几年来我一直致力于习练、传播和介绍的《先天健康法》，其本质是《开心保健》，得到了健康养生版主的支持和厚爱，转贴的多篇文章被置顶，开心保健的博客早被选为推荐博客。在此表示衷心感谢。
７月３０日清晨，我转贴了《中华气文化与健康健美长寿中心》成立公告，该公告宣布先天健康法经过潘朝东教授和广大乐友２５年始终不渝的默默耕耘，终于得到[阅读全文]
康乐之路
健康有路乐为径；快乐无涯善作舟。
博文
(2009-07-31 17:34:59)
(2009-07-30 13:11:43)
中华气文化与健康健美长寿中心成立公告
本帖最后由开心果于2009-7-3021:38编辑
公 告
中华气文化与健康健美长寿中心成立了！
2008年12月，胡锦涛总书记对当代革命军人核心价值观做了深刻阐述，并将其高度凝炼的概括为——忠诚于党、热爱人民、报效国家、献身使命、崇尚荣誉。
2009年4月6日，胡总书记再次提出，倡导和培育当代军人核心价值[阅读全文]
(2009-07-18 08:31:34)
开心保健就是生活（一三九）
开心保健的本质就是练性化命，就是开心做人。开心保健的目的就是大家同乐，就是三大和谐。开心保健的力量源泉就是天人合一，就是三助合一。开心保健的精神支柱就是真心换真气，就是献爱得爱、献乐得乐。以上讲的就是开心保健的核心价值观。
马克思主义哲学的价值观认为，价值表明主体与客体之间关系的概念。马克思说[阅读全文]
开心保健的本质就是练性化命，就是开心做人。开心保健的目的就是大家同乐，就是三大和谐。开心保健的力量源泉就是天人合一，就是三助合一。开心保健的精神支柱就是真心换真气，就是献爱得爱、献乐得乐。以上讲的就是开心保健的核心价值观。
马克思主义哲学的价值观认为，价值表明主体与客体之间关系的概念。马克思说[阅读全文]
(2009-07-14 10:46:55)
本帖最后由开心果于2009-6-2822:17编辑
开心保健就是生活（一三八）
家庭康乐场是社会康乐场的最基本的单元。家庭和谐可以促进社区和谐以至社会和谐。建立家庭康乐场可以促成家庭和谐。我们可以把建立集体康乐场的经验运用到家庭康乐场中来。但是，一定要注意到家庭的特殊性，它是一个有血统关系的人员构成的。每一个家庭成员更容易在家庭成员之间赤裸裸[阅读全文]
开心保健就是生活（一三八）
家庭康乐场是社会康乐场的最基本的单元。家庭和谐可以促进社区和谐以至社会和谐。建立家庭康乐场可以促成家庭和谐。我们可以把建立集体康乐场的经验运用到家庭康乐场中来。但是，一定要注意到家庭的特殊性，它是一个有血统关系的人员构成的。每一个家庭成员更容易在家庭成员之间赤裸裸[阅读全文]
(2009-07-10 11:06:35)
开心保健就是生活（一三七）
本帖最后由开心果于2009-6-2322:30编辑
本人1984年5月开始向姜老师学习的是自然气功，虽然属于后天功法，但是已经明确提出“自然调心，自然调身，自然调息”，“不意守，不导引，随时练，不收功”。后来到了先天气功阶段，即1984年农历十月初一以后，我向姜老师学的是先天自然功（法），特别强调“多静坐不如明道理，明道理不如[阅读全文]
本帖最后由开心果于2009-6-2322:30编辑
本人1984年5月开始向姜老师学习的是自然气功，虽然属于后天功法，但是已经明确提出“自然调心，自然调身，自然调息”，“不意守，不导引，随时练，不收功”。后来到了先天气功阶段，即1984年农历十月初一以后，我向姜老师学的是先天自然功（法），特别强调“多静坐不如明道理，明道理不如[阅读全文]
(2009-07-02 06:54:55)
开心保健就是生活（一三六）
本帖最后由开心果于2009-6-1521:39编辑
