正文

我们家两条猫鱼——美国高中生的课外体育活动纪实(上)?

(2016-05-03 19:32:58) 下一个

我们家俩小孩先后通过选拔测试参加了三镇猫鱼游泳队,在这里我跟大家分享一下我们做父母两年多来的所见所闻。

姐弟俩参加游泳队纯属无心插柳之举。作为父母,我们都没有很强的运动细胞,在中学与大学体育的体育成绩,都只有八十分出头,属于胜两冠军的材料。一年一度的运动会羡慕矫健的运动员们大出风头,自己只能做后勤工作。龙生龙,凤生凤,老鼠儿子打地洞,我们当然从来没有指望孩子在运动比赛上得什么名次,靠得什么奖上好大学吃运动饭更是天方夜谭。即便如此,我们孩子从小到大游泳和网球还是练下来了,只为了简单目的:锻炼身体和培养健康的兴趣。真正让女儿进泳队的还是她的同学玖丽叶。她去泳队测试,找姐姐作陪练,没想到俩姑娘给同时录取了。几个月后在俩姑娘的怂恿下,弟弟通过测试加入了三镇泳队。自此我们家便有了两条猫鱼,我们也荣幸地成为跟足球妈妈等同地位的泳队父母。

孩子们进了游泳队我们才知道每天训练量很大,每周五天,风雨无阻,刚刚进去是蓝二队,每天游一个小时,从一千米开始,等到蓝一队时,同样的一个小时已经可以游二千五百米了。天啊,我每天跑步加走路都没能达到一千米。训练的强度之大令我们这体育门外汉目瞪口呆。记得亚典奥运会初出毛庐的Phillips说每天光游泳就是一万米时,我当时觉得不可思议。如今女儿偶尔给提级到铜队,每天也可以训练四千米。再往上是银队和金队,到了金队,每天得游三小时,泳程达六千米以上。儿女参加猫鱼队以后,技术和体能都极大地提高。在技术方面,四种泳姿态都已经很标准象样,特别值得一提的是翻身掉头和蝶泳。水中翻身触壁掉头技术含量最高,而蝶泳需要很好的腹肌,不然蝶不起来或者连贯不起来,最累人,刚进泳队的小孩都不愿意练。两年下来,姐弟俩都有明显的进步,让人欣慰。

游泳比赛

猫鱼游泳队几乎每个月都有赛事,分长池比赛和短池比赛两种。成绩好的,家长重视,可以每次比赛都参加。我们当然没有这么疯狂,只参加三到四次,其中两次是猫鱼游泳队做地主组织必须参加的。

六月初在Pasco举行的区域性长池比赛,姐姐和弟弟各参加了八九项比赛。姐姐是十五岁以上组,而弟弟是十一到十二岁组。第一次参加长池比赛,姐弟俩成绩都是从后面数较容易,可比起胜两冠军的老爹可强多了,至少可以跟游泳选手比游泳了。

每项比赛都经常有十几二十组泳将参加。分组按照以往比赛成绩,正式的美国游泳协会注册成绩。成绩好的排在后面,成绩差一点的排在前面的组,没有成绩的排在最前面。这样,每项比赛都是越来越精彩,到最后压轴一组,跟第一组相比泳将们都象飞的一样快了。比赛安排的科学紧凑。举个例子,如果一百米比赛共有十组,每组最慢的2分30秒,那么十组赛事要多少时间呢?25分加上组与组间隔近30分钟?错了,只要20分钟。原来东西走向50米长池两边各一套指挥裁判与报表员,单组从东边起跳,双组从西边入水。当第5组最慢的选手掉头往东游一半池子时,西边的第6组入水的哨声已响。这时候每一泳道就有两名健将。效率之高,一点间隙也没有啊!也有差点出问题的时候,前一组第6泳道特别慢,而下一组的第6道是匹黑马,差二三米就要追上了,真悬啊!这种情况,一般出现在前面几组比赛第一次参赛的泳将夺颖而出。比赛到后面几组,大家都有最近成绩记录,进步神速可能性不大,看不到这种惊险。

比赛的三天,游泳池外面象过节似的也很热闹。Pasco长池边上是一公园,搭起了很多帐篷,比赛之间的泳手,他们的父母,或者不参加游泳比赛的兄弟姐妹们,在喜戏玩耍。据说有些外地选手及家人就在帐篷里过夜。经常是兄弟姐妹一起,往往父母辈里就是游泳高手。跟我们家一样,玖丽叶的弟弟妹妹也进了泳队。龙生龙,凤生凤,按照东北人的说法,随根。

