一天两练跑步又游泳，后果很严重

自打开始游泳，跑步就拉垮了。当然也是存心的，因为风疹去看医生，他说需要避免晒太阳也要尽量避免皮肤发热。连热咖啡也最好等凉了再喝，想着要不要把咖啡戒掉，很难啊。

游泳卡年票250$， 办好后第二天查游泳池的开放时间，发现再加一点点钱可以办家庭年票。得空抓了队友去拍照办卡，娃以前在这里上游泳课，系统里有他的照片。于是三张游泳年卡到手。不知道这里运动的朋友们家里队友们运动不运动，需不需要踢踢他们的屁股才能动起来。

我们家按运动天赋划分的话，我是最笨最没有天赋的那个。疫情以前，每年夏天报名参加一个家庭10km 比赛，以此带动全民健身活动。想当初跟队友刚刚dating的时候，他每天游泳，包括冬天。冬天的成都，大学里的户外游泳池，加热是不可能的，起来热水淋浴也是天方夜谭的事情。死党带着男友来成都看我，叫了另外一个高中同学。我们五个人一起吃饭，队友吃的比我们四个人加起来还要多。他归功于每天游泳的原因！这样的运动习惯并没有沿袭下来，在忙忙碌碌的工作生活养娃的日子里，他慢慢演变成沙发土豆一枚。

多次想要把沙发土豆拉出去跟我跑步或者干点儿啥，非常困难！原以为这个游泳年票简直就是春雷滚滚而来的好消息，那是我自作多情了！这两周我总是中午跑去游泳，希望队友能够自觉晚上自己去，那是额痴人说梦了啊，呜呜！

于是昨天我一早起来去跑步，只跑5km, 晚上哄哄队友让他陪我去游泳。司马昭之心，瞒不过队友。人家游得的确比我快多了，半个小时就要爬起来走人！ 额玻璃心碎了一地，义正言辞地拒绝上岸！让他一定要至少坚持50分钟，我要完成既定目标，要不OCD 倔脾气上来了，他得吃不了 兜着走(o^^o)。

第一次一天两练，发现我今天的状态非常不在线，拉肚子了。说好今天晚上再去游泳的只好改明天了。干起来才知道花花的厉害！