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秋湖-杨柳

云嶺

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徒步菜鳥的秘魯HC高線記錄(三)

犹他主妇

很久不進城了,一是最近背米太忙,二是出差加旅行出門了快一個月,發現再不把這篇游記收尾,上了年紀的腦子也記不住事兒,玩的時候偷懶也沒有寫筆記,很多細節都記不住了,這篇游記真成了爛尾樓。趕緊了,完成比完美重要,先草草記下來再...

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2016美加行之八:风景如画的夏丘金字塔酒庄

澳洲紫薇

15日由维农朝温哥华方向进发,我们这个团次日就要在温哥华互相道别了。上午途经夏丘金字塔酒庄 (Summerhill Pyramid Winery)品尝加拿大特产冰酒,有兴趣的团友可以随意购买白冰酒和红冰酒。我们2011年美加行观赏尼亚拉加大瀑布时,曾经...

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托斯卡纳乡村大院里学做意大利面

小火花

女儿的朋友聚会在托斯卡纳的一个乡村大院里,这里并不是种地的农家院,但确实是远离城市的地方,开车15分钟有一个小火车站。司机把我们送到目的地之后便匆忙离开,陪家人度假去了。乡村大院有很大的一片地,幸运的主人继承了祖先们留下的...

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初识日本(12)-京都, 伏见稻荷大社

toLife

初识日本(12)-京都, 伏见稻荷大社 【伏见稻荷大社】日本人的主食---米饭,一日三餐必有。欧美的早餐都是面包,牛奶,cheese,ham,各种果汁饮料等等。而日本的早餐是米饭,鱼,豆腐,鸡蛋,腌渍咸菜,miso汤,绿茶等。并不是日本没...

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五爷逛世界·2025巴尔干半岛游(三)“欧洲社会主义明灯”阿尔巴尼亚(3)克鲁亚城堡及萨里萨尔蒂克山

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克鲁亚城堡(Krujë Castle)位于地拉那以北约30公里的山丘上,是阿尔巴尼亚民族英雄斯坎德培的故乡与抗奥斯曼战争的指挥中心。城堡始建于中世纪,依山而建,居高临下,俯瞰整个克鲁亚谷地。城堡内现有斯坎德培博物馆与民族博物馆,展...

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武汉冠状病毒与首位朋友的死讯

雅美之途

在当时新冠病毒刚出现和尚未有明确命名的时候,我就提出应该将这种病毒命名为武汉病毒。我们当时在华大讨论时就是直接称这个病毒为武汉病毒,我几乎告诉任何人自己就是来自武汉,父母和家人都在武汉被隔离, 我沒有感受到任何地被歧视。&n...

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今天学唱的【Killing me Softly】

苏.苏

昨天朋友圈看到一篇充满感情的老狼演唱会听后感,让我想到这首歌,【他的歌声温柔地杀我】。有点像张学友的“她来听我的演唱会”。 不是太熟以前没唱过,今天练了一下,赶紧录下来。 Strumming my pain with his fin...

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Ohtani is happy

Sequoia_CA

.https://www.instagram.com/reel/DQVJwhUD5Vo/?igsh=NTc4MTIwNjQ2YQ==

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风景

四安

校园口的梧桐树下,每一天都会有一个老头伴着落下的枯叶,推着三轮车,向我们散出香味。       天气已经转凉了,梧桐树那生气盎然的样貌已经隐隐退去了,一枝枝枯黄的叶子从绿色中探出来,这些叶子是摇摇欲坠的,一但...

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Asilomar, California

Sequoia_CA

https://www.instagram.com/reel/Cpl3SzuDfBs/?igsh=NTc4MTIwNjQ2YQ==

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30天健康饮食挑战 D15--D18

喜鹊

D15 晚餐  当然早餐总是让人充满疑惑的蔬果汁。晚上做了葱油饼。当然还有其他炒菜。D16 早上一如既往的蔬果汁。到了公司后,吃了一块中国朋友给的凤梨酥。白天带了蔬果汁。晚上吃的蔬菜火锅。D17 早上领导去做肛瘘手术,喝了一杯蔬果...

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台湾的离岛(2)- 绿岛

Zac

绿岛距离台东市以东35公里。到绿岛可以乘船,也可以坐飞机。从台东的富冈渔港到绿岛的南寮渔港的快船每天有5班,单程45分钟。船票可以在网上预订,也可以到港口现买。在旅游旺季到绿岛的人很多,最好是事先在网上订好票。“这绿岛像...

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2025年10月27-31日美国股市记录.降央卓玛.这片草原

jk

欣赏歌曲:降央卓玛.这片草原  2025年10月28日美国股市记录。三大指数上涨再破盘中记录。 2025年10月27日美国股市收盘记录。三大指数上涨再破收盘最高记录。 道指收47,544.59+337.47+(0.71%) 标普收6,875.16+83.47(+1.2...

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太平洋边的旧金山记

风止于心

太平洋边的旧金山记——雾与光的城市心脉清晨,金门大桥。雾从海上缓缓飘来,像一层有呼吸的帷幕,吞没红桥、山丘,还有行人的影子。你站在桥上,看见世界被雾重塑,模糊却温柔——那种模糊里藏着旧金山的性格:漂泊...

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这一日我们去了克里特岛

平常日子

有一天的时间,我们没有选择Santorini, 没有选择Mykonos, 我们选择了Crete. 因为那里的有一个Knossos 宫殿遗址,凝结着远古的Minoan文明和文化。从雅典乘第一班飞机去,乘最后一班飞机回,一天跨越了五千年。一下飞机就直奔克诺索斯宫(Kn...

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不服气的A1C!

喜鹊

  我在8月份做了痔疮手术,手术前一天做了很多的血液检查,好像是抽了六管血,全部都是正常的,其中A1C是5.3.10月份老8先做了肠息肉手术,10天后做了痔漏手术,今天是术后第四天,老8手术后第二天拿到了验血结果,A1C是5.4.对于这个...

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晕厥症

Sequoia_CA

理疗师经验丰富,好像每天都有此类病人。他先测试我哪一侧眩晕最严重。结果发现右侧问题较大。他让我做几个姿势:先右侧躺30秒,再转正30秒,然后坐起30秒;接着换到左侧,同样30秒。做了几次后,就算完成一次理疗。他解释说,这些动作就...

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2016美加行之九:温哥华惜别团友

澳洲紫薇

潘导问大家:有多少人之前来过温哥华?竟然没有人举手。既然大家都没有来过温哥华,他与司机乔师傅商量后,决定带大家玩几个温哥华最著名的景点,这都是行程单上不包括的。15日傍晚时分到达温哥华,先游览了几处。五帆酒店用乐高积木搭建而...

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2025中国 桂林山水甲天下(附景点)

幑宁

向往桂林已久。 原计划订一个私家团,无需操心,舒舒服服地吃喝玩乐。一番功课做下来,发现私家团指定的旅馆不在想去的景区附近,几天的行程又夹带着不太想去之处,只好亲力亲为规划行程自助游。把旅馆订在遥对象鼻山处,在房间内就能观看...

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