素食的改变

中国，加拿大，美国，三个人，三个国家。不久的将来，希望中国的来到加拿大，把三个变成两个，这样离女儿也近一些。

2014年的9月-到2017年的4月，蛋奶素食。2017.5-2020.6全素vegen。差不多5年9个月的时间我和冬瓜是素食，其中的三年是全素。我们觉得也挺好，没有什么不适，也完全有替代品可以满足身体的需求，比如说营养酵母，天贝之类。冬瓜是个极其智慧的女孩子，我受益于她。然而，一场疫情，改变了一切。国门紧锁，机票被取消，我只能留在国内，隔离在家中不能出门。食物匮乏，只能在碳水上做文章，(各种面食把我磨练成了一个白案师傅),再加上米饭，豆制品，蔬菜。中国的vegen 食物替代品简直没有，加上老公家里的饮食习惯和我的完全不一样，每天吃的好没有满足感，只能吃大量的核桃，红枣，瓜子花生。（omega 6, 糖）后来加了纯椰子粉，感觉好一点。冬冬那时一个人在蒙特利尔，疫情也是严重的不得了，学校停课改网课，每天困在家里不能出去，郁闷至极。在这种情况下，我在2020.6.25年端午节那天，用一个咸蛋broke vegen ,冬冬接着也跟随了。

我们成了杂食者!