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新手入门,9位新手完赛人生首半马

(2024-10-14 13:16:55) 下一个

《不受伤地学跑步》新手入门儿

LBM40周年的完赛奖牌和T恤大受好评


2024Long Beach Marathon 共有9位零起点起跑的新人完成人生首半马。?

恭喜各位!!!

赛后一周内9位全部恢复,当周周五、周六全部恢复运动,并且每个人都小有突破。

其中五位零起点,从纠正姿势,对齐步频等基础知识开始系统学习和练习。传承了Coach Lim(韩裔,韩国首位Kona 铁人三项赛完赛者),Coach Zoey(国内早期专业运动员,我的启蒙教练),Coach Jarod(教学风格,我的攀岩启蒙教练)技术和教学风格的首批零起点新手。

中文社区,我是文学城运动健身坛常驻客,有很多信息和知识都从里学习和受到启发。非常感谢咱们运坛的每一位信息共享者。能量有互动,跑下来的是新手,但这份荣耀同样属于咱们热爱运动的每一位!

截至昨天,我们开心社区2025赛事统计如下:
2月SC 半马 2位;
3月LA 全马 3位;
5月OC半马 1位;
5月OC全马 1位;
10月LB半马 10位(完成注册);
10月LB全马 2位(完成注册);
11月BB全马 1位
2025年我们将至少有20人次参与赛事,其中90%+ 零起点跑者。

这是一份手拉手承上启下的传承与传递,是一份祝福,更是一份奇异恩典!

周末开心聚餐,庆祝第一批同伴顺利完赛,也有大量见证与见闻分享。

我们的目标是,不见不散,开心跑到100岁。

开心,开心,尤其开心!耶加油

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