7月29日。今天离团又开始自由行了，7:00点上了早就预定好的出租车去机场，到了机场顺利办理值机手续，过安检， 12 点非常平稳地降落在赫尔辛基，转机的时间正好够吃个中饭，刚才在斯洛文尼亚机场买的水是1.95欧元一瓶，到了赫尔辛基立马变成了5欧元一瓶，14:35 点起飞，一个小时后，当地时间15:15 点在摇摇晃晃中安全降落斯德哥尔摩，下了飞机，先照着ChatGPT上面的指示去买七天的交通卡，东跑西跑，最后终于在一个小超市里面买到了两张七天无限量交通卡，（107美金），然后到了第1号汽车站等583线，坐两站到了Marsta火车站，上了41号火车（commuter rail）到Ulkiksdal站，下车出门过马路即可到达酒店，（AC Hotel Marriott）车速平稳，安静，人基本满员，半个小时就到了，到了酒店办理入住，让我非常惊讶，四个晚上才320块美金，平均每晚上才80美金，不过它不包早餐，早餐每个人18美金，这个地方虽然不在中心地带，但是出入方便过了马路就是车站，再坐一站，我们就到了一个特别大的购物中心 （westfield）里边有吃有喝，各类商店，奶茶店随随便便就看到了两家，选择太多，最后决定吃日本饭，斯德哥尔摩给我第一个印象是： 这是一个种族大熔炉，各色人种、不同模样， 五花八门的服饰，应有尽有。
7 月30日。8:00多钟出门先做火车再转地铁来到了老城（Gamla Stan）, 老城实际上就是在岛上，先看了斯德哥尔摩大教堂（Stockholm cathedral) ，里边很豪华，很气派，从来没看到过正面台上是黑色为主色调的教堂，它有七烛台、地球烛台、银坛、皇室座椅、布道坛、圣徒乔治与龙的橡木雕塑群，还有“ 末日审判“和“幻日“油画，是一个非常特别的大教堂， 出门我们也碰到了还未开门的德国教堂，附近就是诺贝尔奖博物馆，最震撼的是：他们把所有诺贝尔奖获得者的照片和简介挂到了棚顶上，近千人的图片一个挨着一个，显示着世界上有很多、很多优秀的人在默默地努力着，改变着我们的世界，让世界变得更加美好和健康，出门就在这个广场像欧洲人一样，坐在椅子上，面对马路、人群，吃中饭，嗮出了油，看来赶时髦、随大流真不是一件容易的事情，蛮辛苦的，吃完赶紧到皇宫广场去看哨兵换岗，相比较以前看过的哨兵换岗，瑞典的换岗更欢快、好玩一些，高头大马养得膘肥体壮，就显得骑手非常娇小了，看完正好去皇宫看看，皇宫很华丽，大气，可以排在世界皇宫的前几名，虽稍显老旧一些，但更显得有历史感，出来之后我们就去了旁边的小公园里面坐下来吃甜点，问了一下店员怎么去小岛（Skepps-Holmes)，结果就在马路对面过了桥就上了小岛，小岛对面有一个游乐场，小孩们的尖叫声一阵一阵地传过来，今天去主要是为了找坐轮渡船的地方，找到了地方我们直接坐了轮渡回到了老城，见一家fika专卖店，这个词fika是来自瑞典的词，指的是一种喝咖啡+吃点心+社交的休闲活动，是放慢节奏、享受生活的仪式，在瑞典fika是日常工作和社交的重要的仪式，我们两个只能学到皮毛，因为已经16:00 点多了，不敢喝咖啡了，他们的肉桂卷有很多种，选了一个看起来比较顺眼的，还真不错，挺合胃口。挺大一个，两个人分一个还觉得多了，随着人流在老城找到一家汉堡店，玩味了一下，在马路边阶梯型的座位上吃饭看街景，来来往往的人都是漂漂亮的人，很是养眼，18:00点才坐车回到了酒店，在外边晃了九个多小时，也才只走了12000步，圆满完成了第一天斯德哥尔摩的游玩。
7月31日。8:15点出门开始新的一天的打卡！坐轻轨、坐地铁到了河边上轮渡船到大岛（Djurgarden）之后，我们先看沉船博物馆（Vasa museum），它是斯德哥尔摩最受欢迎的博物馆之一，每年接纳上百万名游客，从开馆到现在已经接纳了4500万人次，导游介绍说，它建造时间是1626年至1628年，于1628年首次下水，全长约69米，高约52米，相当于四层楼那么高，还有64尊青铜大炮和华丽装饰，有700 多雕塑，雕刻了希腊罗马神话，旧约故事，怪兽与海神等图案，色彩非常鲜艳，可容纳450人 在上边生活，1628年8月10日刚离港约1.3公里处就在微风中突然倾覆并迅速从左舷门的炮口中进水沉没，约30人死亡，沉船原因是船体重心过高，炮库门在风中打开，缺乏稳定性设计，加上政治压力导致不合理的下水决定，1956年确定沉船地址，1959 