今晚吃的都是保留菜式 :))

清炖萝卜牛肉 - 我的大补菜一般就是这个和椰子鸡煲
做法连接: http://blog.wenxuecity.com/myblog/78/201304/9929.html?

芒果鸡片- 世界上最好吃的菜

做法连接: http://blog.wenxuecity.com/myblog/78/201210/22616.html

香爆秋葵 油热后只用一点胡椒粉和葱姜末爆香，放秋葵后翻炒呈鲜绿色即可。非常香。

杂粮饭

玉米糊，芒果和蓝莓