2018 (115)
2019 (79)
自从来到湖州的太湖之畔，暂时告别了北京那座灯火辉煌却又喧嚣不已的都市丛林。我的内心深处，经历了一场温柔的净化，一股清新脱俗的轻松与宁静悄然渗透，滋养着心灵的每一个角落。
置身于这片如诗如画的湖光山色间，我逐渐沉浸于一种松弛状态中，它宛若晨曦初露时，第一缕柔和的阳光携带着的微风，轻轻掠过心田，它拂去了往日的尘埃与疲惫，让心灵得以彻底舒展，从而放飞自由。
在这片宁静致远的土地上，我学会了放慢脚步，让时间缓缓流过。我开始倾听自己内心的声音，那是久违的平和与真实，我努力地拥抱着大自然，让我的心在这片宁静与美好中得到了充分的滋养。
在生活中，以前我在追求完美的道路上，往往背负着沉重的枷锁，后来我认识到不完美比比皆是，它们如同星星般挂在夜空，让这个世界显得真实与丰富。如今的我，学会了放下那些不必要的执念和期待，接受自己和世界的不完美，那就是逐渐放弃了昔日那挑剔审视的目光，转而以一颗包容的心去拥抱这份不完美。曾经的我，也曾在抱怨的漩涡中徘徊，愤怒的火焰燃烧过脆弱的心，沮丧的阴霾遮蔽了前面的道路，但这一切，都已成为过往云烟，心灵从此获得轻松与自由，进入了松弛感。
在成长的过程中，收获最大的是管理好自己的情绪，不要因为情绪化而丧失了判断力。如今，面对外界的负面情绪，我不会因此动辄怒形于色，丧失应有的从容与风度，这让我减少了无谓的争执与纠缠，转而建立起更为清晰的人际边界，既保护自己免受无谓伤害的侵扰，也赋予了周围人足够的尊重与空间。
我深知，自己不过是芸芸众生中的一介布衣，无论身处何方，都应保持谦逊之心，不将自己置于过高的位置。我的本分，在于珍惜每一餐的温饱，享受每一次睡眠的宁静，坚持每一日的身体锻炼。
对于国家大事与民生疾苦，我虽然有关切之心，却深知个人能力有限，因此保持适当的距离，让专业的人去处理专业的事。这份自知之明，让我在任何环境下都能感受到言论的自由。我谨言慎行，不轻易涉足时事评论的漩涡，这既是对自己言行的负责，也是在美国多年教育熏陶下形成的习惯 - 尊重事实，理性思考。
同时，我秉持着在美国学到的平等与自由的理念，视人为人，不以出身论英雄，不轻易对他人做出评判。我相信，每个人都有其独特的价值，值得被尊重与理解。这些理念和在中国自幼学到的温良恭俭让，仁义礼智信，让我在人际交往中自信而从容不迫。
回想起在公寓乘坐电梯的一次偶遇，我邂逅了一位外表沉静内敛的年轻人，约莫四十来岁的光景，面容间透露出一种平和，给人一种松弛感。起初并不知道他的身份，后经友人介绍才得知，他是楼下一家比较大型国企的老总。
在我的人生阅历中，没见过几个达官贵人，但那一刻，我看到他没有丝毫的张扬与浮夸，交谈中还略显得不善言辞，与那些常以自我为中心，言语间充斥傲慢与偏见的人截然不同。这样的对比，让我深刻体会到，他为何能深居高位了，这是以实际行动和能力赢得尊重与信任，而非仅凭一时的口舌之快或外在的张牙舞爪虚张声势。
有人时常发出慨叹，认为国内的年轻一代似乎停滞不前，然而在我看来，这恰恰是对时代更迭的一种误解。每一代青年都在以自己的方式，承前启后，不断超越。他们或许面临的挑战不同，但所展现出的创新力，适应能力和对社会的贡献，无不彰显着年轻一代的蓬勃生机与无限可能。因此，我们应当以更加以开放和包容的心态，审时度势的看待这一代的年轻人的成长与蜕变。
松弛感，是生活中的一抹温柔色彩。它教会我们在繁忙与喧嚣中保持内心的宁静与自由；它让我们在追求梦想与成就的同时，也不忘享受生活的美好与宁静。它让我们学会在生活的旅途中适时地放慢脚步，放下包袱，拥抱自然，培养兴趣。。。请用这些简单而有效的方法来培养自己的松弛感吧，愿你我都能在生活的舞台上找到属于自己的那份宁静与自在，让心灵在松弛感中得到真正的归宁。
前两天是中国的七夕，我想起了曾经去过的湖州邱城遗址中，我依我侬雕像，此汉白玉雕像为赵孟頫管道升像，出自元朝为管道升赵孟頫创作的元曲《我侬词》，以此纪念他们的圆满的爱情故事。后面是茶山，据说这对夫妻在这里种过茶。
邱城遗址是一处免费公园
在吴亭上眺望远方
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是啊，说得很好。除了生死，其它都不是事儿，很多时候我做的就不好。
环境真美，人生苦短，学会珍惜眼前的日子，大事儿让专业人去做，说得对!