自从我在三个月前把控制饮食变成永久的习惯后，就一直控制淀粉的摄入。这是我昨天的三餐，都记录下来了 我先生做的农夫早餐 午餐，紫薯苹果汤 一个人的晚餐，清蒸鱼，清炒豆苗，没吃米饭。 今天刚吃完的午餐，今天突然很馋淀粉，就热了半只粽子，一个老公做的BBQporkpie,再加上几片叉烧和火腿。相信午餐吃下去了不少热量了。 [阅读全文]
最新文章
归档
2011 (42)
2015 (77)
2016 (80)
2017 (71)
2018 (57)
2019 (105)
2020 (154)
2021 (97)
2022 (124)
2023 (136)
2024 (111)
博文
(2020-10-25 10:51:20)
自从我在三个月前把控制饮食变成永久的习惯后，就一直控制淀粉的摄入。这是我昨天的三餐，都记录下来了 我先生做的农夫早餐 午餐，紫薯苹果汤 一个人的晚餐，清蒸鱼，清炒豆苗，没吃米饭。 今天刚吃完的午餐，今天突然很馋淀粉，就热了半只粽子，一个老公做的BBQporkpie,再加上几片叉烧和火腿。相信午餐吃下去了不少热量了。 [阅读全文]
(2020-10-24 23:00:50)
前几天摄影师通知我们油画做好了，他马上就预约去取油画。周四下午我们一起去把油画取回来了。他上网查怎样把油画挂在石头壁炉上，终于找到一种特殊的钉子。刚才他要我和他一起去买钉子，回来后就把油画挂到上了。 他挂完后要我过去看，问我觉得怎样，我说"还好" 他说"Isxx(mynickname)happynow?" 我也不知道我是否happy,但总算还了一个心愿。 [阅读全文]
(2020-10-23 10:21:26)
(2020-10-23 06:43:40)
去年九月回广州，去佛山玩了一天。在佛山的街上，看到一个小时候常见到的邮箱，只是以前广州的邮箱是绿色的，这个是白色的。邮箱旁边的牌子写着“好好生活，因为总有个人惦记着你”。觉得这句话写得挺温馨的，特此照相留念。
更多我的博客文章>>> 好好生活，因为总有一个人惦记着你 猫的即时照 晚餐，20201018 找耳环 多[阅读全文]
(2020-10-22 12:30:20)
(2020-10-19 18:28:38)
这是昨天的晚餐，现在才贴 昨晚煮了晚饭给老公吃。我做了叉烧，菠菜肉丸。还给自己盛了一小碗下午时煲的皮蛋瘦肉粥 我老公说我做的叉烧和外面买回来的一样好了。我觉得窍门是把肉放在架子上烤。还有就是肉要腌过夜。 皮蛋瘦肉粥 前院的菊花。昨天我还去买了一大袋碎木铺在前院，让花草过冬。 剪了一束菊花回来。这菊花粗生粗养的[阅读全文]
(2020-10-19 08:51:46)
昨晚临睡前，我照例把耳环，戒指脱下，放在小盒子里。在脱耳环时有一只掉在地上了，耳环落地的声音都听到了，但就是找不到，我还怀疑自己的是不是糊涂了，还到楼下去找。我足足找了差不多一小时都找不着。这对珍珠耳环是我先生送给我的，他送过三对珍珠耳环给我，其中两对是南洋珍珠的。我几年前在地铁上丢失其中了一只南洋珍珠，另一只就用来做项链吊坠了。 [阅读全文]
(2020-10-16 15:54:48)
前几天我在这里和跨坛说到我在家里搞卫生时不小心把挂在卧室里的一个装饰盘子打碎了。得到很多很好的建议。更多得望尽天涯妹妹帮我在网上找到一个一模一样的盘子，我看到后马上就下了订，昨天就收到盘子了。 卖主还寄来了证书 盘子的说明书 再次多谢望尽天涯妹妹和各位热心的网友。 这是前几天的原帖 https://bbs.wenxuecity.com/myhouse/9846029.html [阅读全文]
(2020-10-14 18:21:51)
今天我和先生各吃各的，不用一起吃饭，我就在饭前跑了4.3英里。跑完步，清洁完毕已经七点了。给自己做了清蒸鱼和炒豆苗蘑菇。没有吃主食，菜吃完了，鱼剩了一点。 这两个菜只做了不到二十分钟，我的生活算是简单的。 [阅读全文]
(2020-10-13 07:52:26)
以前女儿多是去gym健身的，但这半年里纽约的健身室都关了，我上个月就订了一个健身器材给她。前几天她发了个text给我，说她已经自己把那健身器材安装好了。 加一张我昨晚从园子中剪的花。我没有种菜，但园子里的花倒也开得不错的。这也算会做点家务吧?:)) [阅读全文]