年开始打捞，1961 年4月21 日拉出水面，发现4 万件古董，它是华而不实的典型案例，如果不是沉到比较淡的水里，木质的船体会被腐蚀得干干净净，或者它没有沉也会被淘汰，不过现在每年有这么多人来参观，它也算是实现了它存在的价值，上厕所看着两个门全是男女共用，但是人们自觉地就分成了男女两队，很有意思，下边我们去了瑞典民宿村和动物园（Skansen）中饭就在园子里解决了，15:30 决定去ABBA博物馆，看见很多人在排队，决定先喝一杯，喝完了才知道应该先买票再喝的，因为现在才16:00点，他们已经卖17:30的票了，所以我们跟它失之交臂了，回家好好听一下他们的音乐就好了，世界本来就没有十全十美的事，有一点缺憾也未尝不是好事，虽然按自己的节奏走，可是还是爆走了18148步。
8 月1日。虽然开始下雨了，还是不到8:00点就出门了，先去地铁中心站看他们的地铁艺术文化，蓝色的壁画和彩色的马赛克拼图给人以梦幻的感觉，让匆匆忙忙赶去上班的人心生一丝宁静，出门往City hall走，先在水边转一转，好好从外边看看市府大楼，外表看它古朴而庄重，一点儿都不华丽，City hall是瑞典最具代表性的建筑之一，位于Kungsholmen岛的东端，俯瞰Malaren 湖，融合意大利文艺复兴和瑞典巴洛克元素的建筑，始建于1911年，于1923年6月20日正式启用，也是古斯塔夫·瓦萨进入斯德哥尔摩400周年纪念日，整个建筑使用超过800万块手工红砖，砖块模仿原Tre Kronor 宫殿的规格制造， 为了制造出历史感设计师竟然让工匠把砖砸成凹凸不平的样子，显示好像很有年代感的样子， 大厅的塔楼高106米，顶部有象征瑞典国徽的三皇冠，这些金色皇冠面向老城王宫所在位置，顶层还有太阳、星星和月亮三个辅塔，象征天体，里边最重要的是蓝厅（blue hall），虽说是蓝厅，但其实是红砖墙面设计，原设计是要涂成蓝色，设计师后来看红砖很喜欢，干脆就不涂了，所以蓝厅只有其名，没有其实，每年12月10日的诺贝尔奖宴会就在这里举行。黄金厅（ Golden hall/ Gyllene salen) 墙上镶嵌着超过1800 万块金色的小马赛克，其中金光闪闪的闪光点真的是11 K金，墙上展示了瑞典的历史和神话故事，这里也是诺贝尔奖宴会后举办舞会的场所。我最喜欢的其实是他们的议会厅（council chamber)，它是市政大会和政治活动的正式场所，非常庄重、排场，议会厅中设有101 带有议员名字的座位，二楼则有200 个位置为平民准备，可以过来听议员开会，民主精神令人赞叹。王子画廊（gallery of prince）以瑞典王子尤金亲王，（Prince Eugen，Duke of Narke）命名，他自己本身热衷艺术，也是一名画家，他亲自绘制了整间画廊的壁画，描述了斯德哥尔摩及其岛屿景致，壁画色彩淡雅，但是令人印象深刻，现在平民百姓也可以在这里举办婚礼，不过因为太过热门，所以排期差不多要六个月之后，而且因为只是星期六才可以有档期，所以每家的婚礼只给5分钟的时间走流程。City hall 给我总的印象就是：不图外表的华丽，但要有豪华、大气，精益求精、注重细节的内在，这就是老贵族的味道。参观完坐地铁到了南区，在半山处一个叫Fjallgatan 的小店吃了中饭，观赏整个斯德哥尔摩海湾的美景，在这里喝了这次旅行中最美味的卡布奇诺，老公还是不改初衷订了热茶，火腿奶酪三明治和tuna沙拉也很好吃， 出门绕了一大圈才绕到山下到了摄影博物馆，（fotografiska) 匆匆走了过场两个人就急急忙忙赶到船码头，用7天交通卡有好几条航线可以选择，但航途时间都过长， 正好赶上84号游船，来回只需要两半小时，对我们来说正合适，15:00 点跳上船就起锚出发了，半个小时后到了Riset然后就是：koviksudde- Nora Landon，16:10 抵达alstaket终点站。16:20 点回头，一路上看见很多小岛，上边有很漂亮的小房子，不知道什么人在这里生活？