秋冬季节,华人超市柚子上市,沙田柚,蜜柚,白心的,红心的。
我喜欢柚子,喜欢柚子皮散发出的那股清香味。见到柚子,我会一次买二,三个放家里。几天后,柚子皮由淡淡的青涩味变为浓浓的清香味,我才吃掉一,二个,留下至少一个作为天然芳香剂,悠悠的香味可以持续好几个星期呢。
我选柚子,选重不选轻,选黄不选青。网上有人说还要选上尖下圆,手指按住底端,按不动的就最好。搞不懂那是什么道理,既是经验之谈,不妨试试。
柚子,果肉多汁,清香酸甜,通身是宝,产于中国的福建,江西,湖南,广东,广西,台湾等南方地区。
《本草纲目》中说,柚子味甘酸,性寒,具有理气化痰,润肺清肠,补血健脾等功效,能治食少,口淡,消化不良等症,能帮助消化,除痰止渴,理气散结。
除了吃果肉,我还做柚子茶,柚子蜜。独乐乐,不如众乐乐。圣诞来临,做一些作为圣诞礼物送朋友。
摸着圆乎乎的柚子,戴上圆导,我的祖师爷颁给我的围裙,开始大干——
蜜蜂柚子茶,柚子蜜
蜂蜜柚子茶,柚子蜜清香可口,主要营养成份有维生素C,柚子酸,含高量的钾。主要食用功效为润肠道,养颜美容,消除疲劳,促消化。
材料: 4个柚子(其中2个是红心柚,做出的柚子茶,柚子蜜颜质高一点),苹果4个, 柠檬4个,冰糖 500克,白糖500克,蜂蜜500克,盐4汤勺, 水250毫升。
做法: 1. 每个柚子用一汤勺盐搓洗,清水冲洗干净(柚子上通常会在表皮封一层蜡,所 以要用盐搓洗)。
2. 剥开皮,去掉白瓤,留下黄皮,切成长3厘米,宽2毫米的丝,放进盐水里泡1 小时,冲洗一下,放清水里煮5分钟,倒掉苦水,挤干水份(不喜苦的人,用清 水再煮一次)。
3. 果肉上的皮剥掉。
4. 锅中倒入150毫升水,500克糖,500克冰糖,加进柚子丝,煮10分钟,让柚子 丝充分吸收糖水的甜味。
5. 果肉放进锅里,柠檬挤汁入锅,大火熬开,转小火熬煮一小时。
6. 取出部分果肉和糖汁(多取点糖汁,少留一些在锅里),晾凉至不烫,倒入一 部分蜂蜜(根据取出的量和锅里留下的量分配蜂蜜的量),拌匀,装入洗净, 在滚水里消过毒的瓶子里,蜂蜜柚子茶就做好了。放进冰箱,喝的时候舀 2到3勺用温水冲一下或加进茶水里即可。
7. 锅里加入削了皮的苹果碎片,与余下的柚子肉和糖汁继续熬煮至黏稠,关火。 注意从这时开始要经常搅拌,以免粘锅。
8. 用手持式搅拌机打碎柚子肉和苹果。我不喜欢打得太细腻,粗一点口感比较好。
9. 果酱凉至温热,倒进余下的蜂蜜,搅拌均匀,装进煮过,无油的瓶子里,封口。
柚子蜜也做好了。
柚子蜜首先给圆导,我的祖师爷送几瓶去。这几天祖师爷颁奖颁得手软,带大家游山玩水,好家伙,大家心花怒放,圆食更是圆圆不断,祖师爷又欠新债了。真怕祖师爷招架不住,赶快送几瓶柚子蜜去,当酱食用,饼来酱挡。
柚子茶是专给“三剑客”做的,待他们吃了太多的营养餐,再喝这茶,专治消化不良症哈。
剥下的柚子皮别扔,可以做成柚子糖。《本草纲目》中说,柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品。
这红围裙真神,戴着干活越干越有劲,接着干。
我把两个柚子皮的白瓤去掉大部分,皮切成小块,泡进盐水里12个小时,挤干份,清水煮5分钟, 再挤干水份,这个步骤是为了去掉苦涩味。
不粘锅里倒125毫升水,350克白糖,开大火熬煮成有波花,倒进柚子皮煎炒,直到锅边看见糖霜。
转小火,再煎炒5分钟,关火,柚子皮留锅里让余火炕一会。
柚子糖甜中带苦,苦中有甜,带点柚皮味,好吃呀!
白瓤也要留着,还可做柚子蜜饯,做法与柚子糖大同小异。
2个半柚子的白瓤切块,用盐水泡10分钟,冲洗后,清水煮5分钟,挤干水份。
不粘锅里倒入清水250毫升,白糖350克,熬煮成起波花,放进白瓤,煎炒至锅边起白霜,关火。
做好的白瓤蜜饯放在盘里没装瓶,第二天干了许多,不软了,有点酥酥的,成了柚子酥了。
不能开口尝啊,停不下来的。
柚子糖,柚子蜜饯装一些在奖品猫碗里,给圆猫小盗们送去,不敢得罪它们呀。
谢谢白篱美言。
尼斯新年快乐,万事如意!
小声音做的一定更好吃。祝新年快乐!
祝红裙圣诞新年快乐!
好久不见宝妈,想你家宝儿了!
可以的,直接把皮切长条就行了,还不用把瓤切掉(因为不是很厚),更省事,做出来的糖颜色更好看。
这东东好吃是动力啊!
把柚子皮也爱上~~
谢谢缘缘夸奖!
缘缘一家圣诞快乐!!
等着吃茵茵做的柚子蜜:)
等着吃健康的柚子糖:)
必须的!
菲儿什么都会做啦~~
做出来后比较一下更喜欢哪种?
自家种的柑橘做的味道更妙!
!:)
给迩东上柚子茶,柚子糖!
且不说这个帖有多棒多巧多神多奇,徒孙真是知爷心呀,预见到我周末要举办茶会,茶都备好了!看我在圆食新秀莲盆籽家透露的小盗消息: “下周圆宅有秘密送礼小型极简茶话会,只对做圆食者开放,做圆食者都会收到礼物。所以啊,你去各家各户吃的时候,顺带吆喝一声,还没有做圆食的人,还有机会。。。”
营养餐,下午茶,上,大家继续上圆食圆茶,向我的得意徒孙红裙綠意学习!参与者都有礼物拿!
谢谢善解爷意聪明伶俐美丽多姿的红裙!
红裙太能干了,一个柚子做出那么多花样!
我很喜欢吃柚子,回国吃了不少,但在这里离中国超市太远。
下次进城多买些,学红裙的方法!