淡淡微风
明月清凉地，佳茗在握时。 淡淡微风起，停杯欲语迟。
博文
(2012-09-13 03:28:18)
岁月如飞刀，刀刀催人老。 连轴转了几天，真是感觉到岁月的侵袭，晚上在谈事情的时候忽然感觉胸闷，知道心脏已经在提醒我，要注意休息了。 距离第一次心脏不舒服，已经好几年，久到自己都以为那件事从来没有存在过。 人，不服老不行啊。 跟电视台合作一个项目，见到了久违的一位朋友。 初相识时，她还在做主持人，一个财经方面的栏[阅读全文]
(2012-09-13 03:26:48)
在中国，学佛的人至少好几亿，觉得自己在信佛的，可能更多，但真正明白什么是学佛信佛的，可能未必很多。 关于学佛，很多人是误会，以为自己的所作所为所思所想就是学佛——倒也不能完全怪他，这样的人很可惜，花了很多时间，用了很多功夫，结果却是南辕北辙，缘木求鱼。 更多的人自以为是，觉得自己很聪明很明白，比这个懂那个懂，别人都不是只[阅读全文]
(2012-08-05 16:28:09)
这几天，奥运的种种是非甚嚣尘上，争论也是此起彼伏。 应该说，每个人都有表达自己想法的权利，老外也是人，自然有权利表达他们的看法，中国人一样是人，也有权利表达自己的看法——可能以前我们没什么机会表达，可能在某些人感觉里，我们还有些不够资格表达。 那么多是非，我也不知道谁对谁错，我是外行，也永远是外行，那么多比赛，那么多专业[阅读全文]
(2012-07-27 16:13:08)
今日又是大雨滂沱。 在这么大的雨中散步，是浪漫，还是傻蛋？ 大约，还是坐在窗前，听雨声切切，看雨打树叶，更加舒适些。 在雨中走着，想起一个非说喜欢我的女子，我提醒她喜欢的不是我而是自己，不过在我这里寄托一下心思，人家怎么也不肯承认。 唉，说喜欢我，连我喜欢雨都不知道不关心，这份喜欢，也太糊涂了吧：） 也许，一个[阅读全文]
(2012-07-26 00:34:00)
学佛这么多年，见过太多好玩儿的事情。 开始学佛的时候，自然是宏图大志觉得学佛很了不起是世间最大的事儿，所以当时听了老师在一次法会上感叹：你们为什么要学佛呢？老老实实做个人不挺好吗？ 当时很诧异，以为老师在说反话，因为那时候的我，完全没有入门，对老师既不出家也不宏法，根本不理解，觉得他不过是偷懒躲事儿逃避是非。 老师经常[阅读全文]
(2012-07-19 17:47:15)
昨晚一位最近遇到很大波折的朋友，跟我讲了她看花的感觉，让我很欣喜的是，她对了。 从此再不用为她担心。 她是天才，练太极不过两个月，就入门了，进入了很多人一辈子都可能进入不了的层次。 看花，自己懵懵懂懂摸爬滚打，居然也这么快对了路，实在是难得。 孟子说：得天下英才而教育之，是人生三乐之一。 两个月里，遇到两位天才，也[阅读全文]
(2012-07-18 18:17:20)
看了一部台湾的电影，“听说”。 电影早就下载了，也知道不错，但一直放在那里，直到有一天，发现是“那些年我们一起追的女孩儿”里那个女孩子演的，才找出来。 我挺喜欢台湾的这些简单纯情的故事，用现在的话来说，小清新吧，比起大陆人拍起来得心应手细致入微的政治片宫斗片，要喜欢的多，反正我们最擅长的就是玩儿心眼儿，所以拍的最好的，也[阅读全文]
(2012-07-09 16:51:15)
今天，进行一次“打破模式”的练习 １.今天，早上到小树林中散步一小时。 ２.尝试培养一种爱好（武术、乐器、绘画、陶艺等）。 ３.找一个可能需要微笑的陌生人聊聊天。 ４.找出十二个可以打破的模式。
面对真实是很不容易的事情，我们习惯于在自己大脑里假造出自己喜欢或者需要的状态，假造出让自己愿意接受的理由，假造出自己更愿意[阅读全文]
(2012-07-09 16:49:16)
今天，我们一起改变思维模式
１.准备好纸，坐下来，放松，深呼吸２.回想一段你喜欢的旋律、想象一种让你觉得平静的色彩、一段励志的文字，把它记下来。３.将纸放在包内，随时提醒自己放松。此法练习越多，越有效果。
[阅读全文]
(2012-07-09 16:48:04)
题记： 看到一个自我觉察的几日课程，觉得不错，利用出行的机会试一下。 我会把题目先写出来，然后写自己的认识与过程。 有兴趣的朋友，也可以跟我一起做。 这个世界上，所有的理论，如果不能应用，那就有问题。如果一种理论你觉得有道理，而只是停留在大脑里，那就成了知识，除了跟不相干的人炫耀炫耀，基本上没有意义——仿佛背了一脑子菜谱[阅读全文]