除了大城市外,五十米的长池一般在室外,所以长池比赛只有在夏天才有。到了春秋冬,训练比赛都在室内的短池。比赛更多的自然是在短池。教练的吹口哨,声嘶力竭地喊加油,看来嗓门肺活量大也是教练的必备条件啊。短池的特点是音响效果好,整个场馆节日般的热闹,游泳选手也就更有斗志了。

游泳比赛很多在附近的城市举行。这时候不少游泳家庭们都把它当度假全家人一起去。

游泳成绩

大概因为每人都要走路跑步,中小学体育课跑步还是必修课。所以不论是短跑还是长跑,运动员与常人的差别都不大,顶尖运动员短跑成绩只比常人快30%左右。而需要耐力的长跑,顶尖运动员也只比常人快不到一倍。比如一百米能跑10秒就是世界水平,一般高中生13秒多点也就跑下来了。一千五百米的中长跑,常人也只比世界级水平时间多50%而已。但是游泳就不一定了。很多人根本就不会游泳,让我们只考虑会游泳的那部分。一百米自由泳世界纪录不到50秒,平均每秒超过二米,而没有经过泳队训练的常人能2分钟之内游下来就算是不错了。所以技术技巧方面运动员比常人好太多。一百米男子世界级别的每秒两米多点,女子则少点。速度从快到慢依此是自由泳,蝶泳,仰泳,和蛙泳。三镇猫鱼队自由泳一百米记录男子是53秒,女子57秒,都已经非常好了。三镇只是不到二十万人口的小地方,这反映了美国群众性运动普及的程度。

得天独厚

一位孩子也在猫鱼队的老中朋友老张看着孩子们训练,抱怨说这里的教练什么也不教,而他们以前手把手纠正动作姿态的泳队教练比差远了。我笑笑,我们孩子能这样,比我们强太多了。美国群众性运动,跟中国从县区级别的少体校,到省市队,到国家队的人才尖子培养系统有天壤之别。中国是金牌拿多了,群众的身体素质下降了。在区域性比赛,经常能看到身体素质不适合游泳的人参加比赛。少数成绩还出乎意料地好,但大部分在比赛中都是垫底。即使如此父母,教练,及本人热情还很高涨。以至于在每一项比赛中,观众为三种人加油打气:自己队友,游得特别好要破记录的,(因为身体素质差)游得比别的选手慢整整一池以上的。也只有在美国这发达国家才有这样的条件让"素质差"的人锻炼的机会,和人文上社会对弱者的同情和鼓励。老张对我说,小时候他在学校里乒乓球第一,地区体校教练来学校找尖子,看他打得还不错,但是摸一下他的手骨,摇摇头说你手不长没有培养前途。一下子就把这老兄的乒乓前途给毁灭了,让这位仁兄沦落到跟我们一样吃技术饭。相反,世界游泳冠军叶诗文小时候并不游泳,是凭体形好手宽给教练选上的。在美国是没有人会(敢)对你说,你素质不行,不收你,别来练了。这身体素质差的选手随着年龄段的增加递减,到了十五六岁,基本上就没有了。应该是自己觉得没有意思主动放弃了。如果天资好,个人努力,遇到良师,出成绩也有可能。2012年猫鱼队就有两位顶尖女孩参加了奥运会选拔赛,可惜竞争太激烈,入选只有4%,她们没能进国家奥运队。

(未完待续)

本文由星期天留学资讯特约雪山熊撰稿,转发请注明:星期天留学资讯,微信号sundayly3!

 

 

欢迎关注星期天留学咨询平台http://www.sundayly.com

 

本平台诣在帮助留学的学生和家长方便地找到留学有关资讯和活动,少走弯路,节约孩子时间,在留学申请的准备阶段就能通过留学申请的有关活动和训练,全面提升孩子的素质和能力,最终能够进到与孩子匹配的大学读书。同时我们有微信群,群里有在美国且孩子已经上大学的华人家长义务解答以及名师顾问为大家免费答疑和介绍,因为群里人数已超过100,需加sundayly3为好友拉进群。

[ 打印 ]
阅读 ()评论 (0)
评论
博主已隐藏评论
博主已关闭评论