或者可能就是度假屋吧，我们本来就没有时间了，也不打算下船了，直接坐这个船回到起点站，去程用了75分钟，回程乘风破浪用了60分钟，安全抵达，按着ChatGPT的指示，我们坐了2号公共汽车去找中国餐馆“乡月餐厅“，结果ChatGPT也有犯错误的时候，其实最正确的路线还是坐地铁，好在老话说得好： 好饭不怕晚，吃到了这次旅行中最好吃的一顿： 麻辣鸡腿小段、爆炒腰花、清炒小白菜， 比湾区的川菜好吃多了，可能是食材不一样吧？也可能是多日没有吃到这么正宗的中国菜的原因，吃完饭找到红色线的stadion 地铁站，去T- centralen站转粉色的commuter rail40、41、42 都可以回酒店了，19348步是一步一个湿脚印地走出来的，如果不下雨，今天肯定会走更多。
8 月2日。今天是在斯德哥尔摩的最后一天，把自己的日子填得满满登登的老公还是有他的计划，好在老天爷做美，阳光灿烂，晴空万里，行李收拾好，9:00 点出门去Sodermaim区的monteliusvagen看风景。下了通勤车上了地铁，到达了看风景的最佳地点，隔着波罗地海的湾水远眺市议会大厦和老城，天上是大朵大朵、雪白雪白的云朵，水上泛着微波涟漪，10:00点我们走到社区里在一个本地人小咖啡店里面坐下，买了巧克力蛋糕，两个肉桂卷，还要了一个拿铁，结果出乎意料地吃到了最好吃的巧克力蛋糕，没有美国的甜点那么甜，口感细腻丝滑，当然清爽肯定是谈不上了，需要用拿铁将它融化，香气在舌尖上，口腔中碰撞，然后慢慢滑入食道，多巴胺在身体里升腾，快感无限！中午回到老城中心，在热热闹闹的街上找到一家小三文治店，（Joe and the juice) 订了一个牛油果三文治，一个火鸡三文治，我还定了一个抹茶oak拿铁，结果被老公喝了，可怜他平日不敢喝奶茶，也不知道奶茶什么味道，现在终于食髓知味了，希望他以后能把控住自己，（回到湾区才发现，原来这是一家连锁店，到处都是） 回酒店、退房、去机场，到了机场照例自己打印行李票，办值机手续，然后再自己把行李放到传送带上去，这次我们飞冰岛航空公司（icelandair） , FI309 航班，两人走了半天才走到C31号登机口，ARN机场的设计真的是有问题，太远了，只有2个小时50分钟的飞行时间，Iceland Air还给送了两次水，从冰岛的KEF机场到酒店（fosshotel）查了ChatGPT得到的资讯是：坐Flybus是最便宜、方便的，本来我还想在瑞典上网把票买了，但是老公担心航班误点，说降落后再买，结果在飞机上空姐就在卖这个票，我们买了来回的票，当地时间17:50点安全降落在冰岛KEF机场，拿了行李后也没有人管我们，稀里糊涂就到了行李带处，拿了行李出门左转就看见很多Flybus的大巴，上了大巴走41号公路，一共47公里。到了巴士总站，急急忙忙就上了酒店接驳车，在12号汽车站点下车就到了我们的酒店，时差改了，困得不行，洗洗睡了。
斯德哥尔摩这几天玩得很开心。它不愧是北欧最繁华的历史老都市，整个城市建筑古典大气，富贵气派，老城未遭到破坏和过度开发而原汁原味地完好地保留了下来，还是那么雍容华贵、贵气迷人，石板和鹅卵石路经年累月被人们走得锃光瓦亮，新城也没有像其他地方那样为了博眼球而跟风建造了一些稀奇古怪的建筑，这就是它的自信和底气！也很安全，很少看见警察。瑞典王国曾经是北欧一雄，领土曾经一度扩展到今天的芬兰、俄国的圣彼得堡和波罗的海的爱沙尼亚，拉脱维亚等地区。首都斯德哥尔摩建在14个群岛上。这里水路桥梁四通八达，环境优美，周边的小岛如宝石般璀璨迷人且富有魅力地点缀在城周围，呆得越久就越觉得它的魅力无限，需要时间挖掘。虽然瑞典是欧盟成员国，但是公民投票反对加入欧元区，所以瑞典还是用本国货币： 瑞典克朗，（Swedish krona） 代码为：SEK，，符号是：kr，不过旅游中不用换钱，几块钱的东西也可以刷卡，还是蛮方便，物价还是可以接受，虽然没有前几个国家那么便宜，但也远比美国便宜，它的水可能跟美国的标准一样，前几个国家洗头，头发又亮又有质感，到这儿又开始像干草一样了，公共交通很发达，轻轨、电车、公共汽车、地铁盘根错节，所以进去刷卡，出门就不刷卡了，车站里虽然很繁忙、人流如织，但是干干净净的，而且每个站都有自己的特色，不会让你觉得很无聊，网速覆盖率很好，就算在水上也可以胡乱刷手机找餐馆吃饭。
