把心打开，让阳光进来。
把污垢清理干净，让清水流进来。养一池美丽的鱼儿，
载几蓬碧绿的青草，
可以有荷花，
可以有明月清风，可是就是不要有让心灵致病的东西。心是高贵的殿堂，
把心打开，
让阳光进来，
让柔情进来，
让仁慈进来，
让和蔼进来，
让理解进来，
让宽容进来，
让信任进来，
让爱进来。。。。。。[阅读全文]
微微一笑很倾城
生命的美好不可辜负
博文
(2025-01-14 12:14:30)
(2025-01-14 11:17:17)
我看剧很多时候就像我这个人一样，很随性。很随性是什么意思？就是碰到什么就看什么，漫无目的，随意而为。
话说不知道为何油管这几天猛给我推八九十年代的香港电影，于是我就发现了许冠文。这一发现不得了，这几天做饭的时候就都在看许冠文自导自演的电影，比如前天晚上看的《鸡同鸭讲》和昨天晚上看的《合家歡》。
看了这两部许氏电影，在笑出眼泪之后带[阅读全文]
(2025-01-13 06:01:20)
早上跑步的时候在途径中学旁边的时候隐约感觉到那建筑物的背后有一个大大的圆圆的发亮的东西，心里疑惑了一会儿，心想难不成那是月亮吗？这月亮这么快就又变圆了吗？我仿佛记得几天前跟女儿一起到楼下小公园散步看到的月亮还是一轮弯月呢！离变圆还有一段距离呢！等我跑过建筑物再抬头看去才知道原来真的是月亮！今天的这月亮怎么这么大这么的大呢？它还不是[阅读全文]
(2025-01-12 14:30:31)
我喜欢跑步，
我喜欢奔跑的感觉，
我喜欢汗流如雨，
我喜欢寒风在胸膛里穿过我的肺叶，
蹬着耐克运动鞋，飞奔，飞奔，继续飞奔，
啊，奔跑的感觉真好！
我很喜欢很喜欢跑步，我是这样的喜欢和享受跑步！
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(2025-01-12 07:01:20)
前几天无意中在Netflix发现2025新剧MissingYou没想到竟然可以让我一直看下去，我花了几天晚上做饭的时间把它一口气看完了。虽然今天查了一下它在IBM上的评分才6.1，可是我真心觉得它不错，趁留在记忆里的印象还没有完全淡去，我今天赶紧的把它记录一下，哈哈。 为什么这个剧可以吸引我一直看下去？ 首先，它的剧情安排得挺紧凑，而且有两条线同时进行，一主一副，没[阅读全文]
(2025-01-11 20:32:34)
宝贝，16年前那大雪飞舞的夜晚，前往医院的路显得格外的漫长。几个小时后的凌晨在众多医生护士的帮助欢呼声中你终于降临地球，于是开启了你在地球上的奇幻之旅。
从你出生一直有很多人爱你，你的一生注定被爱包围，你将经历爱与被爱，一生都被爱充满。愿你的心永远永远都被爱充满，经历去爱和被爱，被大爱充满，去爱很多的人。。。。。。
宝贝，妈妈[阅读全文]
(2025-01-08 13:25:17)
看了老高的视频好难过呀，像蚂蚁一样活着的芸芸众生的我们，辛劳一辈子，然后就这么着，一条小命就在这大灾难大毁灭前化作一股青烟消失于无形？这些超级富豪的末日城堡会有我们的位置吗？感觉自己这么活一辈子特别的不值当。
本来今天早上跑步的时候灵感爆发准备要来一篇好玩的文章什么的，看了这个视频，一下子就觉得没劲写了。一切还有什么意义呢？唉！
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(2025-01-06 06:07:29)
我是一个自由散漫的人，一辈子从未做过什么人生规划人生计划什么的，NewYear'sresolution什么的也是从来没有做过，哈哈。
今年心血来潮在新年假期之后上班的第一天想起来下个决心：我要在2025做一个三好的人。
哪三好？那就是：
第一，好好锻炼身体。本来还想定个在2025实现跑马什么具体的目标，但是我不想给自己压力，所以不定，跑到哪里算哪，哈哈。
第二，[阅读全文]
(2025-01-04 13:59:59)
不是有句老话说，"冬练三九，夏练三伏"嘛，虽然今天纽约的气温是零度，风速是19km/hour,可是这个周末的长跑那是除了天空下起了流星雨，不然是无论如何都要跑的，哈哈。每个人穿成熊猫捂着帽子就出发了，零度的气温倒还罢了，这个风真不是盖的。遇到一阵强风吹过真的可以把人吹到飞起，顺风的时候你借风飞起可以凌波微步，那叫一个爽，而逆风的时候，寒风对[阅读全文]
(2025-01-04 08:58:16)
这是我人生中第三次包饺子，第一次看了小高姐的视频包了胡萝卜羊肉馅的，第二次看了小雄美食包了猪肉馅的。因为女儿挺喜欢吃的，我也runoutofideas要做什么了，于是就又买了真味牌饺子皮，准备再来包饺子。我本来想着天气这么冷，那么这次还是来包羊肉胡萝卜馅的吧，没想到给女儿说的时候，女儿说她想吃猪肉馅的，猪肉馅的比羊肉馅的好吃很多。于是昨天中午我就跑[阅读全文]
