和娃一起逛WALMART，普通老美百姓吃得真叫苦。

每次带娃去WALMART SHOPPING, 我在超市门口结账，排队等人的时候，我习惯观察老美百姓的菜篮子。老美们都不怎么吃新鲜的水果和蔬菜，即使买，买的量也很稀少。我看到几个老头，老太太，就拿个位数的苹果和香蕉，苹果和香蕉最便宜，他们还是拿个位数。蔬菜也就一两包色拉菜，根本不是国内成斤买绿叶蔬菜。

他们的篮子里都是可乐汽水，果汁，或者一盒披萨，一盒子肉糜，或者预制菜，这个不能当饭吃。我不知道他们平时是怎么过的。有一次我和娃去白人同事家做客，她拿饼干当午饭招待我和娃，她自己就是这么随便打发一顿饭。我去黑人好朋友家做客，她会做四五个肉菜招待我，但是蔬菜，也就是一个糊糊菜，和水煮布洛柯里。

我都觉得自己节约死了，顿顿也要两大盆子炒菜。我们家，两个娃，一星期要吃满满一个SHOPPING CART的蔬菜，还不够，还要半个SHOPPING CART。都是蔬菜和水果。一周一次，香蕉买15斤，苹果10斤，桃子10斤。还有西瓜，草莓，菠萝，葡萄别的四五种水果。绿叶蔬菜也至少十斤打底，再加五盒豆腐，六斤虾仁，3斤三文鱼，4条鲫鱼，5斤牛肉，1只鸡，4盒鸡蛋，2大瓶牛奶，2斤奶酪，2斤核桃肉。这个是两个娃一周的食量。为了省菜钱，我们一天只吃两顿饭。这里的斤算LB，大概 450克。

WALMART除了三文鱼，虾肉，罗非鱼和鸡蛋，别的红肉，不是有机的。没法下嘴。我买过一次牛肉饼，腥气，扔了。猪肉从来没有试过。FREE RANGE的鸡，吃过几次，肉不香，觉得不好吃。娃和我都挑嘴。我妈从国内探亲，说WALMART的肉腥气，不鲜，没法吃。她也挑嘴。做肉菜真的好难。我去小农场买草养的牛肉，这是我们家唯一能吃得进去的红肉，烧菜时有肉香味。

这里的老美吃什么，看他们篮子车里面浅浅的几盒预制菜。这苦得怎么过活？除了我这个中国人，整个超市从来没有人买一篮子车的鲜菜。老美都是吃什么活的？我以前的公司，老板中午带头啃SUBWAY面包。两个组员都是饼干充饥。还有一个路边一块PIZZA，我看油管上，国内的乡镇厂的食堂午饭也比这个好吃多了。