咸梅子汤

这个梅子汤（晚餐），就是用日本的咸梅子做的。特别是秋天的时候，

喝点这个梅子汤清火。

蔬菜汤没有办法达到冬进秋补，但是可以去掉秋燥。

材料就很简单，任何蔬菜都可以。

煮汤的料，就是昆布粉和柴鱼花，用一碗水浸泡。

锅里放少许的香油，把梅子和葱花放进去炒香，再放入蔬菜等，然后倒入上面的汤料水。

一碗蔬菜梅子汤就成了。再加一个纳豆，晚餐的营养基本都够了。

饭后吃点蓝莓

很少照晚餐的照片，只因我每张照片都是从老公口里抢下来的。常常是我做好一个菜，

放到桌子上，就被老公破了相！实属不易。

早餐我也喜欢这个地瓜粥，可以用小米，也可以大米来煮粥。非常的香甜。

小米地瓜粥是最最节省时间的。煮好后放一点碱，更是好喝哦。

早上还炒了一盘子菜，把家里冰箱各种各样的菜都拿出来，每样放点，就解决了种类。

喝点地瓜粥，吃点小炒，味道也挺足滴。

我喜欢吃稀瓤的地瓜，那种干面的地瓜吃一口就饱了。最好吃的是安纳芋。

地瓜叶子也是我的最爱。做汤和用腐乳蒜末炒的都好吃。我家院子里的角落种了地瓜叶，时不时的就摘点，和其他的菜一起炒了吃。过几天再凉快点了，也可以吃火锅呢。

现在就有点盼望冬季的雪，冬季的冷了。要么躲在热被窝里看雪，要么抡起筷子吃火锅！