晓青 - 博客 | 文学城

(2011-11-08 08:42:02)

“没有垃圾的食品，只有垃圾的吃法和做法。”解放军309医院前营养科主任张晔强调，最好的营养师是自己，健康是一种智慧，只能靠自己去守护。　　红烧肉去油要反复煮：很多血脂、甘油三酯高的人，爱吃红烧肉、猪蹄又不敢吃。其实这些全能吃，但必须用这种方法做：把五花肉放到锅里反复煮，最少煮两三次，每次5分钟。煮完后能看到水面上的油，这些油都是饱和脂肪[阅读全文]

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嫁到美国去（9）

(2011-11-07 15:34:49)

不幸的婚姻各有各的不幸，而幸福的婚姻都是相似的。外嫁的女孩儿幸福的也不少，像我写的华，她虽然起初的生活并不如意，后来她也决定跟这个美国老公生活下去了，尽管我们谁都不知道她最终的命运，不过眼前我想她们还在一起生活着。幸福，不是十全十美，幸福，不是你的想象都能实现，幸福，更不是你就得到而不用付出，幸福，是一种感觉，是一种别人看不见的感[阅读全文]

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晚饭太晚易患结石

(2011-11-07 07:54:52)

众所周知，长期憋尿容易引起尿路结石，而人们不了解太晚吃晚饭也是其重要诱因。　　广州武警番禺医院泌尿外科副主任王祥胜介绍，少喝水，食用大量菠菜，喜食油腻肉食、晚吃晚饭、长期憋尿造成的结石非常多见。其中，后两个因素呈逐渐明显的趋势，这两个诱因的本质都是憋尿。　　尿路结石的主要成分是钙，在正常情况之下，食物中的钙除一部分被肠壁吸收外，多[阅读全文]

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嫁到美国去（8）

(2011-11-05 11:03:00)

过去多数出国的人都是考托福出来留学的多，有一些男孩儿女孩儿在学校认识的，慢慢的发现周围没有更合适的伴儿也就凑在一起了，还有一些是工作后在公司或研究所里认识的，这样的比较少，一来中国人在美国原本就少，再凑到一个单位能合适谈恋爱的就更少了，所以更多的人就是靠朋友们互相介绍。刚来美国那会儿，我的一些同事朋友的家里孩子也都差不多到了谈婚论[阅读全文]

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嫁到美国去（7）

(2011-11-03 15:35:11)

　　随着国内改革开放的不断深入和发展（这句话好像能上报纸），外嫁的人也越来越多，从听说的，看到的，再到接触到的，甚至同事的朋友的孩子也有外嫁的。外嫁，不仅仅是说嫁给外国人，也有嫁给早先生活在国外的中国人。其实更多的父母还是希望自己的孩子嫁给国外的中国人，这样至少生活习惯是一样的，语言沟通上也没有问题，再就是今后如果有机会父母也到[阅读全文]

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嫁到美国去（6）

(2011-11-01 10:00:18)

没来美国之前听说过有人嫁给老外，不过那好像跟自己一点关系都没有，觉得那样的人很特别，也许很优秀，也许遇到了什么特殊的机会，因为在自己想来是无论如何都不会嫁给外国人的。有了华的事情，虽然让我感觉嫁给外国人也没什么稀奇的，不过总觉得华的生活并不正常，说不好是觉得华比较亏了还是觉得跟外国人要生活一辈子是一件比较难的事情。来到美国之后慢慢[阅读全文]

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嫁到美国去（5）

(2011-10-30 20:54:22)

婚姻是人们组成家庭的必由之路，而婚姻的选择也是人生的选择而且是最重要的选择。夫妻的结合是简单的也是容易的，而分手却没有那么简单，多数人一定觉得成家才是最难的，因为你要选择好了，要知道这是一辈子的事情，是的，我也同意这样的说法，可人们却很少去想，人们在选择婚姻时候还很年轻，还很天真，还很幼稚，那个时候所有选择对方最大的条件就是喜欢，[阅读全文]

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嫁到美国去（4）

(2011-10-28 20:12:42)

又过了一段时间，我几乎不再想小咪的事情也不再想华的生活了，那个时候自己忙的不行，说心里话需要集中精力把自己的日子捣鼓明白了才能想别的。有一天我收到了一封美国国内的来信，在美国还没有什么人给我写过信呢，看到是华的笔迹，我的心又提到了嗓子眼上，不知道她又会告诉我一些什么事情，为什么不打电话给我呢？想着，我打开了信。读着华的信，让我再一[阅读全文]

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露一小手—烙馅饼

(2011-10-28 08:25:59)

周末又要到了，生活在美国的多数人都要自己做饭吃，上个周末我自己做了馅饼，感觉不错，所以把做法放上来，跟大家分享，希望我们都能吃上自己做的美食，减少对家的思念。
这是和好的面，不要用太凉的水，也不要用热水，热水和太凉的水和面烙出的饼会硬的。
切成这么大就可以了。
擀成这么大就可以，要注意的是这跟包包子不一样，包子中间一定要厚一些[阅读全文]

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嫁到美国去（3）

(2011-10-27 15:38:22)

没过太久我也到了美国，来美国之前我把自己的电话号码本整理了一番，几乎把所有人的电话都带在了身边，当然包括华在美国的电话和小咪国内单位的，我想好了，到了美国就跟他们联系。初到美国的那些日子，没有时间也没有精力。等我静下来就给华写了封信，因为我怕打电话她不在家，我怕打电话的时候这个电话已经不再有服务了。信寄出去很久都没有收到华的回信，[阅读全文]

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