且行且记录
用手中的笔记下生活的点点滴滴
人笨，记不住事儿。老了，记不住事儿。太忙了，记不住事儿。。。无论是谁，都有记不住事儿的时候。每当应该记住的事儿忘了，应该记住的人忘了，应该记住的日子忘了，人们都会给自己找一个满意的借口：唉，因为。。。。，没记住！
对我来讲从来没有记不住的东西，除非我不在意。也就是说，除了有生理疾病以外，我不认为世上有第二个借口可以解释记不住事儿这个行为。这个结论听起来相当的武断，但如果我们自己向内问问自己的那个不为人知的小我，大概还真的找不出来可以自欺欺人的第二个理由了。
我记不住的事情越来越多了。随着年龄的增长，生活越来越随意，我的记性差到令人“发指”的地步。以前读书习惯性的要背下来，因为要应付考试，现在一本书还没读到最后一页，前面的内容都已经忘的差不多了。以前满脑子都是时间表，不仅有自己的工作任务的安排，还得替先生记着他接孩子的时间，替孩子记着他们上兴趣班的时间。。。现在连自己每天要做的事情都经常忘记了。以前对数字非常敏感，不同的有意义的日期，电话号码都可以倒背如流，现在所有的自己的，他人的相关信息都直接储存进了手机或者电脑，好像它们跟自己的大脑再也没有了关系。这些倒还没有大碍，但最让我时常自责的是记不住见过的人。
我的生活圈子本来就不大，除了打球和跳舞基本上没有机会结交新的朋友，可就连这小小的人脉资源都经常让我搞得张冠李戴，哭笑不得。跳舞的圈子不大，而且像我这样不活跃的人并不需要与人过多的交流。上课去，下课走，学的是舞蹈，完全可以做到独来独往。但打球就不行了，每次比赛要分小组，一个小组的人要近距离相处四五个小时。不仅要一同打18个洞，有的时候还要肩并肩的坐在一辆golf球车上。在这样的情况下不聊天，不交流几乎是不可能的。再加上赛后还要发奖，吃饭，喝酒，庆祝，大半天下来按说应该把新认识的朋友牢牢的记在脑子里了，可我还是记不住。经常在第二次，甚至是第三次见到人家的时候还犹犹豫豫的看着一张似曾相识的脸，但就是喊不出名字来。好不容易有一次我自以为终于记清了一位球友的名字，见了面十分热情的跟人家打招呼，结果还连名带姓都按错了人。尴尬的他，尴尬的我一下子都僵在了原地，从此那位球友见到我就绕着走，我也再不敢主动跟任何人打招呼了。
我曾一度认为自己记忆力减退是老年痴呆的前兆，家庭医生也告诫我要保证睡眠，因为长期低质量的睡眠会影响大脑的供氧，缺氧的头脑工作起来当然会吃力，就像缺心眼儿的人都会比较“二百五”一样。但我现在越来越不相信记不住事儿是因为无数个不同理由而导致的鬼话了，记不住事儿只有一个理由，那就是“事儿”并不那么重要。没错，随着年龄的老化，我们好像忘性也越来越大了，想记住的东西也往往是一转眼就忘了。但如果你仔细想想，那并不是我们的脑子出了问题，而是我们的心选择了放下很多不再重要的生活细节。我们用选择性的遗忘表明了我们的生活态度，再也没有那么多的人和事让我们难以放下，难以释怀的了。取而代之的是更加超然和简单的生活态度，情感需求，人际关系，自我期望。因为所有走不进心里的人和事，都可以用一句“我忘了”而轻松的一带而过。你会发现你在慢慢的通过遗忘而筛选出生命中，生活里你认为最重要的那一部分。
我以前不理解为什么自己在有些地方显得那么糊涂，但同时在另外的领域却又显得十分的“精明”。我可以记不住一个简单的日期，但一首钢琴曲的notes可以从头到尾记得一字不差。我可以记不住刚认识人的名字，但有些人的生平简历，家里七大姑八大姨的复杂关系可以倒背如流。我可以记不住前一秒刚刚想说的话，但三四分钟的舞蹈Routine可以学一两遍就模仿下来。但现在我知道了记不住的都是因为我不在意，记住的也不是因为自己脑子好用，而是因为我想记住，如此而已。这样说来，如果一个人翻翻自己的脑子，就可以很轻易的发现自己在生活里重视的是什么。我就经常用能不能记住某个人的生日这件事来检验两个人之间关系的远近。
表面上我不太重视过生日这件事，不重视的表现就在于我很难记住别人的生日，也不太在意别人是不是记得住我的生日，但内心深处我其实非常看重这个对每个人都有特殊意义的一年一次的日子。先生经常表示不能理解，为什么我不能把朋友们的生日放进google calendar里面，这样日子一到不就会有notification提醒，然后顺势发个生日祝福，不是皆大欢喜吗？但我有我自己的想法，我觉得这样的生日祝福跟逢年过节群发的节日问候没什么两样，发的人不那么走心，收的人也不那么在乎，虽然有一份心意在，但属于多一份不多，少一份也不少的那一类。对于我来说，任何人的生日都是一个很特殊的日子，如果谁在生日当天收到了我第一时间发去的生日祝福，那一定是我非常在意的亲友。因为我不仅用脑子记住了TA的生日，而且在那天到来的时候，甚至是那天到来之前的好多天就已经做好了充足的准备，专门等着那一天的早上送上祝福表示我的情谊。当然能让我记住生日的人并不多，同样的真正能记住我生日的人也少的可怜。今年生日除了家人，第一时间我收到了四个人的生日祝福，两男两女。两个男人一个是当年大学里的一位师哥，一个是刚认识不久的一位球友，两个女人是两个闺蜜。虽然少的可怜，但我却感到特别欣慰，因为这四个人都是我很在意的朋友，人生得一知己已是幸事，而我却拥有四个，幸福感满满。
人活一辈子留在脑子里的幸福记忆一定是累计的越来越多，但能记住的事情却一定是越来越少，因为能带给我们幸福感的人和事都在减少。人为啥记不住事儿？就是因为我们越活越明白，越活越知道生活里真正在意我们的和我们真正在意的东西其实就那么一点点而已。
有两个办法，一是多记，强记，我母亲为了锻炼记忆，现在还在弹琴。我记不住乐谱，你能记乐谱佩服。
还有就是有强度的运动，出大汗，氧气，营养就进入大脑，而且睡觉也死。我每天早晚运动各半小时，每天要把自己搞到精疲力尽。
生命在于运动，动脑，动身体。