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明明还年轻,没到老年,却生出了许多白头发,令人困扰。如果没衰老就经常长白头发,有可能是身体缺乏了一些营养素。饮食调理可以缓解白发问题,多吃一些含有铁、铜、锌、B族维生素的食物对于头发变黑有帮助。在各种食品中,首数动物肝脏的,其次是猪肉、蛋黄、鱼类、蛤、蚌、牡蛎和贝壳类食物,其他如香菇、芝麻、黄豆、黑木耳、果仁、杏仁、燕麦、荠菜、菠菜[阅读全文]
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天色微亮时分,一座城市在早餐摊老板拉开卷帘门的声响中缓缓醒来了。这座城市的白天过得比其他城市的慢得多,夜晚也更漫长。
这里的人有更多的时间,也怀揣着许多可自由支配的金钱。他们似乎不需要不休地忙于工作,却也始终满满当当、孜孜不倦地创造着各式各样的"休闲"——仿佛那才是正经事一般。这是一座再普通不过的中国县城。目前的中国有近[阅读全文]
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"要经常锻炼,要有好的饮食习惯,不然寿命会减短。"
这大概是我们对寿命最深的误解。
别误解——锻炼不重要。
别误解——饮食习惯不重要。 绝大多数人,不管是过去还是现在,都不经常进行锻炼。
之前,在南京举行的《欢度百岁——江苏长寿老人风采》出版座谈会上,新鲜出炉了一份"江苏省百岁老人调查报告"。
报[阅读全文]
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人人都说
上海的生活成本很高
但你知道上海最贵的东西都是什么吗?
这就带你看看上海的“天价”生活住宿
市区最贵别墅
上海紫园-外滩印象10亿/幢
其实早在2004年的时候
上海紫园就推出了轰动一时的1.3亿别墅
如今他们又刷新了纪录
1000000000元/幢的别墅,你想买吗?
10亿元是什么概念呢?
如果你一个月工资5000,你需要不吃不喝工作1667[阅读全文]
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光绪皇帝在北京大学的讲话,读后让人有一种完全不同于过往认知的感受,一个封建皇帝没有任何八股之气息,即便今天社会上流行的陈旧腐朽之气也全然感觉不到,没有任何官场报告常用的官话、套话和空话,更加没有假话、空话和废话,读后感到很新鲜,一个古代君临天下傲视黎民的封建皇帝,却看不到太多自以为“奉天承运”伟大正确的那种帝王霸气。 这种气[阅读全文]
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现如今,痛风、糖尿病、高血压等各种疾病困扰着很多人。无论是疾病预防,还是患病后的自我调理,都离不开饮食。
多年来营养专家科普指导,总结了这份“危险食物”清单,让你远离疾病,收藏!升糖快的食物
升糖指数(GI)是指摄入食物后,身体中血糖变化程度。摄取高升糖指数的食物,血糖值会急剧上升造成胰岛细胞压力过大,糖友因为胰岛素分泌不足会[阅读全文]
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某省科协拟推荐某酒集团总工程师增选中国工程院院士,全国人民都在讨论这事,人们最大的担忧就是这位工程师是否具有院士应该拥有的资格,怕就怕是以集团的力量,用资金在里面运作,一旦当选院士,可以为集团牟取大量利润,以补前期运作的投入。因为此前人们只认识那款酒,不认识总工程师,所以对总工程师是否具有核心竞争力,有所担心,这也是情在理中。现在[阅读全文]
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因为茅台酒的售价极其昂贵,一斤酒能抵一个普通家庭一月生活费,能喝得起茅台酒的人,在中国人群中所占的比例极小,可能连1%也不到。有关茅台酒的知识,则大多是以讹传讹,或者出于厂商宣传需要加以歪曲的假知识。作为一个先后四次去过茅台酒厂实地采访,对茅台酒历史作了深入研究的资深媒体人(我甚至写过茅台集团董事长袁仁国违规持有记者证,后该证被注销、[阅读全文]
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人生步入老年,该是可遇不可求的福气。这个福,是自然自在的衰老过程和形式,所谓仁者之寿。当你郑重其事,以至孜孜以求地关注起长寿的时候,十有八九为时已晚。长寿,被向往;养生,被推崇;百岁,被期望。一生被名利所折磨、奔波的人们,又开始忙于琢磨如何长寿?于是,又开始折腾起自身来了!电视广播,报刊网络,街谈巷议,道听途说,于是,高人全出来了[阅读全文]
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新冠病毒肆虐全球一年多来,人类在对抗疫情的道路上砥砺前行。疫苗在全球很多国家已经开打,不过有效性与安全性依然需要时间去考证。不过,最近,加拿大的研究人员发现一款对抗新冠病毒的有效治疗药物——秋水仙碱片(colchicine)。据悉,这是一款古老又便宜的治疗药物。据加拿大CTVNews报道,加拿大蒙特利尔心脏病研究所(MontrealHeartInstitute)的研究人员,发现[阅读全文]
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