风城黑鹰
善待自己的身体
博文
(2026-02-20 08:16:16)
渐冻症（ALS）：从演员EricDane的离世谈起近日，好莱坞演员EricDane因肌萎缩侧索硬化症（AmyotrophicLateralSclerosis，简称ALS）不幸去世，享年53岁。这位因出演《实习医生格蕾》（Grey'sAnatomy）和《亢奋》（Euphoria）而广受欢迎的明星，于2025年4月公开了自己的ALS诊断，并在接下来的10个月里勇敢面对疾病，同时积极倡导ALS的意识和研究。他的离世引发了全球对这种罕见神经系统疾病[阅读全文]
(2026-02-17 05:49:32)
渐进性核上性麻痹（PSP）：一种罕见的神经退行性疾病美国民权领袖杰西·杰克逊牧师（Rev.JesseJackson）于今日2026年2月17日在芝加哥家里逝世，享年84岁。他曾患有一种叫做“渐进性核上性麻痹（ProgressiveSupranuclearPalsy，简称PSP）“这一神经退行性疾病。杰克逊牧师曾于2017年被诊断为帕金森病，但2025年4月将其诊断修改为PSP，这种疾病与他长期战斗的健康问题密切相关[阅读全文]
(2026-02-11 17:56:06)
包括本人在内的很多人清晨的第一件事就是喝杯咖啡提神，或者午后来杯清茶解腻。以前有研究咖啡对心脏的保护作用。现在，科学家给你我的这个习惯找到了一个更硬核的理由：防痴呆。
2026年2月，由哈佛麻省总医院（MassGeneralBrigham）、哈佛大学及麻省理工学院（MIT）博德研究所组成的联合团队在权威医学期刊《JAMAFebruary9,2026在线发表》上发表了一项重磅研究。这项跨越40[阅读全文]
(2026-02-09 13:32:36)
不知道大家注意到了没有，美国亚裔（AsianAmericans）的人口平均预期寿命要显著高于美国其他主要族裔群体。根据近年数据（2021–2025年左右的统计），亚裔整体预期寿命大约在84岁左右（女性更高，达87岁左右），比非西班牙裔白人高出约6–8年，比黑人高出10年以上，甚至高于许多发达国家平均水平。这是什么原因呢？原因应该是多因素叠加，目前公认的主要原因有： [阅读全文]
(2026-02-06 13:32:51)
漂洋过海来南极(14):告别南极：穿越魔鬼峡，重返人间 2026年1月5日傍晚6:15，我们的游轮按计划启航。当梅尔基奥群岛（MelchoirIslands）的轮廓在南大洋中逐渐远去，这次南极之旅最静谧的一章正式落幕了。群岛间错综复杂的水道像是一座天然的冰雕博物馆，那是我们在极地最后的留念。 随着游轮调转船头向北驶去，我们开始惜别南极，此时空气似乎多了另一份凝重[阅读全文]
(2026-02-04 08:17:56)
漂洋过海来南极(13):再登南极大陆，终曲梅尔基奥 2026年1月5日是这次极地航程在南极的最后一天。南极似乎洞察到我们对南极的不舍情，决定用两种色彩为我们作画：南极最纯粹的色彩和最严峻的寒意，为这场至今看来似乎还是一场梦境的旅程收尾，呈现出南极典型的性格——上午还算温柔，下午却板起脸来。 这一天，从清晨的奥恩港（OrneHarbor）再次登陆南极大[阅读全文]
(2026-02-02 08:45:59)
漂洋过海来南极(12):门户角首登南极大陆，勇士们极地跳水大洋 时间过得真快，转眼已是2026年1月4日，南极半岛的这一天对我们来说极为有意义，从清晨的小雪开始，到下午的宁静巡游，像是大自然特意为我们准备的三幕戏剧：庄严地首次登上南极大陆，刺激地跳入南大洋，以及梦幻地巡游冰雪世界。 上午：小雪中的门户角（PortalPoint）登陆 凌晨时分，船还在W[阅读全文]
(2026-01-30 18:11:33)
漂洋过海来南极(11):最靠近南极大陆的一天-米克尔森港与西尔瓦湾 2026年1月3日的天气应该是航行以来最好的一次，不仅阳光灿烂，而且风平浪静，海面清澈如镜，探险队给皮划艇（kayaking）首次开了绿灯，划皮划艇需要提前自愿报名。这样今天不仅是最接近南极大陆，也是接近南大洋，接近鲸鱼，接近企鹅，接近海豹，接地气的一天。看看，天气是多么的重要。 清[阅读全文]
(2026-01-28 06:33:37)
漂洋过海来南极(10):洋基港遇金图企鹅，南大洋观爱丁堡山 昨日(元旦)离开了象岛，沙克尔顿的故事暂时告一段落，历史慢慢退到身后，南极地理开始代替历史。醒来就是新年第二天（元月二日），早上我们到达了南极半岛附近的南设得兰群岛（SouthShetlandIslands），从船上看海里，一群群的企鹅在奋力游泳。多数是金图企鹅，个别的是帽带企鹅。 [阅读全文]
(2026-01-25 11:15:08)
漂洋过海来南极(9):奔南极海上辞旧岁，游象岛浪间迎新年 这是一段极具仪式感以及永生难忘的航程：在跨年之际，我们身处地球上波涛汹涌，最壮丽的南大洋的斯科舍海（ScotiaSea），从“极地英雄”沙克尔顿求救的终点（南乔），驶向他的船员们苦等生机的起点（象岛）。 12月29日日下午7点，我们告别南乔治亚岛，当游轮缓缓驶离福图纳湾（FortunaBay[阅读全文]
