留住66的活力

留住66的活力

 

 

 

游泳是一生当中最喜欢的运动了。记得还是在读小学时学会的，那时也没有什么老师教练来教，夏天学校时常组织一整班的同学去泳池，一场一个小时。那时游泳还是一种非常希罕的运动，整个城市也没有几个泳池而且都是露天池，一年之中就只有那么两三个月时间开放能不希罕吗？一到夏天人满为患。记得学校附近有两个游泳池，一个叫定安路游泳池另一个是弥陀山游泳池。说是附近走路过去也得个把小时，那时交通条件不像现在这么方便，随便包个车什么的。公交线路也很少。所以那时候组织去游泳都像是一件大事，虽然在水里只能够定时呆一个小时，可前前后后也得花上半天时间。难怪一到泳池同学们个个兴奋得不得了，像鸭子似的迫不及待噗通噗通往水里跳。先是闷着头在水里扑腾，几次下来渐渐地就能不换气地划上几米，然后抬头换气，蛙泳，自由泳，蝶泳。。。。。。

之后的一段文革闹革命时期，大人们忙着不可开交的两派争斗，社会方方面面则处于摊涣壮态，到处都没有人管，只要有水的地方就能下。夏天游泳池里人太多，我们几个儿时的玩伴们就把西湖和钱塘江当成了泳池。一到夏天放暑假就成为我们一年之中最忙碌的时候，西湖边长大的孩子钓鱼，钓虾，粘知了还有下湖游泳。那时的男式游泳裤是专为荒郊野地野泳设计的，它从右边开了个分叉用三颗扣子相联，隔着外边的短裤把里边游泳裤右边的三粒扣子解开之后泳裤就可以从左边脱下来。这种泳裤的特点就是不用更衣室在湖边郊外就可以随地更换。那时候我们会在西湖六公园湖边换上游泳裤，把换下来的衣物放入塑料袋吹点气再把袋口用绳子扎紧，趁着上午太阳还不太晒从六公园下水牵着塑料袋横渡西湖去三潭印月中午之前再从苏堤上岸回家。这种快乐对于今天物质极大丰富的孩童来说是无法感受的。可惜当时未能留下什么影像资料。

 

游泳是一项非常受欢迎的健身运动之一。适当的游泳锻炼，不仅能给人带来心理上的愉悦，塑造流畅优美的体型，还能够增强心血管系统的机能，增强体质，提高协调性。游泳是劳损和损伤率最低的运动，因此游泳是一项可以终身进行的健身运动。

 

文革结束之后读大学，然后工作到来到美国的前一些年都忙于学业以及事业的几十年中，基本放弃了这项健身运动。直到大约二十年前公司业务基本稳定有一定的空余时间之后又开始重新拾起这项有益的体育运动。这次是每星期至少五天风雨无阻，即使是旅行出差期间也会尽量给自己创造条件。渐渐地养成了习惯，哪天没有游泳或进行其他锻炼就会浑身不自在。

既然游泳这项运动我将与之终身为伴，那就把不同时间的它留在记忆里吧。

 

今天的西湖钓鱼钓虾都被禁止更别说下水游泳了

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60岁时在上海

60岁时在上海

63岁时在杭州

65岁在冰岛蓝湖

即将告别66迈入67之际，在新开的GYM儿子帮我录下一段视频。三年之后古稀之年还能飞起来吗？拭目以待。