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做菜喜欢按照家里有的食材琢磨点新意。所谓的新意就是以前没有做过，从网上学习的。这款双色菜花就是。从网上打“双色菜花”就找到许多做菜的好点子，然后是下面的视频让我决定学着做。
主厨是夕阳红的主持人张悦，我喜欢的主持人之一。
正好是夏天，这款凉拌健康好吃。我晚餐就把这道菜当饭吃了。
基本上是按照视频里面的做法。一道菜两个味道。
焯菜花的时间要掌握好。白菜花时间要长些。绿菜花要短些。
我拌白菜花用了麻辣油，香油，盐，胡椒粉，一点点糖。
拌绿菜花用了蒜味橄榄油，盐，一点点糖和芥末油。
摆盘白菜花是按照视频上说的，绿菜花第一次摆（图左下一）扣过来不好看。第二次摆（下中间图）扣翻过来就是帖子第一张成品图的样子。
如果嫌味道不够，还可以自己做一个蘸料。我正好做了一道咖喱牛肉，最后就蘸着咖喱牛肉汁吃了。
加一张家里的芍药花球，形状和双色菜花差不多，花也是两种颜色
上周日去看棒球座位很好。
球场背景中的步行桥。
桥上有许多连心锁。很多锁刻有两个人的名字。
愿有情人结成眷属。谢谢大家看帖。
谢谢亮亮妈妈分享,问好!
健康美味,铁盗健身团总教练名不虚传!