Sarah's blog

不用药,不开刀;崇尚简单,实用的养生方法,让我们的人生更美好!
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http://blog.sina.com.cn/s/blog_5dda12570100dqgx.html
  那个女人都不像变老,希望年轻和美貌永远陪伴着自己,于是求助保健品和护肤品,其实女人不想变老可以经常按摩三阴交穴来实现,因为经常按摩三阴交穴可以延缓女性的衰老,延缓更年期的到来。  三阴交穴在那里?三阴交穴在小腿内侧,脚踝骨的最高点往上三寸处(自己的手横着放,约四根手指横着的宽度)。  其实按摩[阅读全文]
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终于迈出了这一步!以前一直看儿子练空手道,万般羡慕却因学费太高而只能临渊慕鱼。最近刚找到一个收费便宜的跆拳道班,俺和儿子俩人的学费还比他原来一个人的还便宜好多。在做通儿子的思想工作后,俺终于开始练这梦寐以求的martialarts了。教练和其他同学们都说俺动作做得好,连最怕老妈给他丢脸的儿子也一再说俺didagoodjob。腿疼之余得意一把。梦想着哪天咱也行走[阅读全文]
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http://www.wukenan.com/post/125.html
很神奇!拇指食指相点2下,治疗所有內藏病
双手朝向一起來
1.拇指食指相点2下
2.拇指中指相点1下
3.拇指無明相点3下
4.母指小指相点4
5.母指小指相点4下
6.母指無明相点3下
7.母指中指相点1下
8.母指食指相点2下
每天最少作六遍,可震动內藏。多作亦可
很神奇!拍20下咳嗽2天就好
1.左手伸直,手心朝上,右手拍左[阅读全文]
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http://bbs.wenxuecity.com/cooking/982972.html
部分译文:如果你很馋甜食意味着你的身体里很可能缺少以下这几种元素:铬这些食品中有:绿菜花,葡萄,干奶酪,干豆,小牛肝,鸡肉碳这些食品中有:新鲜水果磷这些食品中有:鸡肉,牛肉,肝脏,家禽,鱼,奶制品,干果,豆类,谷物硫这些食品中有:蔓越莓,辣根,十字花科蔬菜,羽衣甘蓝,卷心菜色氨酸这些食品中有:干奶酪,肝脏[阅读全文]
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http://health.people.com.cn/GB/14740/21471/8778286.html
  俗话说“腰背疼痛最难当,起步艰难步失常”。腰酸背痛作为一种常见的亚健康形式,严重影响着人们的生活质量,尤其是老年人患腰背疼痛,更是痛苦难堪。发作时不妨按摩一下委中穴,腰背疼的症状就会缓解。  委中穴是治疗腰背疼痛的要穴,属足太阳膀胱经。它位于膝关节后侧,也就是腘窝处,腿屈曲时腘窝横纹的中[阅读全文]
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好像很厲害的明眼穴!http://angelghost.pixnet.net/blog/post/24433283公司最近推出了貼心的按摩服務,去了幾次,按完後通體舒暢的感覺還真不賴~~而話說由於近日用眼過度,眼睛十分容易疲勞,今天和按摩師傅說了這個狀況之後,按摩師傅教我按摩『明眼穴』來舒緩眼部的疲勞。『明眼穴』在哪?它其實就在手部拇指的第二個關節上(如下圖),師傅告訴我說,用另一隻手的姆指和食[阅读全文]
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(2010-11-11 05:22:18)
http://bbs.hx317.com/viewthread.php?tid=18786&extra=&page=1
“脉理精微,其体难辩”,因脉诊一直依靠指感反映,从而导致“甲医说涩脉,乙医说弱脉”,“公说公有理,婆说婆有理”的现象。这对初学者而言,确是“头疼”之事,“心中了了,指下难明”吗!!
现我将学习脉诊的点滴心得写出来,望各位网友斧正。
一、脉位的深浅识浮沉
首先分别浮脉与沉脉,这两种[阅读全文]
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http://jiankang.cntv.cn/20101026/100135.shtml
  全球美容美白狂潮风起云动之际,爱美人士开始关注另一种安全有效的美白方法:中草药美容美白。许多专科医院、美容院的中草药美容美白疗法重新受到爱美人士青睐,大有卷起又一美容美白风潮之势。  白果仁让肌肤更娇美  白果仁性味甘、苦、涩、干,白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌,故外用可治头面手足多种碍容性皮肤[阅读全文]
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http://health.people.com.cn/GB/11924923.html
  露齿微笑、平伸双臂、说句整话,分别判断面瘫、偏瘫及语言障碍
随着天气逐渐炎热,有高血压、糖尿病的中老年人尤其要注意,高温天气易发脑中风。如果您感觉头晕、乏力、胸闷、气短等不适,千万别不当回事,因为这可能就是脑中风发生的前兆,这种症状出现后3小时内不进行相关治疗,可能会发生永久痴呆、偏瘫的危险。
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http://bbs.wenxuecity.com/health/235213.html
去年五月二十六日,与两位友人从外地回到台北已是中午,朋友开车送我们到一处素食小吃店用餐。那是一个我完全陌生的地方,连在什麽路上,至今我仍然不知。叁人在店前点好各自的餐点後,便走入店内找位子。因为时间已过了一点,店内顾客稀少,有四位中年的太太及一位著袈裟的行者,聚在一起。当我坐定时,仔细听他们谈论的话[阅读全文]
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