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一篇很专业的摩登舞技术论述文(值得收藏)2017-05-31习寿华司令silin工作室这是一篇很专业的摩登舞技术论述文,值得收藏。也许大师的小课未必能讲有如此的精辟精细,值得耐心读一读,或许真滴对你有启发或收获。A、怎样跳出狐步舞的风格特点狐步舞几乎没有升降,而只是利用摆荡来做[阅读全文]
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(2017-05-30 16:16:29)
洋洋洒洒一大篇论道,争论的时候,觉得振振有词,抓到对方论点不对的地方,穷追不舍,咄咄逼人。现在回头看看,倒是觉得自己得理不绕人的一副母老虎的模样,着实不是那么可爱。所谓理,不辩不明。但是,任何事,都有它的前因后果,事件的独特因素。本想泛泛而谈的事情,没想到自己无聊到了,把自己深深地陷在循环争论的漩涡中。[阅读全文]
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12个热身动作,帮你打好拉丁基本功2016-11-27糖果猫猫舞道拉丁舞的练习中我们越是想要有质的飞跃越是会发现:我们单纯的技巧性练习不能满足我的要求,需要通过一些专业的拉丁舞素质练习来达到此目的。下面我们来谈谈拉丁舞中素质练习,促进我们在舞蹈上的质变。1.楼梯练小腿:单腿支撑练习,所谓的单腿支撑练习就是单腿前脚掌踩在楼梯级上,支撑整个重心,脚掌后部[阅读全文]
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拉丁舞中的12个实战小技巧~2016-11-29衣凡舞道经验当你练得大拇趾内侧出了老茧,你的脚下就有了一点功夫了伦巴是后背用力,恰恰是脚步的力量,牛仔是半边身体用力,桑巴是腰部用力。伦巴---所谓用“背”,指的是脊椎,用斯拉维克的话说,就是想象你的脚被吸在地上,同时脑袋被拴在天花板上,明白了?恰恰是用脚跳,但是重心不能在脚上,因为速度相对比较快,[阅读全文]
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拉丁舞,体能训练的4个重点!2016-12-01衣凡舞道体能我们在日常的拉丁舞训练中,假设不把体能训练作为训练内容的一部份并引起重视,尽管技术训练也会带动部分的体能增长,但是国为缺乏系统、长期、全面的体能训练刺激,运动员的体能水平永远都不会有一质的飞跃,只能停留在低层次上的高水平阶段,这样就很难在国际拉丁舞的竞赛中获胜。国此,在技能主导类项群中,[阅读全文]
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激活你的拉丁核心肌群!【健身篇】2016-12-02衣凡舞道经验世界拉丁泰斗WalterLaird先生所著的《拉丁舞技巧》被世界舞蹈学术界公认为权威书籍、拉丁舞圣经,此书开篇就讲到拉丁舞的首要原则就是:舞姿Poise(作头部和身体的姿态解)。可知姿态在拉丁舞中的重要性。核心力量是保持良好姿态的关键所在。目前,核心力量训练(Core)已成为国外舞蹈领域的研究热点,它不仅对全面[阅读全文]
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牛仔舞里的swing...维斯科沃的理解2016-12-28舞道关于牛仔作者:马一立超级训练营-深圳维斯科沃牛仔课堂笔记Jive历史背景 Jive这个词是在60年代后才出现的,它是一种Americanfeeling(美国当时很流行的一种感觉)的词,有点美式疯狂的感觉,就像现在流行的江南Style一样,人人喜欢、家喻户晓。 1984年国标舞Jive进入中国,当时中国人对美国的印象来源于那时的一则广告:万宝路,[阅读全文]
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人生顺息万变,不知道什么时候就添点波浪。前一阵子,因为有事,有一段时间没有在流坛晃荡了。现正好赶上一月活动的尾巴,贴一个旧裙子的改动。这条裙子以前也贴过,是一件普通的黑色镶红边的礼服裙。因为需要,一直再变。。。
1.)Originalfront
2.a)第一轮的装饰,只是加了后背的线条和红色的水钻装饰,以前贴过,就不细说了。Firstroundofblingbling:front [阅读全文]
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【2017-1-5更新】TangoinChina中国各地Tango舞会组织汇总Original2017-01-05Daidai呆呆ATerclub*前言:阿根廷探戈Tango日渐得到国人喜爱,越来越多的各地爱好者融入其中,为了方便探友们在各个城市能够轻松找到想跳舞的地方,现汇总整理于下,希望我们能够在大家的支持下及时更新完善,不断提供给大家更便捷的帮助。*检索顺序:省市按①四市+两地:1北京;2上海(新添加);3香港;4台湾[阅读全文]
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【超级训练营-第二天】Michael课堂笔记-关于能量与空间2016-12-15马一立舞道巨星课堂笔记系列之二:恰恰中能量的传递与空间变换——Michael作者:马一立能量与空间这个主题是近20年才发展起来的,是属于级别比较高的内容,麦克之所以能在舞蹈中体现出强大的气场和王者风范,我想与[阅读全文]
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