六十岁+还能开始重装徒步吗

上周六20230114小女儿和我讲去南美巴塔哥尼亚徒步的事，问要不要妈妈女儿一起去，她只有圣诞节有两周的时间，之后就会忙起来，第三年以后就很忙。我当时犹豫了一下，但之后又短信沟通。八十公里五天，要重装的，大约背十公斤到十二公斤。她要有挑战性的那种，不要请背夫，厨师之类的。我们短信仔细交流了如果准备，主要是我，加强负重锻练，当时我觉得应该可以，还有十个月时间。我计划每次徒步都背上亚铃，以适应负重，女儿告我要练上下台阶。

前天和队友讲了我们的计划，他表示不赞同，理由吗很简单，年龄大了，不适合太过挑战自己。我当时不完全接受他的建议。当然他也不会坚决反对。

昨天又征求了女友的意见。她比我大两岁，但体力比我好。她也说太过挑战了。这个年龄不要做太过挑战自己的运动。想和女儿一起去的心情是好的。

女儿的体力在同龄人中应该是中等偏上的。她攀岩，健身，喜欢户外什么都做。

仔细考虑后，我短信告诉女儿我放弃了，至止，南美重装徒步画上一个圈。敬畏大自然，敬畏自然规律。到什么时候做什么事。

曾经在坛里看到一个博主，应该叫野猫吧，好像就是六十岁才开始重装多天徒步的，现在七十岁了开在做，敬佩呀。

大家怎么想，说说！

[pingtoronto]

回复 '石假装' 的评论 : 你说的太对了

[石假装]

运动是需要的，量力而行。运动使人愉快，还可以结交一些开朗的人，所以我每天去gym。

[pingtoronto]

回复 '也猫' 的评论 : 大姐，你的博文我都仔细读了，非常佩服你的毅力。我印象在你近期的博文讲到快七十岁了

[也猫]

谢谢还记得我，我认为只要没基础病就可以backpacking，这两年我也觉得可能该悠着点，一般安排backpacking每天5英里左右。去年夏天在山里遇到一对92岁的夫妇，那天我只走了5英里，老人家走10英里，照这标准俺还有20年。