中医研究的是人的生命规律,它不仅仅是研究病人和疾病,这跟西医是不太一样的。中医学常常把人放在两个圈里,第一圈就是自然的圈,《黄帝内经》说“虚邪贼风,避之有时”,比如说春夏秋冬,我们中医经常讲,当风、寒、暑、湿、燥、火太过或不及时,称为“六淫”或“六邪”,就是当人和自然界之间不能协调的时候,就会产生疾病,这是疾病的第一个原因。
[
阅读全文]
想保持健康的身体吗?最好的办法之一是摄取适当的营养。2006年9月出版的美国《时代》杂志专刊介绍包括西红柿等十项现代人最佳的营养食品,深受亚洲民众喜爱的绿茶也风光上榜。值得注意的是,文章认为,被西方人士视为主食的马铃薯、白面包和米饭等对身体健康有负面影响,建议减少摄取。
第一项被推荐的是西红柿:多项研究发现西红柿(蕃茄)内含的Lyco[
阅读全文]
www.marketamerica.com/newhope168以前要查资料我就会先登陆Goole,买东西再去购物网站,订机票就会找旅游网站......,现在我只要登陆这个集多种功能于一身的超方便网站,几乎你要在网上做的事情都可以“一网打尽”。这里有每日新闻;如果要查找资料可直接点击Goole的搜索;想购物?这里有近350多个合作商家、3500多万种商品。我们常去的MACY'S、Nordstrom、Wal-Mart、Target、Bestbuy、Ho[
阅读全文]
“成为百万富翁不是一种机会,而是一种选择”——贝克.哈吉斯
花10分钟时间耐心将这个短片看完,你将获益匪浅!
[
阅读全文]
为什么抗衰老临床治疗补充抗氧化剂?人体自由基数量取决于人体所需要的抗氧化剂能力,这种能力除来自于一种酶(SOD)外,抗氧化剂进入人体的多少主要靠摄取食物中所含的抗氧化剂。为什么还要补充呢?
一方面,单纯靠食物亦不能提供人体所需的抗氧化剂。也就是说,细胞衰老的速度取决于人们给他提供含有丰富的抗氧化食物,还是缺乏抗氧化而含有大量自[
阅读全文]
营养在保持机体健康、预防疾病和增强对环境适应性方面有十分重要的意义,也是影响衰老过程和寿命的重要因素。
在老化的过程中,机体结构、生理机能及代谢方面都有越来越明显的变化。有人估计,老年人健康问题有1/3到1/2直接间接与营养有关。但营养对人体健康的影响并不是在老年始,而是在幼年甚至胎儿期就开始。因此应该把老年的营养看作在老年条件下取得[
阅读全文]
“一次典型的早餐会议。服务生很友好,煎鸡蛋很香,快餐店里还像往常一样挤满了人。我的咨询者的手却在不停抖动,他很焦虑,将咖啡杯子拿起又放下,我知道,此时的他非常的疲惫。”
这是英国资深健康专家亨利·内尔斯在接受英国健康管理杂志《评估》上关于过度疲劳的一段陈述。亨利·内尔斯指出,过度疲劳并不只是困倦、头痛,也会出现一些其他的预警[
阅读全文]
什么是OPCOPC(OligomericProanthocyanidinsComplexes)的中文名字叫原花色素低聚物,是存在与水果、蔬菜和某些树皮中的类黄酮(复合有机植物化合物)。这些压缩的原花色素是强大的抗氧化剂。作为自由基的清道夫,它们的抗氧化能力比维他命C强20倍,比维他命E强50倍。由于OPC内蕴含着大量的电子,它们与维他命C和维他命E一起,在细胞膜和细胞质内形成了一个强大的抗氧网络。[
阅读全文]
独特的超级抗氧化剂—等渗(Isotonix)OPC-3等渗(Isontonix)OPC-3含Pycnogenol,是富含黄酮素的当今最强有力的抗氧化剂。与一般市面上的OPC不同的是,等渗(Isotonix)OPC-3取自与葡萄籽、松树皮和红酒素三种物质,并因此而得名。该产品是加水稀释的即溶粉剂,人体吸收率达90%以上,饮用后五分钟就看被小肠吸收。在欧洲,葡萄籽被誉为“口服的皮肤化妆品”,是目前自然界最[
阅读全文]