现在很多女性越来越关注自身的健康和美丽了，这是好事一件，也是时代的进步，那你对自己的“大姨妈”关心了多少呢，好多人觉得：月经不就那么回事吗？但真的这么简单吗？那么月经为什么会量少，为什么会提前或推后，为什么会痛经，甚至有的年纪不大就停了。这里，一位有着四十多年中医行医坐诊经验还有着良好的中医世家传承的老中医，想在生命的余年分享[阅读全文]
老中医的小草药
老中医的小草药醇草本精华
博文
(2016-07-07 16:02:02)
现在很多女性越来越关注自身的健康和美丽了，这是好事一件，也是时代的进步，那你对自己的“大姨妈”关心了多少呢，好多人觉得：月经不就那么回事吗？但真的这么简单吗？那么月经为什么会量少，为什么会提前或推后，为什么会痛经，甚至有的年纪不大就停了。这里，一位有着四十多年中医行医坐诊经验还有着良好的中医世家传承的老中医，想在生命的余年分享[阅读全文]
(2016-07-07 15:56:17)
水果含有许多人体需要的营养和保健成分，它对人体的有利作用已被越来越多的人所认识，所以水果已成为许多人每天必吃的食品之一。但是怎么样吃水果才能既保证吸收了她的营养成分，又不会对身体造成不好的影响呢？国外有这么一种说法，即“上午的水果是金，中午到下午3点是银，3点到6点是铜，6点之后的则是铅”。上午是吃水果的黄金时期，选择上午吃水果，[阅读全文]
(2016-07-07 15:44:08)
1豆浆减肥法豆类含有丰富蛋白质与纤维质，具有良好的新陈代谢作用，又有养颜美白的功效。豆浆减肥法：餐前或餐中饮用，豆浆在消化吸收的过程中，不断地发挥瘦身效果，所以用餐中饮用更佳。如果想利用豆浆的饱食感来防止饮食过量，也可在餐前喝。每天饮用的最好时机，是肌肉活动量比较大的上午到傍晚。活动量小的夜间，因为容易囤积脂肪，所以应尽量避免。2西瓜[阅读全文]
(2016-06-21 10:30:01)
大家都知道女人是水做的，皮肤的一切问题归根到底就是缺水。尤其是炎热干燥的夏季，皮肤的含水量直接决定皮肤外观以及护肤成果。缺水性肌肤外观表现为黯淡，干燥，脱皮，皱纹，斑点，痘痘等。要想肌肤摆脱这些问题，就要从根源开始！深层清洁毛孔就是最重要的第一步。常生活的角度来看，洗脸是最简单的事情，好像没有什么好说的。但是实际上，有好多人确实存[阅读全文]
(2016-06-21 10:01:03)
一白遮三丑，一胖毁所有，相信变黑了的范冰冰你也不会觉得好看。白是每个女人毕生的追求，有了好皮肤，素颜也能水当当。转眼间夏天来了，又到了吃水果的季节，想要美白瘦身的美女们可一定要抓住这个号机会，水果任性吃起来，素颜也能水当当！1美白成分：维生素C1.柠檬柠檬含有丰富的维生素C，经常被用作化妆品和护肤品的天然原料。它不仅是夏季补水佳品，也是美[阅读全文]
(2016-06-21 09:26:47)
以下15個徵兆讓你提早發現身體的呼救以免因缺水而導致各種疾病....1口腔乾燥，舌頭腫脹。身體缺水的第一信號是口渴，脫水會導致口幹和舌頭輕微腫脹，所以要及時喝水。2頻繁眨眼頻繁眨眼的現象表示淚液分泌不足導致了眼球幹燥。通常，乾眼症患者會頻繁眨眼，而且有時候眼睛會不自覺地閉上，眼部有刺痛感，隨後流下眼淚。這是身體為了防止眼球水分蒸發而強制執行的[阅读全文]
(2016-06-10 12:33:52)
端午节到，市面上各种各样的粽子琳琅满目，网上更是开始了粽子的甜咸大战。但是粽子虽然好吃，但是想要吃得健康，有些细节也需要多多注意哦。中医养生专家提醒，并不是所有人都适合用粽子果腹。其中高血压、高血脂、糖尿病、冠心病及脑梗者应尽量少食用粽子，由于市面上很多粽子内油量、糖分太多，而且多以糯米为主料，并不太适宜上述患者使用，如果进食过多[阅读全文]
(2016-06-10 12:21:26)
偏头痛是间歇反复发作的单侧或双侧剧烈头痛，每次发作的症状和过程相似。患者多为女性，常青春期起病，历时多年，经久不愈。为何偏头痛多发于女性呢？主要与女性的生理特点有关。《灵枢?五音五味》有曰：「妇人之生，有余于气不足于血，以其数脱血也。」经、孕、胎、产是女性独有的生理特点，其自身的生理特点决定其阴血易亏，而且女性以肝为本，肝藏血属木，[阅读全文]
(2016-06-03 11:28:23)
女性朋友都希望自己干净利索、漂漂亮亮，但有时候也是身不由己，比如说来月经的时候，身上就可能会有很腥的味道。月经时为什么会有这种味道?主要是因为经血中夹杂了血液、子宫内膜与皮脂腺的分泌物及汗水味，因此气味就显得很明显了。那么我们该如何是好呢?
(2016-06-03 11:27:03)
自今年4月份以来，日本、缅甸、印度边境，包括菲律宾、阿富汗等亚洲国家，以及太平洋沿岸的美洲多国相继发生地震。这些地震震级较高、发生次数频繁，不少人开始猜测全球是否进入了地震活跃期？地壳运动是地球的自然现象，我们无法控制它的发生，但地震来临之际我们可以通过自救措施来降低自然灾害的风险。以下是几点小建议。1.在接到地震预报时，要及时将电气[阅读全文]
