The ideal ratio of monthly rental expenses to income When renting (and including utilities), the ideal ratio of monthly rental expenses to income is:  Target: 25%–30% of Gross Monthly Incom...

我更希望你在感情里是清醒的，知道对方是否真的有担当、有能力、有行动。有些人嘴上说得很远大，但没有真正做事，最后可能你陪他“画饼”几年，却什么都没落到实处。我只是希望你自己能判断清楚，不要被他说得好听就完全相信。...

我家老大去年说他要跑渥太华铁人三项。之后就开始努力准备。看他练得那么刻苦，我取笑他：“你十年前要是有这么刻苦，你早就参加奥运会了。”他小时候练激流回旋和滑雪，但过了十四岁，就突然全不练了。那时候觉得他那么好的天...

“反正网络就是半虚拟的，何必太认真。”其实正好暴露了两种截然不同的心理立场—— 一边是「追求真实」的人：他们可能觉得： 如果你不是本人，就不该发别人照片。 如果照片不清楚，为什么还要大家称赞？ 你受欢...

很多人的“情绪模式”和“个性反应”，真的就是这样来的：1. 情绪管理从没人教，是“看父母怎么做”学来的在过去的环境里，大多数人从小没有接受过什么情绪教育。什么是“共情”？怎么表达愤怒不...

PTYP艺术歌曲 唐诗宋词系列(22)蘇幕遮·懷舊词：范仲淹〔宋代〕曲编唱：PTYP碧云天，黄叶地，秋色连波，波上寒烟翠。山映斜阳天接水，芳草无情，更在斜阳外。黯乡魂，追旅思，夜夜除非，好梦留人睡。明月楼高休独倚，酒入愁肠，化作...

经常吓唬、贬低孩子的父母，往往确实与他们自身的： 焦虑感 控制欲 情绪管理能力不足 有关。 1. 焦虑驱动 很多父母对孩子的未来充满担忧，担心孩子“不听话、没出息、走错路”，于...

医路心语，一位美国华人心脏科医生的行医笔记64. 沙发土豆今天一对老年夫妇一起来我门诊随访（时间发生在2022年）。丈夫85岁妻子87岁，两人健康状况良好，都有慢性房颤，都服用华法林抗凝防中风，因此话题也相仿，一个诊室同时看两个病人...

芝加哥艺术博物馆（Art Institute of Chicago，简称 AIC）是世界五大艺术博物馆之一，创立于1879年，位于芝加哥市中心的密歇根大道旁，紧邻千禧公园。它是芝加哥的文化地标, 涵盖从古埃及到现代艺术的各类珍品，尤其以印象派、现代派、美...