心言 - 博客 | 文学城

天路

(2018-03-16 17:18:50)

天路心言 [阅读全文]

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草原夜色美

(2018-03-15 09:57:50)

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婆婆

(2018-03-15 09:55:03)

婆婆心言窗外的雨淅淅沥沥地下着，枝叶婆娑地在冷风里抖动，雨珠滴哒地落下来，隔著窗子清晰可辨。柳枚坐在床上望着外面的细雨，心情也好像是梅雨季里的天气。先生杨光开车拉著生下来刚满一月的女儿去体检了，同去的还有婆婆。只有她一个人留在家里静养，心里的郁闷顿觉比平时多了许多。柳枚和杨光来美也有十来年了，两个人都拿到机算计的博士学位，毕业[阅读全文]

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鲜肉绿茶糕，蓝莓茶糕和樱桃茶糕

(2018-03-15 09:52:33)

鲜肉绿茶糕，蓝莓茶糕和樱桃茶糕心言做了几次绿茶糕，终于想到做一次比较接近传统风味的鲜猪肉的。很好吃，清新里透着肉香。我想茶糕之所以受到喜爱，还是肉茶糕的清新鲜香的原故，让这味小吃经久不衰，越传越广。鲜肉绿茶糕这个做法比较接近传统，但面是按汤圆面的和法，而不是先熬糯米粉，所以严格上讲只能算接近传统。这样和面比较简便，[阅读全文]

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人到中年养生十六字诀

(2018-03-11 06:40:29)

人到中年养生十六字诀心言随着生活水准提高，越来越多华人开始注意有质量的健康生活方式，这是非常让人欣慰的事情。根据我个人的体会，可以用以下十六字概括:注意饮食，适当锻练，睡眠充足，心态平和。 1.注意饮食人们往往认为只要不暴饮暴食，少吃生冷食物就是健康的饮食习惯了。其实还不够。首先要养成有规律的餐饮时间，尽量避免随性任意的用餐时[阅读全文]

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说一下我跑马拉松的经验吧

(2018-03-11 06:38:49)

说一下我跑马拉松的经验吧心言这确实属于极限运动，一定要量力而行，不要太过勉强。 2015年秋天的那场马拉松，我春天在网上说时，知道公司要迁厂，按计划8月份迁过来，到十月中跑，我还有将近两个月的恢复和训练，应该没有问题。但搬迁一拖再拖，到十月中跑就非常不利了。从我先搬过来的新住址到公司老厂单程刚好是74英里，而且穿过丹佛城区几乎天天塞车[阅读全文]

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浓重的血痕

(2018-03-11 06:35:16)

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听雨

(2018-03-11 06:32:33)