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回国日记（25）树欲静而风不止

(2024-01-30 13:55:44) 下一个

第二十五天 回国近一个月了，今天起来一秤体重，吓一跳，达到了65公斤上限（我自己设定控制体重在60-65公斤），比回国前重了2、3斤，这才意识到，是吃了太多家乡美食的后果：）。立刻下定决心，开始回归“管住嘴、迈开腿”的模式，否则回美肯定得挨太太和女儿批了。：）
     我恢复了健步快走的步伐，依然以每天5千步为目标。在外散步时，看到一个老旧小区焕然一新了，这是一个上世纪八十年代末建设的住宅小区，那时被称为新工房（也叫售后工房），六层住宅，没电梯，住楼上的老人和小孩上下楼都不方便，所以房价与周边后来建的商品房差了一大截。如今在政府扶助和居民出资结合的政策出台后，小区实行了改造工程，加装了电梯，外墙面也焕然一新。客观而言，这对于普通百姓来说，是件实实在在的好事。 

   照片左面的那块就是新建的电梯：


    晚上看了杭州亚运会的闭幕式，却惊悉哈以冲突再起，中东硝烟又燃，生灵涂炭，令人震惊！树欲静而风不止，这世界真不太平，俄乌战争未平，哈以冲突又起，这世界不知何时才能重享和平？
    我的各种微信群里，今天都在讨论哈马斯的恐怖袭击，大部分人都反对这种伤害平民的恶劣行为，但也有一些人却还在支持哈马斯，我发现这部分人就是近年来始终支持俄罗斯侵略乌克兰的同一类人，这也算是一种物以类聚，人以群分吧。

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评论
laopika 2024-11-16 06:03:59 回复 悄悄话 回复 'x潇潇' 的评论 : 是的，许多老人住在楼上的话，常年不敢下楼，现在有了电梯就方便多了。
x潇潇 2024-11-12 11:26:09 回复 悄悄话 回复 'laopika' 的评论 : 这真是个好消息！我同学家的电梯应该有希望了！6楼实在太高，每天爬上爬下，真的吃不消的。
laopika 2024-03-10 07:49:12 回复 悄悄话 回复 'Grainsw' 的评论 : 刷墙是统一费用支出，修台阶没预算，需要另外动用维修基金，桥归桥路归路吧：）
Grainsw 2024-03-10 05:01:13 回复 悄悄话 都是面子工程，墙刷得干净远看不错，为什么不切实的修整下门口的台阶，这才是对进出居民实用的东西。
laopika 2024-02-14 21:14:51 回复 悄悄话 回复 '螺丝螺帽' 的评论 : 千岛湖我去过好多次，那里原来外国人就少，现在就更加少了：）
螺丝螺帽 2024-02-14 20:26:17 回复 悄悄话 我去年4-5月在上海， 也看到老公房装电梯了， 这是为民办的好事。

