1.Munchies梦奇屋
Whenyou’vegotthemunchies,headto…um,Munchies.Withtie-dyecladstaff,tastyAmericanandTex-Mexgrubatlowprices,andtwocosybranches,it’sacultfavouriteamongthriftyShanghaidiners.Themenuisgaudy,andfilledwithclassicslikehotdogs,burgers,sandwichesandtacos.Theirdessertsanddrinksaregreattoo(Tsin...[阅读全文]
(2010-05-16 11:07:27)
名称：八月肠粉粥馆
地址：上海市黄浦区山东中路214号
价格：蜜汁叉烧肠粉12元、皮蛋瘦肉粥5元
名称：买卖提红玫瑰烤涮龙虾馆
虹口店地址：上海市虹口区四川北路2277号
闻喜店地址：上海市闸北区闻喜路860号一直去的
国和店地址：上海市杨浦区国和路60号
梅川路店地址：上海市普陀区梅川路1580号
梅陇路店地址：上海市徐汇区梅陇路102号
价格：[阅读全文]
地址：上海市黄浦区山东中路214号
价格：蜜汁叉烧肠粉12元、皮蛋瘦肉粥5元
名称：买卖提红玫瑰烤涮龙虾馆
虹口店地址：上海市虹口区四川北路2277号
闻喜店地址：上海市闸北区闻喜路860号一直去的
国和店地址：上海市杨浦区国和路60号
梅川路店地址：上海市普陀区梅川路1580号
梅陇路店地址：上海市徐汇区梅陇路102号
价格：[阅读全文]
