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谢谢分享!昨天让AI根据我喜欢的一本书的训练指导以及...
回复 '方玉' 的评论 : “它先吃充满血的心肝脾".......
200% 同意。 马拉松是愚蠢,折磨人,害死人,傻瓜玩的...
10个全同意。 现代医学/运动/养生中有许多误导的地方...
小颗粒密集型LDL(sdLDL)更容易穿透动脉壁,导致炎症...
我认识的患直肠癌的,都活着呢,十几年了,有中年和老...
Best wishes to you!
"引体向上可以做20个,俯卧撑100个。" 厉害, 毅力和坚...
回复 'Billzhou' 的评论 : 你说得对!米,面不会造成炎...
真巧这两天在小红书上看到写你的贴,这会儿就看到的博...
小娃最近刚开始练俯卧撑。一周前每次做5个,前天他开始每次做10个。今天的表现让我惊掉大牙。
第一组他做了8个,我做了50个。
第二组他做了14个,我做了47个。
第三组他居然做了20个,笑着和我说it's all about mindset. 这话我和他讲过。没想到从他嘴里说出来这么有说服力。第一次有点崇拜的感觉。难道这是天赋?我第三次只做了43个。
后面我们又做了2组才结束。娃的意志力是真的强。不是亲眼看见根本不可能相信。