我们去千岛湖， 住的5星宾馆， 还真没见到一个外国人。
laopika 2024-02-01 06:32:59 回复 悄悄话 回复 'XQQ' 的评论 : 是嘛，那恭喜了，这些实事也真真实实是让百姓受益的。
XQQ 2024-02-01 06:17:16 回复 悄悄话 我在北京的小区也新装了电梯，还整体“美颜”了。这样的惠民政策不错。皮卡的回国日记很真实。
laopika 2024-01-31 11:01:08 回复 悄悄话 回复 '菲儿天地' 的评论 : 谢谢，现在放大了：）
菲儿天地 2024-01-31 09:22:01 回复 悄悄话 回复 'laopika' 的评论 : 悄悄话看字体：）
laopika 2024-01-31 08:24:49 回复 悄悄话 回复 '水星98' 的评论 : 水星兄的结论太有趣了：）那几个粉红闹剧估计会直接影响到春晚的收视率，因为人们会发现，原来这些实况转播的拜年都是提前录好的：）
laopika 2024-01-31 08:22:49 回复 悄悄话 回复 '清漪园' 的评论 : 谢谢指点，我是一辈子没有胖过，也许是从小就打球关系吧，只要体检指标一切正常，所以我觉得维持现状是最好的选择：）
水星98 2024-01-31 08:02:02 回复 悄悄话 “我发现这部分人就是近年来始终支持俄罗斯侵略乌克兰的同一类人，这也算是一种物以类聚，人以群分吧” 肯定如此。前一段时间大闹伦敦火车站的咆哮男和几个红围脖也是这一帮的，有人讲的好：不怕一些人傻，就怕傻子有理想。
清漪园 2024-01-31 07:37:50 回复 悄悄话 原来皮卡兄“身轻如燕”啊。其实只要各项指标正常，有些“战备膘”健康。65公斤对与男性来说是不是轻了？
laopika 2024-01-31 07:31:21 回复 悄悄话 回复 '一一茶馆' 的评论 : 谢谢鼓励！平民百姓都是在祈祷和平，然树欲静而风不止啊
laopika 2024-01-31 07:25:16 回复 悄悄话 回复 '花似鹿葱' 的评论 : 还有偏听偏信使然
laopika 2024-01-31 07:24:32 回复 悄悄话 回复 '林向田' 的评论 : 是的，我用的是国内的秤，130斤就是上限了，我一辈子都没胖过：）
laopika 2024-01-31 07:23:11 回复 悄悄话 回复 '小棒棒' 的评论 : 以色列属于发达和文明的国家，去玩过的朋友都说好：）
laopika 2024-01-31 07:22:07 回复 悄悄话 回复 '歲月沈香' 的评论 : 是啊，那些老房子居住的都是相对并不富裕的家庭，现在能真真切切地改善环境条件，自然也是地方政府做的一件好事。
laopika 2024-01-31 07:20:30 回复 悄悄话 回复 '混迹花草中的灰蘑菇' 的评论 : 如果我太太一起回去，自然可以在家招待朋友，我的厨艺实在是太差，只能自己做点简单菜肴，自己吃肯定没问题，请朋友吃就寒碜了：）。
一一茶馆 2024-01-31 05:33:45 回复 悄悄话 愿世界和平！！
皮卡先生体重管理得真好！
花似鹿葱 2024-01-31 05:09:20 回复 悄悄话 “一些人却还在支持哈马斯”，久在墙内封闭的结果。。。
林向田 2024-01-31 03:42:40 回复 悄悄话 65公斤=143.3磅
还是非常轻的。
小棒棒 2024-01-31 03:12:43 回复 悄悄话 赞体重管理！去过以色列两次，疫情之后的2022年10月第二次去，对以色列印象非常好。
歲月沈香 2024-01-31 01:41:42 回复 悄悄话 我每次回国都会增体重，都是常态了，老皮卡的体重管理做得好！重庆的很多老小区都是这样加盖电梯，政府支援一部分资金，住户承担一部分，挺好的。
混迹花草中的灰蘑菇 2024-01-30 23:20:25 回复 悄悄话 皮卡兄算控制得很好的呀，国内的餐馆菜都油重、口味重，我这些年回国都对外面吃的没什么特别期待的，真正想吃的还是家常菜，请我家里吃饭的才是真朋友：）
laopika 2024-01-30 21:15:31 回复 悄悄话 回复 '麦姐' 的评论 : 麦子一语中的，事实上，我后来也注意减少饭局，遇到有朋友要宴请，我都提议改为喝茶也挺好的，后续日记有记录：）。
laopika 2024-01-30 21:13:36 回复 悄悄话 回复 '我爱栀子花' 的评论 : 没有那么廋的，我是指自己的目标下限，不能低于60，实际上一直是控制在63-64左右。
laopika 2024-01-30 21:12:07 回复 悄悄话 回复 '淡然' 的评论 : 呵呵！确实如此，各种美食不断，油、糖、盐、酒均超标，回来由领导掌勺，自然就控制好了：）
麦姐 2024-01-30 21:04:49 回复 悄悄话 回国在外面吃饭，好吃的多，油腻的多，容易长胖。相信皮卡兄回到米国主要在家吃，健康，自然瘦下来。我上次回国已经不喜欢在外面吃饭了。
我爱栀子花 2024-01-30 20:10:17 回复 悄悄话 你这么瘦啊！120斤，跟我差不多重啊。
淡然 2024-01-30 18:48:17 回复 悄悄话 回国长胖是正常的，回美国后自然就降了，不用担心！
laopika 2024-01-30 18:42:39 回复 悄悄话 回复 '菲儿天地' 的评论 : 老乡同样感觉！
laopika 2024-01-30 18:41:42 回复 悄悄话 回复 '晓青' 的评论 : 没错，是这个理，都是吃出来的：）。不过向领导报告：后来我就再也没失控，回美后一秤又回到了64公斤：）
laopika 2024-01-30 18:39:29 回复 悄悄话 回复 '黑贝王妃' 的评论 : 王妃老师与我同感，握手：）
菲儿天地 2024-01-30 18:38:50 回复 悄悄话 回复 '黑贝王妃' 的评论 : +1

“物以类聚，人以群分吧”
晓青 2024-01-30 18:10:00 回复 悄悄话 回国都得长胖，回来慢慢减。
黑贝王妃 2024-01-30 17:36:52 回复 悄悄话 我发现这部分人就是近年来始终支持俄罗斯侵略乌克兰的同一类人，这也算是一种物以类聚，人以群分吧。。。。真的是的！
laopika 2024-01-30 17:33:29 回复 悄悄话 回复 '三河匹夫' 的评论 : 是啊，还是的振振有词的，尽管他们是处于少数：）
三河匹夫 2024-01-30 16:25:42 回复 悄悄话 “一些人却还在支持哈马斯，我发现这部分人就是近年来始终支持俄罗斯侵略乌克兰的同一类人，这也算是一种物以类聚，人以群分吧。”，的确如此，战狼就是这些了。
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