艺珊博士心理工作室

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七夕特辑|如何“诊断”精神出轨?

(2015-08-19 22:29:09) 下一个

七夕节秀恩爱的暴增,冷眼旁观的单身狗们则在一边等着天雷滚滚(因为这两天发誓的人太多)。在一段情感中时,大家难免会吃醋,会妒忌。如果自己有要好的异性朋友,自己的另一半可能醋味熏天。如果另一半把异性朋友看的很重要,自己又会疑神疑鬼。为什么大家会对精神出轨谈虎色变呢?因为研究昭显着这样的倾向:一旦精神出轨,身体的忠诚也就摇摇欲坠了。

 

那么,要好的异性朋友精神出轨到底相距多远呢?

 

美国心理咨询师Donna White总结了这样几条精神出轨的标志,供大家参考娱乐:

 

1)在“朋友时间”之外还经常有联系,如凌晨两点。

2)畅谈自己情感关系中所有的难题,尤其是对这一个特殊的朋友,知无不言,言无不尽。

3)这位朋友主导着你的想法,如早上起床,晚上睡前,白天时不时的,脑中都惦记着这位朋友。

4)有开心的事情,或者糟心的麻烦,第一个打电话给这个朋友,而不是你的另一半。

5)觉得这位朋友真的“懂”你,渐渐的和朋友聊的多,和伴侣聊得少了。

6)开始将你的伴侣和这位朋友做比较。

7)撒谎。如开溜和朋友吃饭,删除手机信息,完全否认和朋友有联系,等等。当你有要隐瞒的信息时,你自己心里明白,有什么地方开始不对劲了。

 

 

看了这几条,你和你的伴侣中招了没?

 

感情离不开经营,祝有伴侣的甜甜蜜蜜,单身狗们照样过节过的有滋有味!

 

 

资料来源:Donna M. White, LPC/I, CACI 的博客文章。

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