跑步锻炼，一定要挑选一双适合自己的跑鞋。为了取得最佳效果，其实不同款的跑鞋是针对不同脚型，不同跑步习惯专门设计的。并且，穿上跑鞋后真跑时的效果和在商场里走几步的感觉可能会非常不同。如果买跑鞋时还仅仅是关心外观、品牌，或者只是在柜台前走几步就决定了一双鞋是否合适，那就老外了。一双好跑鞋，最重要的是看鞋的设计是否适合自己的步态，可以保[阅读全文]
早退休，指鹿为羊和老幺的回锅江湖
旅游、美食、理财，指鹿为羊和老幺早退休后重新游荡江湖。
博文
(2014-06-20 19:22:55)
跑步锻炼，一定要挑选一双适合自己的跑鞋。为了取得最佳效果，其实不同款的跑鞋是针对不同脚型，不同跑步习惯专门设计的。并且，穿上跑鞋后真跑时的效果和在商场里走几步的感觉可能会非常不同。如果买跑鞋时还仅仅是关心外观、品牌，或者只是在柜台前走几步就决定了一双鞋是否合适，那就老外了。一双好跑鞋，最重要的是看鞋的设计是否适合自己的步态，可以保[阅读全文]
(2014-06-09 18:43:42)
理想：我们不能把鸡蛋放在一个篮子里，投资股票或债券，必须拥有一个风险分散的投资组合。
现实：大多数业余投资者都没有可靠的信息渠道，很难做到客观冷静地从不同行业里挑选20-30只股票来建立自己的投资组合。而且，大多数业余投资者还要上班，照顾家人，也不可能有精力来打理由众多股票组成的投资组合。
由于上述原因，不少人只好转而依赖专业基金经理管理[阅读全文]
(2014-06-06 22:45:43)
周末早晨，马桶上读到一篇CNN的有趣报道：新加坡外长在脸书上吐槽海外领事馆接到的种种奇葩要求。新加坡外长尚穆根（KShanmugam）6月5日在脸书上发文，新加坡虽然只有500万人口，但去年海外旅行700万次，共有3000多次在海外要求领事协助。外长吐槽说，部分国人显然分不清个人责任和领事协助之间的界限。他列出了一系列新加坡海外领馆人员接到的过分要求：1.一名新加坡[阅读全文]
(2014-05-23 18:13:28)
我写过一篇文章，叫做《退休到底需要多少钱》，大概是说一个人退休前的储蓄至少应该达到退休后每年净支出的25倍。但因为每个人消费习惯、退休后收入、健康保险等情况不同，很难有统一的公式来计算到底要储蓄够多少才可以退休。文章在我们的网站登出来以后，一个多年的哥们立刻给我一个短信：“你丫别净忽悠些标题党，痛快点整个具体的数呗”。
说实话，[阅读全文]
(2014-05-22 18:52:20)
作者：指鹿为羊
我是90年代初上大学的。刚入学就有挨班扫起的“交际舞扫盲班”，让我们这帮钻在书本里的乖乖女第一次领略了跳舞和交际为何物。三步、四步是最基本的交际舞技巧，其实很简单。尤其是女生，有个好舞伴是成功的一大半，只要自己身体轻盈好带，就能在舞场中无往而不利。潮一些的人则学伦巴恰恰等快舞，跳起来很吸引眼球，自己也从中得到很[阅读全文]
我是90年代初上大学的。刚入学就有挨班扫起的“交际舞扫盲班”，让我们这帮钻在书本里的乖乖女第一次领略了跳舞和交际为何物。三步、四步是最基本的交际舞技巧，其实很简单。尤其是女生，有个好舞伴是成功的一大半，只要自己身体轻盈好带，就能在舞场中无往而不利。潮一些的人则学伦巴恰恰等快舞，跳起来很吸引眼球，自己也从中得到很[阅读全文]
(2014-05-19 18:32:52)
跑步？容易，我就曾经”开始跑步“了好几次了！ 这自然是反话-如果不是跑了一阵就放弃，又何必一次次地开始呢？最近的一次败下阵来是两年多前，当时已经坚持在奥克兰的一树山跑了一个夏天，也基本上能一口气跑5千米以上。但随着夏天的结束以及工作中这样那样的波动，最后还是没有坚持下来。 前两天试着又跑了一次，不到两千米就喘得秒杀蒸汽机车。无疑，[阅读全文]
(2014-05-14 18:42:45)
油渣,是用板油或者肥肉熬油之后剩下的残渣，是一种典型的，上不得台面的“穷人乐”。这些年，随着生活水平提高，各种真的假的健康宣传风起云涌，现代家庭连用植物油，也要动辄上升到橄榄油的档次。猪油这种货色，我相信不需要评委，不经过董卿，就可以直升健康公敌。
没人敢吃猪油，自然也不再有人熬油渣。所以，老幺我在最近这十许年，见过的人渣是越来[阅读全文]
(2014-05-11 18:05:56)
尽管自己四十出头就选择了退休，但我真心认为人生更完美的选择不是早退休，而是找到一份自己真正热爱的工作，并努力不懈地干好它：试想一下，别人付钱让你享受事业成功的快感，这个世界上还有比这更爽的吗？可惜，现实生活中要得到这样完美的工作实在是太难了。热爱的行业，往往报酬太低或者极不稳定；薪水诱人的工作，常常毫无乐趣。你也许从小狂爱艺术、音[阅读全文]
(2014-05-10 06:09:57)
东南亚是个有独特风情的地方。因终年强烈的日照和大量降水，这里的树木花草都长得异常茁壮茂盛，色泽鲜艳。高温也使得东南亚的饮食带有浓烈的色彩和豪爽的味道，辣则极辣，甜则极甜，香料则五味杂陈，很少有中庸的味道。出去吃饭，无论高级餐馆还是街边排档，都配有两种基本调料：挤进酸柑汁的辣酱或拌有切碎的小指天椒的黑酱油。这些配料绝不是摆设。就我所[阅读全文]
(2014-05-07 18:34:40)
因为Singlish，在新加坡听电话聊天电台有时是件头疼的事情。举例来说，一名听众可能在电话里抱怨“Scarlythisbecomesaproblemliao,sotong.Bossisverykayuleh!（突然间这又变成问题了，真让我糊涂。老板实在太笨了！）”你可以很确定对方说的是英文，也能听懂句子的绝大部分单词，但还真搞不定句子的意思。所以通常情况下，我不大听本地的聊天节目。不过，这两天，收音机里不断[阅读全文]
