-115则食疗方解决十大小儿病症by好孕妈咪
便秘、感冒、腹泻、出汗、厌食、咳嗽、口疮、呕吐、贫血、湿疹……一定要吃药才行吗？不！食疗同样有效。本文针对便秘和感冒病症汇集17则食疗方，助宝宝健康一臂之力。
便秘
由于宝宝肠道功能尚不完善，发生便秘时一般不宜用导泻剂治疗，以防引发肠道功能紊乱；而中药又因其味苦，多数宝宝不予配合，所以食疗无疑[阅读全文]
月嫂笔记
博观而约取 厚积而薄发
博文
(2008-05-01 21:30:50)
(2008-05-01 21:26:19)
-115则食疗方解决十大小儿病症by好孕妈咪
便秘、感冒、腹泻、出汗、厌食、咳嗽、口疮、呕吐、贫血、湿疹……一定要吃药才行吗？不！食疗同样有效。本文针对出汗这一病症汇集12则食疗方，助宝宝健康一臂之力。
汗症
汗症是指在安静状态下，全身或局部汗出过多，甚至大汗淋漓。中医将白天无故汗出者称“自汗”；夜间睡眠出汗，醒后汗自止者称为“盗汗”。阅读全文]
便秘、感冒、腹泻、出汗、厌食、咳嗽、口疮、呕吐、贫血、湿疹……一定要吃药才行吗？不！食疗同样有效。本文针对出汗这一病症汇集12则食疗方，助宝宝健康一臂之力。
汗症
汗症是指在安静状态下，全身或局部汗出过多，甚至大汗淋漓。中医将白天无故汗出者称“自汗”；夜间睡眠出汗，醒后汗自止者称为“盗汗”。
(2008-04-30 21:17:22)
-115则食疗方解决十大小儿病症by好孕妈咪
便秘、感冒、腹泻、出汗、厌食、咳嗽、口疮、呕吐、贫血、湿疹……一定要吃药才行吗？不！食疗同样有效。本文针对腹泻这一病症汇集16则食疗方，助宝宝健康一臂之力。
腹泻
宝宝消化系统功能不健全，临床上各种原因均可导致胃肠功能紊乱而引起腹泻。一旦发生腹泻，除了药物治疗，若能辅以食疗，疗效会更好。
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便秘、感冒、腹泻、出汗、厌食、咳嗽、口疮、呕吐、贫血、湿疹……一定要吃药才行吗？不！食疗同样有效。本文针对腹泻这一病症汇集16则食疗方，助宝宝健康一臂之力。
腹泻
宝宝消化系统功能不健全，临床上各种原因均可导致胃肠功能紊乱而引起腹泻。一旦发生腹泻，除了药物治疗，若能辅以食疗，疗效会更好。
1.[阅读全文]
(2008-04-30 19:12:25)
转自：EmptyRoom桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。也可用于治疗病后体弱或脑力衰退和妇女在产后调补。李时珍在《本草纲目》中记载：”食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良”。对桂圆倍加推崇。银耳又称白木耳、银耳子，性味甘平。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补[阅读全文]
(2008-04-28 21:00:15)
材料：鲤鱼中段一块，豆腐2块，泡发木耳/香菇，香菜。
做法：鲤鱼肉上切十字刀，抹姜、料酒和少少盐，腌半小时；鲤鱼肉上抹上淀粉。炒锅放油，中热，下入鲤鱼块，2面煎黄，关火；沙锅放入适量的水，加入生姜块，水煮开，下入煎过的鲤鱼块，木耳/香菇，中小火炖半小时以上，至鱼肉熟透；面粉一大勺和水，加入汤中，成浓白色；下入切片的豆腐，煮开；加入适量[阅读全文]
(2008-04-27 22:49:49)
准备：
1、新鲜鸡蛋2个。磕入碗中，用打蛋器调散，加入很少量盐调匀。
2、之后加适量水，2个鸡蛋加一杯水。最好是温水。
蒸蛋：
1、烧一锅清水，放上蒸隔。水一定要开以后，再把蛋液放上蒸隔，碗上盖一小盘子/加盖。这样蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼，口感嫩滑。
2、蒸10分钟，蛋羹基本成型，加入几个虾仁在面上，再蒸5分钟，鸡蛋羹就应该差不多好了[阅读全文]
(2008-04-25 21:02:51)
酒酿味甘辛性温，益气、生津、活血。秋冬季节食用最好。据说这个对女性丰胸有很好的效果，冬季吃了暖身，还有尤其是坐月子的产妇，是下奶的良方。比如月子里酒酿炖蛋，酒酿煮糯米园子，酒酿捞面。记住，做的时候，酒酿不用煮，就是舀两三勺放碗里，用煮蛋，煮园子，煮面出来的汤冲热就可以吃了。
酒酿的做法：（也叫米酒）
酒酿会做的人说很容易，不会做[阅读全文]
(2008-04-25 20:03:40)
何时开始喝月子汤好
产妇生产后,要想得到足够的奶水,营养必须跟上。专家指出，母初乳具备很多种免疫成分，可以保障新生婴儿的健康。同时，要想使奶水分泌旺盛，生产后30分钟就应该开始让婴儿吮吸奶头。而不是象老人们常说的那样，要等到两天后才开始。
在营养方面，要多餐，多品种，适当吃些水果，保证产妇自身营养跟上，才能转化为奶水。因此，生产后及[阅读全文]
(2008-04-25 17:22:07)
http://www.sina.com.cn2006年02月20日08:42《1岁婴儿家庭养育必读》 婴儿消化功能尚不完善，肠壁很薄，免疫功能差。因此，喂养不当、过敏、肠道内感染、肠道外的其他感染都能导致腹泻。 当婴儿腹泻时，家长一定要注意他的精神状况。当孩子每日大便5～6次，较稀，但食欲好，精神佳，体温正常时，你可以有充分的理由把它归入生理性腹泻之列，不需作任何处理。 当孩[阅读全文]
(2008-04-25 17:15:54)
每个妈妈都希望自己的宝宝能大口大口地吃饭，长得快快地、壮壮地。但有些宝宝一到吃饭时，就会愁眉苦脸，觉得吃下去这些饭菜真让他们发愁。妈妈只好极尽“哄、劝、许诺”之本事，可成效并不大，眼看着宝宝一天天瘦下去，和同龄的宝宝一比，各项生长指标都落后，做妈妈的怎么能不着急呢？ 宝宝身体有了“积” 这样的宝宝多是患了中医所说的疳积，也[阅读全文]
