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鱼烹调: 三文鱼两吃

(2020-10-10 14:26:15) 下一个

文火焖三文鱼

高汤煮开转小火,加入新鲜三文鱼,葱头,加盖焖煮8分钟45秒,撒盐,白胡椒,basil,起锅加柠檬及葱苔。此时鱼鲜嫩可口。

炸冬阴三文鱼

将250克三文鱼去皮切块,放3大勺泰国冬阴酱,姜末腌制入味,加一勺生粉调匀。油锅烧热转中火,加鱼块炸至金黄。鱼鲜香焦嫩,好 yummy!

不会烧鱼也可以买熏鱼和蔬果拼一盘美味:

祝大家周末鱼块,天天有鱼!! ,

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