徒步日本北阿尔卑斯山(1)--行程简述
相信么，日本也有阿尔卑斯山脉(Japanese Alps)？是真的，是指位于日本本州中部的一系列壮丽的高山山脉的总称，主要横跨长野县，岐阜县，富山县，山梨县，静冈县等地。它的名字是因为地形与欧洲的阿尔卑斯山相似而得名，以其高耸的山峰，优美的自然风光和丰富的登山资源而闻名。日本阿尔卑斯这个名字并不是日本人最初提出的，而是最早由英国传教士和登山家Walter Weston 在19世纪末提出和推广的。他在日本登山史和文化交流史上都占有非常重要的地位，被誉为“日本近代登山之父”。上高地(Kamikōchi) 有他的纪念碑，可惜我们这次去上高地没有注意到。
日本是多山的岛国，70%以上的国土为山地和丘陵。本州是日本最大岛，日本山脉最密集的地区，日本阿尔卑斯山脉横贯本州中部，也被称为“日本的屋脊”。大致划分成三个山区：北阿尔卑斯(飞驒山脉, Hida Mountains)，中阿尔卑斯(木曾山脉, Kiso Mountains)和南阿尔卑斯(赤石山脉，Akaishi Mountains)。日本有35个国家公园，这里相对应的有3个--中部山岳国立公园，中阿尔卑斯国立公园，和南阿尔卑斯国立公园。
P1, 这张示意图来自网络，很一目了然，忘了原link了，借用一下，感谢！
其中的北阿尔卑斯(中部山岳国立公园)，最好玩，第一名第二名的枪岳(3,180m)和剑岳(2,999m) 都在这里，更有多个名峰，像穗高岳(3,190m)，燕岳，立山(Tateyama)，白马岳，乘鞍岳等等。路线多样，许多经典纵走步道路线。中阿尔卑斯，没有过3000米的山，千叠敷冰斗(Senjojiki Cirque)很有名，可以搭缆车上去，周边也可以徒步。南阿尔卑斯，有日本第二高峰北岳(3,193m)，仅次于富士山。
今年我们先探索一下北阿尔卑斯，和欧洲的阿尔卑斯类似，日本也有非常完善的山屋系统，多日徒步不用背太多的行装，吃喝住都在山屋里。吃喝比欧洲大部分的山屋要好很多，有的山屋还可以泡温泉，这是欧洲山屋没有的。能集徒步，美景，泡汤和美食一体的，恐怕只有日本可以有。
那么日本阿尔卑斯风景好看么？有这个疑问很正常，我自己也有这个疑问！9月下旬到10月中是红叶季，秋色非常美！这个季节旧雪已经融化，新雪还没有下，所以不要指望能看到雪峰。也许是期望值设对了，走完后感叹它的美超过我的预期，它的难度也是超过我的想像。
P2, 我们选了三条(白马岳2D1N，立山剑岳纵走4D3N，上高地-涸澤-穗高岳-槍岳表銀座縱走6D5N)，下图中用颜色标注的。心很大，想囊括北阿尔卑斯的主要山峰和景点，实际操作是剑岳没有登顶(那天天气不好)，穗高岳和涸澤只有JH领导父子俩完成(那天也是下雨)，那天他俩走的很辛苦，后叙。第一次走日本阿尔卑斯，经验不足，从预订山屋到行程都有许多可改进可调整的地方。这张示意图来自这个网页
行程简单版：
P3，下面先放几张看看。白马八方尾根。
P4，上白马岳的途中
P5, 白马岳山庄
P6, 爬立山的途中
P7, 俯瞰室堂
P8, 仰望剑岳
P9, 剑岳山庄周边
P10, 上高地(Kamikōchi)
P11, 上枪岳山庄的途中，那天下雨，烟雾缭绕
P12, 枪岳，日本登山客心中的#1
P13, 枪岳山顶，我们全体都登顶成功！
P14,
P15, 燕岳，誉为“北阿尔卑斯山女王”
经验总结，会陆续补充到这第一篇里，以便查看，
1. 日本的山路不好走，要有思想准备。在日本爬山，一定要带手套，常常手脚并用；
2. 我们这趟住过8个山屋，山屋里水龙头的水都是可以直接喝的，不用带滤水器。虽然我是带了，没用；
3. 山屋里都可以充电，有的旁边放有投币盒子，要投100日元，好像不放也没人管。所以充电宝不用太大太重的，可以减重一些；
4. 山屋都有干燥房间，备有衣架，可以烘干湿的衣服，这个非常给力；
5. 山屋很配合爬山的时间，早餐多是5点，5点半开饭。晚餐是6点左右，有的是7点。日本山屋是希望客人下午3点能到达山屋，主要是出于安全考虑。不晓得如果下午6点还没有到达，他们会怎么处理？
6. 想起来再补充...
待续...
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而且看来相机也都是很好的相机。
有些地方去过几次，但阴错阳差的，没拍到这么美的相片。