爱自己,不是关于自己

人生最重要的,是察觉自己的内心独白,内在对话,并和身体一起工作
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什么是信仰?

(2024-02-06 18:25:31) 下一个

信仰(faith)没有那么复杂,也不是什么宗教,是某种远远大于宗教的东西。信仰在某种程度上,就是通过放下,获得掌控。

放下什么?

第一,放下经年累月累积在身体上的紧张,这些是我们和生活抗争,留下的“抵抗”的印记。

第二,放下基因里带下来的,那些认识和不认识的祖先带给我们的,ta们对生活情形做出的回应方式。

第三,我们回到母亲子宫里孩子游泳的状态,找到自由自在回家的感觉。

下面的问题就是:如何放下?

再续...

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