北极熊的家园

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一周一个马拉松 (Week 9) --- 坚持就是收获

(2020-08-17 20:03:55) 下一个

一周一个马拉松的十周预定目标,居然就进入第九周了。开始是最难的。一旦开始,把这件事情刻进脑海,坚持过最开始的几个星期,养成习惯,剩下的,只要坚持就好。

最要紧的是管理好我们的头脑,不是能不能,是愿意不愿意的问题。其实第九周有很多的挑战。 首先是忙着准备一个重要的报告,有无数的来来回回的修改,还有被锤打,被蹂躏。跑步时间被一挪再挪,还是坚持下来了。今年的经历,是无与伦比的磨炼。跑步,是我的解压良药。

其实,跑步是容易的。坚持,不是一件容易的事情,

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