羊的主人小蔡因为对猎人用大规模杀伤性武器对付羊群中的狼而伤了羊不满，批评了猎人，也提到了小苏。小苏是打狼弹药的研发者，对躺着中枪莫名其妙，于是同小蔡争论了起来。
（披着羊皮的狼在羊群中）
小蔡：我的羊群中有一只狼，你们用强力弹药打狼，打了一枪没什么效果，就换更强的子弹，打了一遍又一遍，结果狼没有打死，羊倒是死了不少。不仅如此，还[阅读全文]
吃与活
科学地吃，健康地活
博文
(2014-11-29 13:17:32)
羊的主人小蔡因为对猎人用大规模杀伤性武器对付羊群中的狼而伤了羊不满，批评了猎人，也提到了小苏。小苏是打狼弹药的研发者，对躺着中枪莫名其妙，于是同小蔡争论了起来。
（披着羊皮的狼在羊群中）
小蔡：我的羊群中有一只狼，你们用强力弹药打狼，打了一枪没什么效果，就换更强的子弹，打了一遍又一遍，结果狼没有打死，羊倒是死了不少。不仅如此，还[阅读全文]
(2014-11-27 08:14:11)
先请欣赏一下网友的创意健康“火鸡”大餐
再看看Weigthlossboss的作者，WeightWatchers的前CEO，DavidKirchhoff，是如何对付感恩节的
HappyThanksgiving![阅读全文]
(2014-11-26 14:18:35)
虽然有研究表明婚姻对健康有益，但并非所有的婚姻都比单身好。最近发表于健康与社会行为杂志（JournalofHealthandSocialBehavior）的一项研究表明婚姻的质量与心血管疾病的风险密切相关。不幸的婚姻与中老年夫妇患心脏病风险的增加有联系，对女性来说尤其如此。这项研究分析了国家社会生活健康和老龄化项目（NationalSocialLife,HealthandAgingProject）5年的数据。受访者中包括459位已[阅读全文]
(2014-11-24 08:30:25)
多数二型糖尿病人锻炼可以降低血糖，但有一些人却不能。这是注定的吗？一篇新的综述文章认为有15-20%的二型糖尿病人不能靠锻炼来改善血糖水平是由于遗传和表观遗传的原因。下图给出了锻炼改善代谢的途径与“锻炼抗拒”的可能环节。
多年以来医疗和研究人员就认识到二型糖尿病患者对锻炼有不同的反应。多数人通过锻炼可改善胰岛素抗拒，血糖水平，或者燃[阅读全文]
(2014-11-22 11:26:04)
根据对在加拿大的主要食品杂货连锁店出售的19种减少钠盐的肉类和家禽产品的分析，减少钠盐的产品所含的钠比非减少钠盐的同类产品减少了25%到55％。减少钠盐的产品的钾含量的范围是从210到1500毫克/100克，这比非减少钠盐的同类产品高195毫克/100克。在63%的减少钠盐的产品中和25%的非减少钠盐的产品中，含钾的添加剂被列在成分表中。磷的含量在两组之间没有显著差异。这[阅读全文]
(2014-11-21 07:06:16)
研究人员调查美国人口的代表性样本时发现，55％的人将无法满足捐赠肾脏的标准，主要是因为可以预防的健康状况（19％高血压患者，15％肥胖，11.6％过量饮酒，12％糖尿病）。在年收入35,000元的人中，60%的人因为医疗原因不能捐肾；在收入大于10万元的人当中，则有49%的人因同样的原因不能捐肾。如果将非美国国籍也作为不能捐肾的标准，将有68.5%的人口不能捐肾。这项研究[阅读全文]
(2014-11-20 07:17:56)
研究人员发现慢性肾脏病的患病率和空气中的颗粒悬浮物水平相关。他们评估了110万人的2010年的Medicare的医疗信息与由环保局提供的所有美国的县的空气质量数据之间的联系。即使考虑到患者的慢性肾病的危险因素，包括年龄，糖尿病，和高血压，两者之间的联系也是是显而易见的。当颗粒物含量达到8.4微克/立方米时，慢性肾病的发病率就升高。这远低于通常认为对敏感人群[阅读全文]
(2014-11-19 13:46:47)
一个为期6年的研究表明腹膜透析治疗的患者比每周3次在中心血液透析治疗的患者死亡的可能性小10%。每周接受居家血液透析6次的患者比那些在中心接受标准血液透析的患者死亡的可能性小26%。接收较不频繁（每周4或5次）的居家血液透析的患者的死亡风险同那些在中心血液透析的患者类似。每周接受居家血液透析3次的患者比接受中心血液透析的患者死亡的可能性高47％。这项[阅读全文]
(2014-11-18 10:03:13)
昨天因反对网友的高脂饮食，早上就看到Lily168网友贴出来针对我的帖子，列举了几个关于低碳高脂饮食的严肃的文章，我非常感谢，要花时间好好研究学习。我其实是赞同低碳的，我反对的是高脂。但不管怎样，我没有研究过高脂的饮食就发表反对意见，是不合适的。但我有反对的理由，因为我认为高脂的饮食起码不是理想的饮食，对多数人可能是不合适的。那么在我看来什[阅读全文]
(2014-11-16 14:26:56)
在我所熟悉的与癌症做斗争的人当中，印象最深刻的是我的表哥。我的表哥也是我的校友，他学的是分析化学，我学的是生物化学。他毕业，我入学。我的表嫂是表哥的同班同学。我的大姨和姨父都在乡下，表哥一直是有名的好学生，长得一表人材，在那个年代，单就容貌而言表哥一点也不输于唐国强—当年的帅哥。表嫂与表哥不同，是市委书记的千金，不知为何会看上了[阅读全文]
