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冥想(4) 我不要你啦！
(2024-10-15 09:02:12)
人会焦虑都是因为放不下，最好的一句话就是“我不要你啦”。不管是父母，子女，工作，还是物品，只要是给自己增加烦恼的东西，一句“我不要你啦”，你就轻松了，解脱了，被治愈了。人生短暂，而且只有一次。我们七零年代出生人，一生都在被各种道德绑架着。从小到大，教育你要爱党，爱国，爱父母，爱小孩，爱学习，爱劳动，爱同事，爱工作，就是没[阅读全文]
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冥想(3) 祈福
(2024-10-03 04:53:06)
冥想(3)祈福去日本参观了很多寺庙，控制不了自己要给儿子祈福。在难波的寺院消了灾，在浅草寺求了大吉的签。回家来两天就病了。嗓子疼的睡不着。早早起来。想起儿子即将开始的面试之旅。总想为他做点什么。孩子长大了，你必须接受他的独立远行。他有了女友，母亲年龄大了会变成迷信。因为除了祈福，你真的不被需要了。而人们总是乐此不疲。因为有无法释怀的爱[阅读全文]
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冥想 2
(2024-08-07 10:34:45)

(2)分家自己刚刚做的傻事。天气很好，想着把洗好的衣服晾在外面deck上。又嫌无聊，就带上耳机听林奇的《战胜华尔街》。听着忽然觉得茅塞顿开，自己变成炒股天才了，心里责怪领导行动力太差。放下手中衣服，回屋查看股指，开始回升了！于是联系领导要求立刻快买。回答是：再观察一下。本人气爆，嚷着要分家。“把家里的钱分一半给我，都买成大盘股指，一刻也不[阅读全文]
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冥想 （1）
(2024-08-06 08:21:58)
2024年我焦虑了。听说冥想管用我想试试。冥想有很多种。可以锻炼，做菜，种花，养猫，读书，我都试过，管用。现在试试写文字。昨天因为两件事焦虑，一个股市，一个房市。各种做图表，查资料，各种争论，最后头疼难忍，吃了加强版泰诺。股市我是外行，他是内行。不懂不乱说话。每月帮忙复盘一下，只填数据，不发表意见。干扰他判断，损失的是我们两个的钱。尊重[阅读全文]
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细雨，小猫，芍药花
(2023-06-11 13:05:38)
清晨，下起了小雨 天空披上了淡灰色的斗篷 小猫在屋檐下端详 尘埃正闪着微光 细雨撩拨着草地 在草叶间留下一串清新的泪 芍药花承受不了盛开时的沉重 低垂着腰 雨丝轻拍着她们 爱意,如绵绵的细线 凋零的花瓣与泥土相拥 粉白与棕黑 混杂出一副抽象的画 世界化身成水 色彩在雨中柔和着 慢慢， 勾勒出恬静 小猫眨眼间也被泪水模糊 [阅读全文]
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说两个我们上一代，上上一代女性的故事
(2023-05-17 08:39:59)
我不爱吵架，超级心软的人。说话强硬些，希望能叫醒贪睡的人。 说起女人自强，自己的亲身经历。 我奶奶七个孩子，五男二女，曾经大户人家，抗日，内战，公私合营，文革，各种惨痛经历。她不识字，小脚。辛苦带大两代人。每天五点起，打扫庭除，出门公园锻炼一个多小时，健康饮食，从不贪吃贪睡，白天从不躺平。晚上七八点再锻炼一次。心情乐观，从不抱怨。[阅读全文]
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2023年新年愿望
(2023-01-12 08:51:33)
新年愿望在家做饭。吃饱不吃多。晚餐一荤，一菜。少盐，少油。每天锻炼。每天开心。不难为自己也不难为别人。和人保持距离。包括爱人，父母和小孩。精神健康。看好书，写日记。读诗歌，读经典。每日看新闻，保持工作，学习财经知识。保持极简生活，减少垃圾，注意环保，再循环，尽量不买新的东西。[阅读全文]
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