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看看这个 https://www.youtube.com/@shunbmw
葡萄酒与咖啡,被营养学家看作酸性食物。
天下文章一大抄! 就看你抄的妙不妙! :)
你抄袭之后,文不对题,地中海饮食中很多鱼肉,和红酒...
你这是剽窃和抄袭我的网文,可耻
nice
钱也是现代人的发明啊。原始人才不要省什么钱,有吃穿...
谢谢分享。我168快一年了,效果非常好。
活得很理性
纤维摄入很重要,多吃青菜水果一定不会错!
蛋白质在30-40%左右 ,各种杂粮主食混合起来20-30%,蔬菜40% 水果10-20%