小曼儿

本人四零后,在文学城潜水多年受益多多,特别是得到水沫姑娘许多鼓励帮助,今日终下决心开通博客,人在他乡却能和文学城大家庭分享
正文

节日季吃点健康的东西补充版

(2018-12-11 13:53:02) 下一个

现在是节日季节,好东西太多,上点健康的东西给大家!

发一杯全麦面粉,做出四个小饼,每个小饼都是一小块面沾上油包里面再擀成面皮,烙完以后中间是

空的,一切两,用来夹着芝麻菜和炒胡萝卜丝,炒胡萝卜丝放入少许芝麻更香。上班族也可以去买墨西哥小发面饼来吃省得自己做饼

 补充今天做的饼,因为有油烙饼时就鼓起了

炒胡萝卜丝放入少许芝麻更香。新学的炒芝麻妙招,芝麻先放入少许水再翻炒芝麻香气扑鼻,个个饱满圆润

芝麻菜很不错哦!

 

我们常常吃它,很喜欢

[ 打印 ]
阅读 ()评论 (26)
评论
晓青 回复 悄悄话 来看看,小曼儿有没有开始写游记呢。是不是还在倒时差呀。
石假装 回复 悄悄话 小曼姐回来?等您休息好了给我们讲见闻。
高斯曼 回复 悄悄话 这个好,健康还好吃,自己烙的饼香,墨西哥饼不好吃。
花甲老翁 回复 悄悄话 問好,健康营养!+1
小曼儿 回复 悄悄话 回复 '晓青' 的评论 : 谢谢领导支持鼓励,你是很开郎的朋友满满正能量,自愈能力强!值得学习,新年快乐too
晓青 回复 悄悄话 好香啊!
新年快乐!
小曼儿 回复 悄悄话 回复 '夏圓' 的评论 : 谢谢圆导一直的支持鼓励,祝福你新年快乐
小曼儿 回复 悄悄话 回复 '菲儿天地' 的评论 : 谢谢你的祝福和鼓励!祝你全家新年快乐,都你更多的好消息
小曼儿 回复 悄悄话 回复 '小溪姐姐' 的评论 : 谢谢你的祝福!也祝你们新年快乐!
夏圓 回复 悄悄话 谢谢小曼儿分享。
圆宅有你的奖杯,是水沫提名的,领奖时别忘了谢水沫。
祝小曼儿新年快乐!
菲儿天地 回复 悄悄话 回复 '小溪姐姐' 的评论 : +1新年快乐,小曼!
小溪姐姐 回复 悄悄话 来给小曼姐贺新年,祝您阖家新年快乐,幸福安康,心想事成!过了年,要来向小曼姐学作健康美味的面食。
小曼儿 回复 悄悄话 回复 '石假装' 的评论 : 很开心石妹妹来访,祝愿你新年快乐幸福健康
石假装 回复 悄悄话 曼姐做的饭,健康又好吃。特别喜欢芝麻,学习了。
祝新年愉快!
小曼儿 回复 悄悄话 回复 '莲盆籽' 的评论 : 是的,这菜在澳洲一小袋一两的样子就两三元,到了美国五块钱一磅一大盒子,微带苦头很去火气,好东西
莲盆籽 回复 悄悄话 原来这叫芝麻菜,烫在汤里也好吃。
曼儿姐节日快乐!
小曼儿 回复 悄悄话 回复 '美羊羊2015' 的评论 : 这话应该我来说,真得好好向你学习!谢谢
王亭 回复 悄悄话 回复 '小曼儿' 的评论 : 知道了,谢谢小曼姐!
美羊羊2015 回复 悄悄话 学习拉。
小曼儿 回复 悄悄话 回复 '水沫' 的评论 : 难怪你不清楚了,一张照片咋不见了呢?我又重新调整了
小曼儿 回复 悄悄话 回复 '王亭' 的评论 : 谢谢来访,墨西哥哥有一种一手大小的小发面饼,不是玉米面的,中间切一刀就可以了变两个半圆了,不是大张可当春饼的那种
小曼儿 回复 悄悄话 回复 '水沫' 的评论 : 谢谢你关注,如图包的那块面是沾满油的擀成薄片饼一烙里面有气就鼓起来了,就中空啦!
王亭 回复 悄悄话 健康,漂亮!小曼姐,如果用墨西哥饼,咋包啊?心是实的呀。
水沫 回复 悄悄话 小曼姐的手艺一如既往地赞~~就是我看了还是不知道怎么把饼做成中间空的:)问好~~
小曼儿 回复 悄悄话 回复 '菲儿天地' 的评论 : 谢谢你的关注
菲儿天地 回复 悄悄话 健康营养!
登录后才可评论.