锻炼学习修心进行完成永远时

老板有 Doctor appointment 提前走了，这个，周五的下午我工作到四点应该对得起付给我的薪水了吧，哈哈? So, 顺便胡诌几句以慰籍这明媚的初春艳阳，本来看太阳这么好，中午一定想要出去晒太阳的，可是竟然无比的疲倦，就小憩了片刻，哈哈。

首先要记录一下的是今天早上出去跑步的时候竟然在我们家附近那邻居的百万豪宅前偶遇了两只果子狸。我正跑着呢，一眼就看到前面的汽车旁两只漂亮的果子狸在那里鬼鬼祟祟的东张西望。我差点就大喊一声，不会这么巧吧？

昨天从以前看见五只果子狸的桥上经过的时候还想起了他们一家子，心里说已经很长时间没有看到他们啦，现在冬天已去，气温变暖，我是不是会时不时的看到他们的身影了？你说，他们是不是跟我有心灵感应啊，我心里想看到他们，他们竟然就跑到家门口来让我看！！！自我臆想陶醉一下先，哈哈。

言归正传。

我觉得锻炼学习修心这几件事应该是一个进行的，无时无刻需要完成的，永远永远需要进行下去的进行完成永远时。可是，做为一个以做家务为主业，全职工作为副业，还有人啊小猫啊什么的需要照顾的中年妇人，这个锻炼学习修心要如何实现进行完成永远呢？

我们每天只有24小时，这24小时里睡觉用掉8小时，余下16小时，全职工作要用掉10小时，余下6小时，这六个小时里要完成做饭吃饭一日三餐，如果每餐用掉2小时，那么我们的24小时就用完了呀，哪里还有时间用来锻炼学习和修心呢？

于是我就想到了碎片处理法。何谓碎片处理法呢？那就是把锻炼啊学习啊修心啊碎片化啊，把这些事情变成一个一个的碎片，然后见缝插针把它们塞进自己的日常运作中。

比如锻炼这个事其实可以随时随地无时无刻的进行。坐在办公室的时候，就用坐姿拉伸啊，坐姿强化膝关节什么的。15钟的咖啡break，就可以顺便找个不惹人注意的地方做上肢拉伸。

而这个学习的事情，那更是可以无时无刻的永远进行啊，Internet 无处不在，现在音乐可以听，很多很多书都是可以听，英语教学视频那简直无处不在啊，我早就说过，现在要想变成什么什么的专家那是太容易的事情了，信息共享啊，只要你愿意学习，供你学习的资源tons and tons 啊。

最后说到修心这个人生永远的课题，那更加是应该和可以每分每秒都做的了。。。。

这就是我想要说的锻炼学习修心进行完成永远时，胡诌完毕，我要去把我最后那点活干完，哈哈，祝福大家都有一个愉快开心幸福的周末。

做更好的自己，dream big，cause everything is possible ! 共勉！