痛风的饮食向导
含有高嘌呤（Purine）的食物有时很容易引起痛风。几乎在所有的食物中都含有嘌呤，它会分解成尿酸。尿酸过高会导致痛风。
关于通风：第一组：安全食品
第二组：必须少吃的食物
第三组：必须避免的食物
食物中嘌呤的含量
第一组：含最低嘌呤的食物：0-15mg/100g
水果，干果和各种脂肪，蔬菜（下面列出的除外），蔬菜和奶油汤，
大[阅读全文]
博文
(2008-05-04 23:10:26)
(2008-05-04 23:08:08)
《神农本草经》简称《本草经》或《本经》。该书在记载药物的时候，将药物按照效用分为下、中、下“三品”：上品120种，主要是一些无毒药，以滋补营养为主，既能祛病又可长服强身延年；中品120种，一般无毒或有小毒，多数具补养和祛疾的双重功效，但不须久服；下品125种，是以祛除病邪为主的药物，多数有毒或药性峻猛，容易克伐人体正气，使用时一般中病即止，不[阅读全文]
(2008-05-04 21:56:16)
材料：奶油乳酪200g，砂糖90g，酸奶油90g，蛋黄3只，蛋白4只，鲜奶2汤匙，柠檬汁1汤匙，面粉2汤匙制作步骤：1,将奶油乳酪放进不锈钢盘内，用木匙压至泥状。2,加入30g砂糖搅匀。3,分三次将蛋黄加入搅匀。4,加入酸奶油，鲜奶及柠檬汁。5,慢慢筛入面粉并搅匀，备用。6,于另一器皿用电动打蛋器打蛋白至6成起。7,加入余下之60g砂糖并打起至能夹住筷子不倒。8,将已打起的蛋白以橡[阅读全文]
(2008-05-04 03:26:36)
水煮鱼的做法如下,鲈鱼也一样做的.
最正宗的：
水煮鱼系重庆渝北风味，看似原始的做法，实际做工考究--选新鲜生猛活鱼，又充分发挥辣椒御寒、益气养血功效，烹调出来的肉质一点也不会变韧，口感滑嫩，油而不腻。既去除了鱼的腥味，又保持了鱼的鲜嫩。其抢尽风头的特点，便是那种独至的"辣"：满目的辣椒红亮养眼，辣而不燥，麻而不苦，味美之初令人垂涎，吃[阅读全文]
最正宗的：
水煮鱼系重庆渝北风味，看似原始的做法，实际做工考究--选新鲜生猛活鱼，又充分发挥辣椒御寒、益气养血功效，烹调出来的肉质一点也不会变韧，口感滑嫩，油而不腻。既去除了鱼的腥味，又保持了鱼的鲜嫩。其抢尽风头的特点，便是那种独至的"辣"：满目的辣椒红亮养眼，辣而不燥，麻而不苦，味美之初令人垂涎，吃[阅读全文]
(2008-04-19 05:56:03)
材料：3/4杯面粉，
11/2茶匙发粉，
1/2杯玉米粉，
3/8杯砂糖，
3~4oz清水（或用牛奶）
做法：（1）烧开4oz清水后，加入砂糖煮溶，取出，凉凉备用。
（2）面粉与发粉同筛匀于一深盆内，并慢慢注入糖水，调匀成粉浆料，随即加入玉米粉，一起搅匀，放置片刻，备用。
（3）将上项玉米粉浆料，分别注入已涂好油的小碗内至8分满，放入蒸笼，以大火隔水蒸约25[阅读全文]
11/2茶匙发粉，
1/2杯玉米粉，
3/8杯砂糖，
3~4oz清水（或用牛奶）
做法：（1）烧开4oz清水后，加入砂糖煮溶，取出，凉凉备用。
（2）面粉与发粉同筛匀于一深盆内，并慢慢注入糖水，调匀成粉浆料，随即加入玉米粉，一起搅匀，放置片刻，备用。
（3）将上项玉米粉浆料，分别注入已涂好油的小碗内至8分满，放入蒸笼，以大火隔水蒸约25[阅读全文]
(2008-04-19 05:36:27)
(2008-04-19 05:27:58)
2cupssiftedflour
1/2tspbakingpowder
250gmargarine
1cupsugar
2eggs
1tspvanillaflavouring
11/2cupsKellogg's
CornFlakes
Method:Preheatovento180°C.Sifttogetherflour&bakingpowdre.Beatmargarine&sugartogetheruntillight&fluffy.Addeggs^vanilla,beatwell.Addsifteddryingredients&Kellogg'sCornFlackes;mixwellforabout2minutes.Dropbytablespoonontoungreasedbakingshe...[阅读全文]
1/2tspbakingpowder
250gmargarine
1cupsugar
2eggs
1tspvanillaflavouring
11/2cupsKellogg's
CornFlakes
Method:Preheatovento180°C.Sifttogetherflour&bakingpowdre.Beatmargarine&sugartogetheruntillight&fluffy.Addeggs^vanilla,beatwell.Addsifteddryingredients&Kellogg'sCornFlackes;mixwellforabout2minutes.Dropbytablespoonontoungreasedbakingshe...[阅读全文]
(2008-04-08 05:12:01)
1.“阴”美人之一：滋阴去病少妇俨然妙龄女郎
自从生了孩子，她时常心烦、失眠、头晕眼花，还伴有轻微的腰酸腿痛、月经不调等症状。黯淡的肤色
医师点评 补阴，可以缓解女性阴虚症。由于阴虚造成人体营养不良，严重影响人体健康，尤其是都市白领女性很容易出现手足心热、盗汗、咽干、口燥等现象，进而直接影响到肌肤状态，肌肤变得黯淡、无光泽。若能[阅读全文]
自从生了孩子，她时常心烦、失眠、头晕眼花，还伴有轻微的腰酸腿痛、月经不调等症状。黯淡的肤色
医师点评 补阴，可以缓解女性阴虚症。由于阴虚造成人体营养不良，严重影响人体健康，尤其是都市白领女性很容易出现手足心热、盗汗、咽干、口燥等现象，进而直接影响到肌肤状态，肌肤变得黯淡、无光泽。若能[阅读全文]
(2007-03-26 04:23:30)
http://news.wenxuecity.com/messages/200703/news-gb2312-381372.html[阅读全文]
(2007-03-07 18:16:18)
大刀向鬼子们的头上砍去01.rmvb详情141.6MB大刀向鬼子们的头上砍去02.rmvb详情135.2MB大刀向鬼子们的头上砍去03.rmvb详情135.5MB大刀向鬼子们的头上砍去04.rmvb详情134.2MB大刀向鬼子们的头上砍去05.rmvb详情142.5MB大刀向鬼子们的头上砍去06.rmvb详情134.5MB大刀向鬼子们的头上砍去07.rmvb详情136.3MB大刀向鬼子们的头上砍去08.rmvb详情135.9MB大刀向鬼子们的头上砍去09.rmvb详情135.4MB大刀向鬼子们的[阅读全文]