关于意守问题，不少乐友提出质疑。这对于完善先天健康法很有意义，这对于破除个人迷信具有更加重要的意义。我本人向善于发现和提出问题的乐友表示衷心的感谢。
什么是意守？一个想法，或一个念头不断重复，不使忘记，以至念念不忘，就叫意守。后天功法常用意守丹田或意守一种事物[阅读全文]
本帖最后由开心果于2009-6-1521:39编辑
关于意守问题，不少乐友提出质疑。这对于完善先天健康法很有意义，这对于破除个人迷信具有更加重要的意义。我本人向善于发现和提出问题的乐友表示衷心的感谢。
什么是意守？一个想法，或一个念头不断重复，不使忘记，以至念念不忘，就叫意守。后天功法常用意守丹田或意守一种事物[阅读全文]
(2009-06-22 14:26:34)
开心保健就是生活（一三五）
本帖最后由开心果于2009-6-920:00编辑
毛主席还说过，“不论什么人，只要不是敌对分子，不是恶意攻击，允许大家讲话，讲错了也不要紧。各级领导人员，有责任听别人的话。实行两条原则：（一）知无不言，言无不尽；（二）言者无罪，闻者足戒。”“一方面，确实扩大党内的民主生活；又一方面，不至于走向极端民主化，走向破坏纪[阅读全文]
本帖最后由开心果于2009-6-920:00编辑
毛主席还说过，“不论什么人，只要不是敌对分子，不是恶意攻击，允许大家讲话，讲错了也不要紧。各级领导人员，有责任听别人的话。实行两条原则：（一）知无不言，言无不尽；（二）言者无罪，闻者足戒。”“一方面，确实扩大党内的民主生活；又一方面，不至于走向极端民主化，走向破坏纪[阅读全文]
(2009-06-21 22:20:58)
开心保健就是生活（一三四）
本帖最后由开心果于2009-6-121:05编辑
有的乐友有过大笑和大声念谢的体验，正像我所讲的“声形情并茂”时气感比较强，或有减轻病症的体验，因此就想在康乐场组织大笑和大声念谢的集体活动。有的康乐场组织过大笑和集体念谢的活动，确实在许多乐友身上都有不同的反应和体验。大多数乐友反应比较好，也有少数乐友反应不适。[阅读全文]
(2009-06-20 07:17:40)
开心保健就是生活（一三三）
本帖最后由开心果于2009-5-2615:25编辑
从广义上讲，处处都可以变成康乐场，哪里有真气，哪里就是康乐场。我们曾经讲过“六场合一”，即绝对统一场（宇宙源的本质）、最大复合场（宇宙流）、地球康乐场、社会康乐场、集体康乐场、个体康乐场都统一于最大复合场和绝对统一场。
从狭义上讲，集体康乐场特指家庭康乐场、工[阅读全文]
本帖最后由开心果于2009-5-2615:25编辑
从广义上讲，处处都可以变成康乐场，哪里有真气，哪里就是康乐场。我们曾经讲过“六场合一”，即绝对统一场（宇宙源的本质）、最大复合场（宇宙流）、地球康乐场、社会康乐场、集体康乐场、个体康乐场都统一于最大复合场和绝对统一场。
从狭义上讲，集体康乐场特指家庭康乐场、工[阅读全文]
(2009-06-15 12:26:04)
开心保健就是生活（一三二）
本帖最后由开心果于2009-5-1908:01编辑
现在社会环境越来越好，党和国家提倡的物质文明、精神文明和政治文明正在不断地实现和提高，和平、民主和自由的风气已经和正在形成。尤其是由于强力的、广泛深入的、全面的学习和实践科学发展观和“八荣八耻”，社会风气、社会政治和经济的面貌都有了明显的改善。与此同时，各种不同的[阅读全文]
本帖最后由开心果于2009-5-1908:01编辑
现在社会环境越来越好，党和国家提倡的物质文明、精神文明和政治文明正在不断地实现和提高，和平、民主和自由的风气已经和正在形成。尤其是由于强力的、广泛深入的、全面的学习和实践科学发展观和“八荣八耻”，社会风气、社会政治和经济的面貌都有了明显的改善。与此同时，各种不同的[阅读全文]
