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海外存知己，天涯有笔邻。
很多人害怕孤独，害怕一个人吃饭，一个人旅行，一个人看电影，害怕手机突然安静，朋友圈没人点赞，聊天窗口没有新消息。我们总是想努力证明，自己并不孤单。可是，无论身边围绕着多少亲人、朋友、同事，拥有令人羡慕的家庭和事业，总有那么一些时刻，会觉得孤伶：没人理解自己。
“人生的本质，就是一个人活着。不要对别人心存太多期待，我们总是想要找到能为自己分担痛苦和悲伤的人，可大多时候，我们那些惊天动地的伤痛，在别人眼里，不过是随手拂过的尘埃。或许，成年人的孤独，就是悲喜自渡，而这也正是我们难得的自由。”这句借《百年孤独》之书的话，广泛流传，表达了许多人对人生和孤独的感受。
《百年孤独》一直在讲一个主题：人终究无法彻底逃离自己的孤独；十九世纪德国哲学家叔本华也说过一句话：“只有当一个人独处的时候，他才可以完全成为自己。”
文学与哲学，在这里殊途同归，告诉我们：孤独不是人生的意外，而是人生的常态。我们不能消灭孤独，只有学会与孤独和平共处，并最终享受它。
很多人误以为，孤独就是一个人。但一个人坐在咖啡馆里，可以一点都不孤独；而一个人在热闹的人群中，却可能感受到最深的寂寞。《百年孤独》里的布恩迪亚家族，从第一代到第七代，每个人都生活在人群之中，却始终活在自己的精神世界。
他们彼此相爱，却互不理解；他们共同生活，却无法真正靠近；他们一次又一次重复着相似的人生轨迹，也重复着相似的孤独。这正是小说最震撼的地方，作者不是在写一个家族，而是在写整个人类。
每个人都是一座孤岛，我们的思想无法复制给别人，我们的记忆无法共享，我们的疼痛无法转移；医生可以替你治疗伤口，却不能替你疼；朋友可以安慰你，却不能替你难过；父母可以爱你，却不能替你成长；孩子可以陪伴你，却不能替你面对人生。人生关口——出生、成长、选择、衰老、死亡——都必须由自己完成。
人与人之间，隔着一个无法跨越的世界。我们每天都在说话，可说出口的话，只占思想极小一部分。更多时候，我们无法准确表达，别人也无法真正理解。于是便产生误解、产生距离、产生孤独。
失恋的人说：”我很难过。"别人能够理解"难过"两个字，却无法理解那种凌晨三点睡不着、看到每一样东西都会想起对方的痛苦。同样，创业失败的人，失去亲人的人，患病的人，中年失业的人，每一种痛苦，都只能自己承担。别人最多只是理解一个概念，却无法体验你的感受。
人只要进入群体，就会戴上面具。为了融入别人，为了得到认可，为了害怕被排斥。于是不断迎合，不断妥协，不断改变自己。慢慢地，我们越来越不像自己。
只有独处的时候，不用讨好任何人，不用解释任何人，不用证明自己，不用维持形象，不用担心评价。终于可以卸下面具，这时候，你才是真正的你。
当你接受孤独以后，会发现一种前所未有的轻松。不用迎合，不用比较，不用竞争，不用焦虑。一个人出行，走到哪里，就停在哪里；一个人吃饭，不用迁就别人的口味；一个人散步，不用寻找话题；一个人发呆，不用解释原因。这种自由，不是孤立自己，而是不再依赖别人给予快乐，快乐来自自己的内心。
年轻时，我们拼命向外寻找。寻找爱情，寻找友情，寻找事业；寻找认可。中年后，开始向内寻找。寻找平静，寻找内心，寻找真实。这个时候才发现：最舒服的关系，是舒服地相处；最舒服的人生，是舒服地独处。
读一本喜欢的书，喝一杯热茶，种几盆花，做一顿可口的饭，听一场雨，看一次日落。这些普通的小事，是人生最珍贵的时光。因为此时此刻，你学会了和自己相处。人生走到最后，每个人都会明白朴素而深刻的道理：没有谁能够永远陪伴谁，没有谁能够替代谁完成生命的旅程。陪伴自己走完全程的，只有自己。
