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Short Rib 三吃

(2024-09-30 19:57:05) 下一个

到Costco最常买的牛肉就是Short Rib,一包里总有部分肥瘦相间,还有一部分偏瘦的。

1. 肥瘦相间的就用来煎牛排。

平底锅大火烧热(无需加油),将宽的两面各煎2分种,然后将没煎的两面稍煎至生肉变色。

取出,切成半寸厚小块,

再将切好的牛肉放回平底锅,将生肉两面各煎半分种。在煎的时候,稍加盐和胡椒粉。

这种程序容易复制和重复,口感还佳。

2. 孜然牛肉

将偏瘦的一长条short rib分成4段,逆着纹路切成薄片。首先加姜汁调匀,再加一大勺酱油调匀,最后加稍许芡粉调匀。

另取一小碗,将胡椒粉,蒜粉,辣椒粉(Paprika)和孜然粉调匀。

洋葱切丝备用。

将炒锅大火烧热,先将调好的牛肉煸炒片刻,加入洋葱一起翻炒至牛肉变色,随即加入调好的孜然,辣椒,蒜粉一起翻炒均匀,起锅即可。

3. 牛肉乌冬汤面。

同2,将偏瘦的一长条short rib分成4段,逆着纹路切成薄片。首先加姜汁调匀,再加一大勺酱油调匀,最后加稍许芡粉调匀。

先将乌冬面煮好备用。

汤用西红柿,洋葱,和蘑菇熬制:将洋葱切丝,西红柿切片,蘑菇切片。

将炒锅大火烧热,加稍许黄油,将洋葱丝煎出香味,加入蘑菇同煎至软,加入西红柿和一大勺酱油,翻炒至西红柿变软。加一小碗水,待水煮沸,将火温降至小火,盖锅焖煮10分种。再开大火,待汤沸腾,加入调好的牛肉,牛肉稍一变色即好。将西红柿牛肉汤倒入煮好的乌冬面上即可。

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