凑个热闹，我也PR了

感谢加州天气又凉快了，补上周末missed long run， 终于破了自己去年11月崴脚前8.2mile 的最长距离。

每天看大神们的飞毛腿速度，easy long distance. 我的速度和距离双重原地打转，有点急。郑重反思后找到原因：都是我的舒服跑原则惹的祸，渴了，饿了，累了，没心情跑了都立马回家，LOL

以后计划原则不变，不立Flag,  在自己的舒适区继续前行，哪天如果达到跑半马的距离一定来报告一声。也顺便上几张63度的舒服跑风景。