永合豐养生专栏

健康是人生最大的幸福,想储蓄健康,不仅方式重要,信任和认知观念更重要。
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关于食用燕窝的历史最早可以追溯到1500年前的中国唐代,当时就盛传杨贵妃吃燕窝来保养身体。清康熙年的《调鼎集》记载的数十种“上席菜单”中,名列首位的就是燕窝。所以从时间上来推断,中国人把燕窝当做滋补养生的名贵食材已经有成百上千年的历史了。但是燕窝是否真的如大家传闻的那样,吃了就能治这病那病,吃了就能立马养颜美白,抵抗力立即增强等等[阅读全文]
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(2023-08-17 16:01:29)

菊花枸杞茶,源自将菊花与枸杞子混合泡制而成的茶饮,在中华传统草药中广受推崇,因其被认为具备多项健康功效。这个古老的茶方结合了菊花和枸杞子的精华,融合了中医养生的智慧,为饮茶者带来了多重益处。菊花的功效菊花被赋予了清热解毒的作用,因此在炎热的夏季或感冒发热时,它成为了理想的选择。它能够有效清除体内的热毒,缓解发热、咽喉肿痛等症状,带[阅读全文]
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烈日炎炎,骄阳似火。随着夏天的到来,人们的心也随着温度的升高而焦躁起来,是时候用美食来降降温了。 小编向您推荐几款降火驱燥,清热解暑的食谱。让你“清凉一夏”!! 酸梅汤 原料: 乌梅5颗、山楂15克、洛神花4颗、陈皮5克、干桂花10克、水3升、冰糖50克 做法: 1.把原料除了桂花和冰糖以外的放进碗里,用水浸泡一下,把原料洗一下,去[阅读全文]
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(2023-08-08 15:45:05)

红枣在中医药和传统文化中被赞誉为有益健康的食物,对补血、养血、健脾益胃、养肝护肝等方面有一定的功效,红枣富含铁、维生素C和维生素E等营养物质,有助于促进血液循环,补血养血、健脾益胃、养肝护肝、红枣中的维生素C和多种抗氧化物质有助于具有抗衰老和保湿的效果。它有助于改善皮肤的光泽和弹性,减少皱纹的形成。红枣被认为对调理月经具有一定的作用。[阅读全文]
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